小儿咳嗽的家庭缓解护理方案

小儿咳嗽的家庭缓解护理方案 小儿咳嗽的辨证要点，可归纳以下几个方面： 首先要问明新病、久病，以定外感、内伤。一般而论，病属新得，素无他疾，而来势急骤， 或兼有表证的多是外感；如果病已历久，病势缓慢，或先患其他疾病，渐渐转为咳嗽，并 伴有脏腑虚证的多是内伤。 其次，应查清寒热的轻重，以便进一步辨明外感的性质。通常说来，恶寒发热是外感咳嗽 的必有症状。如恶寒重、发热轻的是外感风寒；发热重、恶寒轻，甚至不恶寒的是外感风 热。 第三是了解有痰无痰，以便区分属燥属湿。如干咳少痰或者无痰，多属燥热；若咳嗽痰多 则是痰湿偏盛。 第四是对于有痰者，要进一步察看痰的黄白，以辨别属寒属热。如痰白质稀，一咳即出属 于寒痰；痰黄质稠，咳出甚难者属于热痰。 第五要注意咳嗽声音的高亢、低微，以辨病情的虚实。小儿咳嗽，如声音高亢，是属积气 壅盛，肺气上逆，病证属实；若声音低微，甚至气不接续，则是正气不足，肺脾气虚。 最后要注意舌、脉、指纹。就脉象来说，主要注意浮沉、迟数、有力无力。脉浮主表，脉 沉主里，脉数多热，脉迟多寒，脉有力为实证，脉无力为虚证。指纹浮红为外感风寒，鲜 红为风热，紫红为痰热内闭，青紫为食积痰阻，淡红为气虚，淡紫为虚寒。至于舌、苔， 一要注意舌的色泽，二是观察苔的颜色、厚薄、干腻。如苔薄白，舌质无明显变化属于风 寒外感；苔薄黄，舌尖红则是外感风热；苔厚腻色白，舌质淡为脾虚痰盛；苔厚而黄，舌 质红则是痰热；舌苔黄而燥的是肺热津伤；舌红少苔，或是光剥的即是阴虚。 总之，对于小儿咳嗽，在辨证时如能问明病证的新久，查清寒热轻重的差异，了解有痰无 痰，以及痰色的黄白，听清咳嗽声音的低微高亢，再结合舌、脉、指纹的变化，就可以辨 明病证的寒热虚实，作出恰当的诊断。 夜间抬高宝宝头部如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部 分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下 面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经 常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。爱心叮咛：咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果 出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。水蒸汽止咳法咳嗽不止的宝宝在室温为 20℃左右，湿度为 60-65%左右的环境下症状会有所缓解。 如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐 5 分钟，潮 湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。热水袋敷背止咳法热水袋中灌满 40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置， 这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。爱心叮咛：给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。热饮止咳法 多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。 最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的 苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉 炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的 称 为“ 外感咳嗽“ ，没有明显感冒症症的称为“ 内伤咳嗽“ 。小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外， 饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗。 1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 1)紫苏粥：紫苏叶 10 克，粳米 50 克，生姜 3 片，大枣 3 枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加 入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。 2)葱白粥：大米 50 克，生姜 5 片，连须葱白 5 段，米醋 5 毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。 3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10 克，生姜 3 片，白萝卜 100 克，水煎服，每日 1 剂。 4)核桃生姜饮：核桃肉 5 枚捣烂，生姜汁适量送服。 5)家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。 2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳 。 1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。 2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁 100 ～200 毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前 1 次饮完，连用 3～5 次。 3)葱白梨汁：葱白连须 7 根，梨 1 个，冰糖适量，水煎服。 4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花 10 克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸 10 分钟，再调入 蜂 蜜适量，趁热顿服。5)橄榄萝卜饮：橄榄 400 克，萝卜 500～1000 克，煎汤代茶饮。 6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜 1 个，洗净，挖空中心，将蜂蜜 100 克装入，置大碗内，加水蒸 熟 服。 7)红皮萝卜洗净(不去皮) ，切碎后加入麦芽糖 2～3 匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频 饮服。 8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁 100 毫升，粳米 50 克，共煮粥，趁热服。 9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。 3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。 1)橘皮粥：鲜橘皮 30 克，洗净，切丝，大米 100 克，加水煮粥。 2)薏仁粥：薏苡仁 50 克，粳米 100～200 克，共煮成粥，常饮服。 3)二陈二仁粥：陈皮 9 克，半夏 6 克，茯苓 12 克，薏仁 15 克，冬瓜仁 15 克，粳米 100 克。 前五 料水煎，沸后约 10 分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。 4)薏米杏仁粥：薏米 50 克，杏仁( 去皮尖)10 克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少许白糖。 5)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。 6)常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。 4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。 1)荸荠海蜇饮：荸荠 200 克，海蜇皮 100 克，水煎，分服。 2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。 3)芦根粥：鲜芦根 150 克，竹茹 15 克，生姜 3 克，粳米 50 克。先煎前二味药取汁，入米 煮粥 ，待熟时加生姜，稍煮即可。 4)杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服 3 克。 5)核桃仁 150 克，冰糖 200 克，山楂 50 克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去 滓 ，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。 6)冬瓜子 15 克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日 2 次。 7)常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。 5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气， 补肺止咳。 1)豆腐煲：豆腐 250 克，红糖 50 克，生姜 5 片，慢火煲 1 小时，每晚睡前食用，连服 1 周。 2)杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各 1 个( 切块)，杏仁 9 克，共炖烂熟食。 3)海带根 500 克，生姜 75 克，红糖适量。加水熬成 450 毫升的浓缩糖浆，每次 15 毫