行为主义与生活

行为主义与生活 心理学是现代生活中人们最广泛涉及的主题，因为，人的生活首先也主要是由人的心理 与行为支撑的，无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处事，都离不开心理学，都需要 心理学的知识和帮助。 其中，行为主义在现实生活中的影响不容小觑。以下是行为主义的简单介绍。 行为主义的发展大致可分为三代：早期行为主义、新行为主义、新的新行为主义。 （一）早期行为主义 代表人物：华生 研究内容：行为 研究方法：1.观察法 2.条件反射法 3.口头报告法 4.测验法 研究目的：确定刺激和反应之间的规律，以便人们在已知刺激之后，能预测将来会发生 怎样的反应，或者当已知刺激之后，能够指出有效刺激的性质。 主要公式：SR（刺激反应） 反应包括四个方面，即外显的习惯反应、内隐的习惯反应、外显的遗传反应、内隐的遗 传反应。 1.外显的习惯反应，包括开门锁、打网球、拉提琴、盖房子、与人说话、与人交往。 2.内隐的习惯反应，包括条件反射引起的腺体分泌、无声语言（即思维） 、身体的定向或 态度。 3.外显的遗传反应， 包括人的各种可以观察到的本能和情绪反应， 例如， 抓握、 打喷嚏、 眨眼等。 4.内隐的遗传反应，包括生理觉察所研究的内分泌系统和循环系统的各种变化。 华生其他重要的心理学理论：本能理论、情绪理论、思维理论、人格理论、感觉理论。 本能理论：华生关于本能的认识的转变经历了三个阶段：一开始全盘接受传统心理学的 观点，后来产生动摇和怀疑，到最后完全否定本能的存在。在他看来，人类是一种动物，生 来便具有一定方式的构造。因为有这样的构造，人一出生就对各种外界刺激产生一定方式的 反应，如呼吸、心跳、打喷嚏等。他把这些反应成为非学习行为。他认为，这些非学习行为 与通常心理学家讲的行为不相符， 所以， 根本没有本能这种东西， 从而也就不需要这个概念。 他把人们通常所说的本能动作都归到学习行为中，认为这些动作是由于学习而得到的结果。 华生在否认遗传的本能行为后，认为人的行为完全是由于环境造成的。 他说：请给我十几个健康而没有缺陷的婴儿，让我在我的特殊世界里教养，那么我可以 担保， 在这十几个婴儿中， 我随便拿出一个， 都可以训练他成为任何一种专家无论他的能力、 嗜好、趋向、才能、职业及种族是怎样的，我都能把他训练成为一个医生，或律师，或艺术 家，或商界领袖，甚至也可以训练他成为一个乞丐或小偷。 情绪理论：华生认为，情绪是一种遗传的类型反应，包括了整个身体机制的深刻变化， 特别是内脏和腺体系统的深刻变化。华生把本能和情绪都看作是遗传的，反应差不多总是以 同样的顺序，但本能和情绪有区别。如果刺激所引起的适应是内部的，而且是局限于主体的 身体之内的，那么这就是情绪；如果刺激引起整个有机体对各种对象的顺应，那么这就是本 能。 华生认为，人有三种原始的或基本的情绪，即恐惧、愤怒和爱。它们发生的主要情境以 及它们的典型表现各不相同。华生用条件反射法研究了情绪的发展变化并得出一些有价值的 结论。 首先， 华生根据对一个 11 个月男孩形成条件反应的事实 （即著名的小阿尔伯特实验） ， 认为条件化是使情绪复杂化和发展的机制，人的各种复杂情绪都是在前述三种原始情绪的基 础上，通过条件作用而逐渐形成的。其次，华生的实验还表明，条件化的情绪反应具有扩散 或迁移的作用；而在适当的条件下，又可分化开来，形成分化的条件情绪反应。此外，华生 通过对一个 3 岁孩子的实验发现，重新实施条件作用或者解除条件作用是消除不良情绪反应 的最有效的方法。 思维理论：华生认为思维也是一种感觉运动的行为。他说，语言的习惯有两种，一种是 外显的语言习惯，这就是言语；一种是内隐的语言习惯，这就是思维。两种习惯动作在本质 是等值的，因此，言语是大声的思维，思维则是无声的谈话。在这里，他还提出了一个重要 的思想，就是内隐的语言习惯是由外显的语言习惯逐渐演变而来的。开始是儿童独自一人不 断地对自己讲话，以后在大人与社会的要求下，变为小声的讲话，最后又变为只在嘴唇内出 现。 华生还对思维的创造作用进行了解释。对于各种思维的创造物，他说，我们之所以会得 到它们，是由于玩弄词的反应的结果。人们将词的反应变来变去，最后得到一种新的反应模 型，这便是各种思维的产物。 华生认为，人类除了语言形式的思维之外，还有非语言形式的思维。他提出，聋哑人说 话时就是用肢体运动代替词汇的，他们的言语和思维都是以同样的肢体反应进行的。甚至正 常的人也并非总是用词汇来进行思维的，当一个人在思维的时候，他不仅发生着潜伏的语言 活动，而且还在发生着潜伏的肢体活动和潜伏的内脏活动。而在后面这两种活动占据优势的 时候，就发生了没有语言形成的思维。 人格理论：华生认为，人格就是指一个在反应方面现有的和潜在的全部资产和现有的、 潜在的倾向。华生所指的资产指： （一）已被组成的各种习惯的总体，社会化了的已被调整过 的各种本能，社会化了的和已被锻炼过的各种情绪，以及这些东西之间的各种组合和相互关 系； （二）可塑性（形成新习惯和改变旧习惯的能量）和保持性（已建立的各种习惯恢复其作 用的速度）是高度系数，也就是个人对于当前或将来外界环境适应的能力。而倾向则是指在 当前环境中不发生作用和阻止其对已改变的环境进行顺应的潜在因素。华生指出，人格是一 切动作的总和，是各种习惯系统的最后产物。他认为，研究人格的方法就是设法将动作流切 断使之成为横切面。他还认为，人格是可以改变的，因为它是环境的影响形成的；所以改变 人格的途径就是改变人所处的环境。 感觉理论：华生从他的行为主义观点出发，在其著述中尽量避免应用感觉之类的传统心 理学名词，代之以刺激和反应等字眼。他把各种感觉改为视反应听反应痛反应等。他还用差 别反应取代差别感受性，用白光反应取代补色视觉，用后效取代后像，用视反应错误来取代 错觉。 （二）新行为主义 代表理论：斯金纳的操作行为主义 研究内容：行为 研究方法：实验（斯金纳箱） 主要公式： R=f （S， A） 其中 R 为反应,S 为刺激,A 为实验者在研究中所控制的实验变因。 斯金纳认为心理学所关心的是可以观察到的外表的行为，而不是行为的内部机制。 他认 为科学必须在自然科学的范围内进行研究，其任务就是要确定实验者控制的刺激继之而来有 机体反应之间的函数关系。 斯金纳箱：在箱内装一特殊装置，压一次杠杆就会出现食物，他将一只饿鼠放入箱内， 它会在里面乱跑乱碰，自由探索，偶然一次压杠杆就得到食物，此后老鼠压杠杆的频率越来 越多，即学会了通过压杠杆来得到食物的方法。 斯金纳将其命名为操作性条件反射或工具性条件作用，食物即是强化物，运用强化物来 增加某种反应（即行为）频率的过程叫做强化。斯金纳认为强化训练是解释机体学习过程的 主要机制。 斯金纳对有机体的行为的分析划他的行为科学研究的重要部分，他的关于操作条件作用 的原理就是他的行为分析的核心观点。 1.习得率 塑造动物行为的过程就是动物学习的过程， 他把学习公式概括为： 如果一个操作发生后， 接着给予一个强化刺激，那么其强度就会增加。他认为使条件作用的速率增加，关键的变量 是强化，练习不会使反应速率上升，只是为进一步强化的发生提供机会而已。 斯金纳还对不同的强化程式的效果进行了