体育与健康学科特色及实施方案
体育与健康学科特色及实施方案 一、学科特色:体育是以身体练习为基本手段,达到增强体质、增进健康、丰富 社会文化生活为目的的一种社会活动。体育既是教育的有效手段,又是教育的重 要内容。 体育学科具有极其鲜明、突出的特点,概括起来主要表现在以下几方面: 1.实践性:它以培养学生的动作技能为主,是“寓教于动”的学科,主要通过 身体实践活动。 2.整体性:技能动作完美协调,注重课内外的有机结合。 3.社会性: 体育课程本身具有显著的社会性。 4.差异性: 是指个人身体条件、性别、地域、气候、场地设施条件、学校体育 传统等。 5.整合性:体育课程目标非单一性,体育课程融知识、技能、身体、精神及各 种能力的培养、 教育为一体, 开发智力, 培养创新能力也是体育教育的重要任务。 二、实施方案: 1. 设立兴趣小组:设立各种兴趣小组,让学生根据爱好选择,使学生能够掌握 1-2 项特长。计划成立男女篮球队、足球队各 1 个共 4 支,具体计划见附件。 2. 组建运动队:建立运动队,使体育特长生有一个展示自己的平台。并根据学 校的条件,打造出本学校的品牌运动队,以此为基础,使全校学生参与进来,逐 步形成本校的特色。计划成立田径队、长跑队、跳绳、踢毽队、绑腿队、武术队、 足球队、篮球队。 (武术队、足球队、篮球队做到长期训练,其它队根据比赛要 求,与年级组充分协调好时间和人员,在比赛前 1 个月内进行训练) 3. 每学期举办多项体育活动,体育活动要体现人人参与(如拔河比赛、跳绳比 赛、趣味运动会等),同时也要体现竞争性(如田径运动会等) 附件一:足球兴趣小组活动方案 一、一、课程内容课程内容 1、理论:足球运动概述 2、足球专项运动常用的热身操和拉伸方法 3、颠控球及熟悉球性练习 4、(1)颠控球及熟悉球性练习(2)学习脚内侧传接球 5、提高脚内侧踢球的准确性速度素质练习 6、学习脚背内侧踢球技术 7、(1)巩固脚背内侧踢球技术(2)学习脚背正面踢球技 术 8、(1)提高脚背正面踢球技术(2)力量素质练习 9、(1)学习接地面球(2)提高传球的合理性 10、(1)学习接空中球(2)专项耐力素质练习 11、(1)传接球技术的综合应用 (2)提高在比赛中运用传接球技术的能力 12、(1)足球竞赛规则与裁判法(2)实践操作 13、小场地比赛(运球技术比赛) 14、(1)基本进攻战术(2)跑位与接应 15、(1)练习考试内容(2)基本防守战术 16、教学比赛(整体队形的保持及基本战术的运用) 17、理论课:场地和越位(比赛场地及其各线、区、点的作 用等) 18、(1)前额正面原地头顶球(2)素质练习 19、(1)复习头顶球技术(2)学习原地跳起头顶球(3) 素质练习 20、(1)直线、变向、变速运球(2)素质练习 21、(1)跑动跳起头顶球(2)素质练习 22、(1)学习基本运球技术:曲线运球(2)素质练习 23、(1)基本运球技术:Z 形运球 (2)马修斯运突技术和剪式技术 24、(1)脚内侧扣球转身和脚外扣球转身 (2)两次触球技术和马拉多纳技术 25、(1)传切配合二过一(直传斜插和斜传直插) (2)踩停转身和克鲁伊夫转身 26、理论课内容:比赛阵形 27、(1)复习踢墙式二过一(2)学习回传返切二过一 28、(1)前锋队员技、战术运用(2)守门员技术 29、(1)前卫队员技、战术运用(2)角球战术 30、(1)后卫队员技、战术运用(2)素质考试 34、(1)柔韧性及灵敏性练习 (2)运球过人常用的一些方法 32、考核:运球绕杆(25 米往返) 二、足球兴趣小组课程考核与评价办法 “足球”学习评价表 评价方式 评价内容 参与活动的态度 团结合作精神 考勤 足球技术 战术配合 运球绕杆 足球比赛 自我评价小组互评教师评价综合评价 评分标准: 成绩 分值 成绩 分值 分值 6.0s 100 8.0s 65 25 6.3s 95 8.3s 60 20 6.6s 90 8.6s 55 10.7s 15 6.9s 85 8.9s 50 11.0s 10 7.1s 80 9.2s 45 11.3s 5 7.4s 75 9.5s 35 11.6s 0 7.7s 70 9.8s 30 成绩10.1s10.4s 附件二:篮球兴趣小组活动方案 一、课程内容一、课程内容 “篮球”结合初中学生生理、心里特点,设计了32 个单元内容。课程内容基 本框架见下表: 1. 球感训练(原地高低运球) 2. 球感训练(原地高低运球) 3. 行进间运球 4. 篮球传接球 5. 篮球传接球 6. 篮球传接球 7. 篮球传接球 8. 篮球传接球 9. 篮球传接球 10. 篮球传接球 11. 篮球基础配合传切配合 12. 原地单手肩上投篮 13. 篮球基础配合传切配合 14. 原地单手肩上投篮 15. 原地单手肩上上投篮 16. 原地单手肩上投篮 17. 行进间投篮 18. 行进间投篮 19. 行进间投篮 20. 行进间投篮 21. 持球突破 22. 持球突破 23. 个人防守 24. 个人防守 25. 个人防守 26. 抢篮板球 27. 抢篮板球 28. 突分配合 29. 突分配合 30. 掩护配合 31. 掩护配合 32. 5 对 5 二、二、课程实施课程实施 (一)适合对象 长阳中学初一初二各 30 人。分成两组 (二)课时安排 共 32 节、一学年,每周三第八节 (三)场地器材 篮球场、篮球 (四)教学资源 自编的讲义 (五)教学策略 1.新教学理念做引领,指导具体活动实践 组织教师学习课程改革的基本理论, 树立大教育观,用大教育观指导自己的 教育教学实践。 2.建立合理的激励评价管理机制,确保校本课程实施。 校本课程的开发为教师提供了无限的表现与创造的空间,要想让每一位教 师都能人尽其才,各尽其能,对会教能编的教师,学校要采取各种形式,及时进 行表彰和鼓励。同时,要研究制订校本课程评价标准,并与学校对教师的综合素 质考核相结合。采用恰当的行政手段,确保校本课程的开发与实施,使每一位教 师真正成为校本课程的开发和实施者。 33、为学生搭建展示平台 教师可为学生搭建多样化的展示平台,同时展示本课程的学习成果,并借 以宣传推广本课程。教师可结合房山区篮球比赛,为其他同学开拓更广泛的学习 空间和提供崭新的学习视角。 三、三、课程评价课程评价 本课程可以采用学生自评、 小组互评和教师评价相结合的方式对学生进行综 合评定。学生可以在单元教学中,展示自己及小组的学习成果,并利用评价表对 自己的表现进行自我评议,同时对其他小组同学的学习成果和学习表现进行评 议,还可以就本课程的内容和实施进行评议,提出自己的建设性意见。课程具体 评价内容见下表: “篮球”学习评价表“篮球”学习评价表 评价内容 式 参与活动的态度 团结合作精神 考勤 篮球技术 战术配合 篮球比赛 评价方自 我 评小 组 互教 师 评综 合 评 价评价价