人教版一年级体育与健康全册教案

人教版 一年级体育与健康上册 全册教案 第1课 教材：游戏“快乐大转盘” 课的任务： 增强孩子在圆圈上走和跑的能力。 提高他们的灵敏性。 教具准备：录音机 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 5′ 一、 课堂常规。 二、师生问好。 三、宣布任务。 组织：四列横队 要求；动作迅速 准备 部分 12′ 慢跑2圈 组织：一路纵队 教法：师指导 小 基本 部分 20′ 游戏：快乐大转盘 在操场上围成一个大 圆圈，学生在大圆圈上走 动，选出 2 人在中央，蒙 眼背对背站立，用双手合 拢伸直，做成指针，慢满 转动，其他孩子边唱儿歌 边跑动。 当儿歌结束， “指 针”指向哪 2 人，那人就 来替换圆圈中央的孩子。 组织： 学生围成一个大圆圈 教法： 教师讲解，示范； 学生练习 要求： 选比较灵活的孩子做指 针，指针移动速度稍慢 中 结束 部分 3′ 一、放松练习。 二、总结下课。 组织：四列横队 小 课后小结: 第2课 教材：游戏“赶小海” 课的任务： 发展孩子丰富的想象能力、合作能力、灵敏性和协调能力。 教具准备： 录音机 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 5′ 一、课堂常规。 二、师生问好。 三、宣布任务。 组织：四列横队 要求；动作迅速 准备 部分 10′ 各个关节的活动 组织：四列横队 教法：师指导 小 基本 部分 22′ 游戏：赶小海 孩子两人一组，面对 面站立，两臂侧平举，两 手相握， 模仿螃蟹横着走。 游戏开始时，教师自己做 “赶海人” ，孩子在操场 上， “赶海人”捉“螃蟹” 时， 必须要捉其身体， “螃 蟹”要尽量移动，不被捉 住可到旁边休息，捉住 3 组后，换“赶海人”重新 开始。 组织： 学生2人一组在操场 教法： 教师讲解，示范； 学生练习 要求： 学生动作协调 气氛活跃 中 结束 部分 3′ 一、放松练习。 二、总结下课。 组织：四列横队 小 课后小结: 第3课 教材：游戏“踩尾巴” 课的任务： 练习追逐跑。 发展动作的灵敏性、反应能力。 教具准备：绳子1根，塑料袋1个。 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 5′ 一、 课堂常规。 二、师生问好。 三、宣布任务。 组织：四列横队 要求；动作迅速 准备 部分 15′ 慢跑 1 圈，膝关节、肩关 节、踝关节的活动 组织:一路纵队、 四列横队 教法：师指导 要求：各个关节活动开。 小 基本 部分 15′ 游戏：踩尾巴 以小组为单位，每人 腰后拴一根绳子，绳子下 面绑一吹气后扎紧的塑料 袋，拖在地面上。游戏开 始后，每个孩子保住自己 的袋子不被别人踩住，而 努力去踩别人的塑料袋。 游戏以时间为单位，看谁 在2—3分钟后， 能保住自 己的塑料袋不被踩破、踩 掉为胜负标准。 组织： 学生分组在操场练习 教法： 教师讲解，示范； 学生练习，分组比赛。 游戏3 次，每次间隔休息 3 分钟 要求： 学生反应灵敏 注意安全。 中 结束 部分 5′ 一、收拾场地器材 二、放松练习。 三、总结下课。 组织：四列横队 小 课后小结: 第4课 教材：游戏“堆垫子” 课的任务： 培养学生搬运能力与思维能力。 教具准备： 垫子若干。 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 5′ 一、 课堂常规。 二、师生问好。 三、宣布任务。 组织：四列横队 要求；动作迅速 准备 慢跑 1 圈，膝关节、肩关 组织：一路纵队、四列横 小 部分 15′ 节、踝关节、腕关节的活 动 队 教法：师指导 要求： 身体各部分活动开。 基本 部分 15′ 游戏：堆垫子 以小组为单位，集体 思考如何能把规定数量的 垫子堆得更高。教师制定 每个小组可以从远方搬运 垫子到规定地点，并且把 它们堆成一叠。由于每个 小组垫子数量相同，看哪 组堆得更高，这就需要小 组里每个人开动脑筋。 组织： 学生分组在操场游戏 教法： 教师讲解，示范； 学生练习，分组比赛。 要求： 开动脑筋 积极动手。 中 结束 部分 5′ 一、收拾场地器材 二、放松练习。 三、总结下课。 组织：四列横队 小 课后小结: 第5课 教材：合作跑 课的任务： 提高学生运动的参与意识与协作能力。 教具准备： 录音机。 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 一、 课堂常规。 二、师生问好。 组织：四列横队 5′ 三、宣布任务。 要求；动作迅速 准备 部分 8′ 慢跑1圈。 组织：一路纵队 教法：师指导 小 基本 部分 20′ 合作跑 以小组为单位进行各 种形式的合作跑。 1、纵队合作跑。 2、横队合作跑。 3、“开火车” 纵队合 作跳。 4、横队合作跳。 结论：利用短时间进 行小组讨论，成功的关键 是什么？ 组织： 学生分小组练习 教法： 1、教师讲解； 2、学生练习。 分四次进行练习，比赛。 要求： 配合默契， 合作愉快。 中 结束 部分 5′ 一、放松练习。 二、评价，总结，下课。 组织：四列横队 小 课后小结: 第6课 教材：球类游戏“送西瓜” 课的任务： 1、认识小排球，掌握搬运重物的方法，发展奔跑能力及协调 性。 2、主动积极参与活动，自觉地体验运动的乐趣。 3、形成团结协作的意识和尊老爱幼的道德品质。 教具准备：排球若干。 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 5′ 一、 课堂常规。 二、师生问好。 三、宣布任务。 组织：四列横队 要求；动作迅速 准备 部分 10′ 膝关节、 肩关节、 踝关节、 腕关节的活动 组织：四列横队 教法：体育委员领做 要求： 身体各部分活动开。 小 基本 部分 18′ 游戏：抱球接力 游戏场地如右图，学 生分成若干个小组，分别 站在圆圈外，排头同学手 持一“西瓜”开始，穿过 大圆圈跑到小圆圈返回， 传球至下一位， 接力比赛， 直到最后一个同学将“西 瓜”送到小圆圈，完成得 又快又好的小组获胜。 组织： 教法： 教师讲解，示范； 学生练习，分组比赛。 要求： 团结合作，取得胜利。 中 结束 部分 5′ 一、收拾场地器材 二、放松练习。 三、总结下课。 组织：四列横队 小 课后小结: 第7课 教材：熟悉球性练习 课的任务： 培养学生对足球运动的兴趣，从中得到乐趣。 提高学生身体的灵活性，发展协调能力。 教具准备： 足球4个。 结 构 与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运 动 量 开始 部分 5′ 一、 课堂常规。 二、师生问好。 三、宣布任务。 组织：四列横队 要求；动作迅速 准备 部分 8′ 慢跑 1 圈，膝关节、肩关 节、踝关节、腕关节的活 动 组织：一路纵队、四列横 队 教法：师指导 要求： 身体各部分活动开。 小 基本 部分 20′ 球感练习。 1、 设问：如何让球听指 挥？ 2、 进行球感练习。 3、 每次练习10分钟左右， 改换其他练习，之后再重 复练习。 4、运球跑练习 组织： 教法： 教师讲解，示范； 学生练习。