中医治疗高血脂的妙方大全

中医治疗高血脂的妙方大全 中医治疗高血脂的妙方大全 荷叶降血脂 荷叶为睡莲科植物莲的叶子，其性味苦、涩，平。入 心、肝、脾经，能清热解暑，散瘀止血，并有降低血脂和降 低血压的作用。前人有“荷叶服之，令人瘦劣”的记载，足 见其具有良好的降脂减肥功效。现代研究证明，荷叶煎剂或 浸膏，具有降低血胆固醇、甘油三酯及β-脂蛋白的作用。下 面介绍几个用荷叶泡茶或熬粥的降血脂方： 荷叶茶：取鲜 荷叶 60 克(如无鲜品则用干荷叶 20 克)洗净后撕成碎片，置 入容量较大的瓷杯中，用滚开水冲泡 15 分钟后代茶饮服。 可经常服用。 也可取鲜荷叶 150 克(干荷叶 50 克)洗尽后撕成 碎片，放入锅内加水适量熬汤代茶饮服，以 20 天为 1 个疗 程。 荷叶粥：取完整、光泽而无斑点的鲜荷叶 1 张，粳米 100 克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净撕碎放入锅内，加水适量， 用武火煮沸，改文火再煎煮 10-15 分钟，滤取汁，再加入淘 洗过的粳米和少许冰糖(若是糖尿病患者服用则不加冰糖， 可 在粥熬好后加入其他代用甜品)， 酌量加水熬煮成粥即可分顿 食用。可经常服食。 荷叶全国各地皆产，江南各省更多， 取材极其方便，不必花多少钱，效果又好，可以说是一味简、 便、廉、验的降血脂良药，很适合于广大高脂血症患者服用。 （家庭医生报） 降血脂验方 组方：焦山楂、何首乌、紫丹参各 20 克。 用法：取 以上药物装入杯中， 加入开水冲泡 1 小时以后即可当茶频饮。 饮完药汁可续加开水再泡再饮，至药味已淡为止。 说明：以上药量为每日 1 剂用量。可坚持长期饮服。对 高血脂有一定效果。 （家庭医生报 束云） 降压消脂方 取丹参 15 克、山楂 10 克、金银花 10 克，开水冲泡 后饮服，每日一剂，可当茶饮，长期服用。方中丹参通络活 血，山楂健胃消食化脂，金银花清肝明目，泄火降压。三药 合用，降压消脂，醒脑明目。 （家庭医生报 吴艳华) 萝卜籽能调血脂 据临床报道，单味中药萝卜籽(莱菔子)治疗高脂血症有 较好疗效，患者不妨一试。 方法：将莱菔子入锅中用 文火炒至爆壳(略焦)，稍冷后研细末，用瓶装备用。每日服 3 次，每次 9 克，餐后服。30 天为 1 个疗程，可连续服 2～3 个疗程。 中医认为，高脂血症与长期过食肥甘厚味有 关。由于油腻厚味摄入太多，致使中焦气失调，痰湿内生， 流注经脉，渗入血中就会导致血脂升高。 莱菔子是一味常用中药，它气味辛、甘，无毒，长于 利气而治痰。无论生用炒用，皆能顺气开郁。莱菔子治疗高 脂血症，即取其能升能降，利气祛痰之长，以调整脏腑机能， 改善机体代谢，促使脂类物质排泄，从而加快血清中胆固醇 和甘油三酯的清除。 （家庭医生报 四川研究员 蒲昭和) 五味祛脂茶治疗高脂血症 高脂血症即通常所说的高血脂，指正常饮食情况下，空 腹血清总胆固醇（TC）≥5.7mmol/L，或甘油三酯（TG）≥ 1.7mmol/L， 或高密度脂蛋白胆固醇 （HDL-C） ≤1.04mmol/L。 随着生活条件改善，其发生率愈来愈高，并已成为冠心病、 高血压、动脉粥样硬化等病的主要元凶。五味祛脂茶有助于 降低血脂和血压，你不妨一试。 制法 取何首乌 20g，决明子、丹参、生山楂各 10g， 泽泻 5g，同置 500ml 容量保温杯中，加满 100#8451; 以上沸水，加盖泡焖 15～20 分钟，代茶饮。上下午各泡 1 次，下午原药只添水即可。1 个月为 1 疗程。 方义分析 中医认为该病症的病因病机与肝肾阴虚、瘀 血阻滞及痰湿内结有密切关系。方中何首乌补益精血、固肾 乌发，丹参活血凉血安神，山楂化积散瘀，决明子清肝明目、 润肠通便，泽泻利湿祛痰泄热，五味药共用，针对阴虚、瘀 结、湿阻病机，故能奏效。药理学及实验证明，何首乌对血 清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内膜斑块的形成和 脂质沉积，缓解动脉粥样硬化的形成；丹参有扩张冠脉，降 血脂，抗凝、促进纤溶、抑制血栓形成，调整心律等作用； 山楂有强心、抗心律失常、增加冠脉流量、降血脂、扩张血 管、降低血压作用；决明子有降压利尿、抑制血清胆固醇升 高和主动脉粥样硬化斑块的形成等作用；泽泻有降压降血糖 及抗脂肪肝作用。同时，本方选药普通，方法简便，价格低 廉，疗效确切。 典型案例 刘某，男，66 岁，私企老板。体形较胖，有 冠心病史。2006 年 3 月 26 日初诊。头昏耳鸣，胸闷心慌， 腰酸膝软，下肢发麻半年余。来诊时，血压 140/80mmHg， 心电图示：慢性心肌供血不足。化验血脂：TC7.23mmol/L， TG2.05mmol/L，HDL-C0.62mmol/L。舌质淡紫，苔白，脉细 涩微弦。予五味祛脂茶。1 个疗程后复查，TC5.94mmol/L， TG1.64mmol/L，HDL-C1.03mmol/L，自觉症状明显好转。嘱 续服 1 疗程，并加强体育锻炼，多吃蔬菜。服后血脂降至正 常，心电图也有明显改善。 （中国中医药报 尚学瑞） 消脂健身茶 配方：焦山楂、生黄芪各 15 克，荷叶 8 克，当归、泽 泻各 10 克，生大黄 5 克，生姜 2 片，生甘草 3 克。 用法：将以上八味中药同煎两次，取汁，两次药汁混匀， 装入保温杯中。在一天内，当茶，频频饮之。 功用：益气消脂，通腑除积，轻身健步。适用于高脂血症、 动脉硬化、高血压、肥胖等。 治高脂血症验方 取制大黄 10 克，猪苓、泽泻、白术、茵陈各 20 克， 何首乌、生薏苡仁、决明子、金樱子各 25 克，柴胡、郁金 各 15 克，生甘草 6 克。加水 600 毫升，文火煎至 300 毫升， 分早晚 2 次服，10 天为 1 个疗程。一般服药 2～3 个疗程可 获显效。 保健灸法防治高脂血症 中医认为，高脂血症是由于脾虚失运，致使津液失调， 痰浊内聚，其形成的病理产物痰、湿、瘀在体内“堆积” ， 反应在检测指标上，便可见到血脂、血黏度的升高。临床研 究证实，保健灸法对血脂有明显的调节治疗作用，连续应用 后能使血脂指标显著下降或恢复正常，不适之症也会随之减 轻、消失。保健灸法的具体操作如下： 1.取穴：足三里 (正坐屈膝，膝关节下 3 寸，胫骨外缘一横指处)；悬钟(足外 踝尖上 3 寸，腓骨前缘处)。 2.艾条灸：取市售艾条， 将一端点燃后，对准施灸穴位，一般约距皮肤 2～3 厘米进 行熏灸，使局部有温热感而无灼痛，每次每穴灸 3～5 分钟， 至皮肤呈红晕为度。 每日 1 次， 连续治疗 30～60 次。 3. 施灸时体位必须平正、舒适，不能移动，以防止燃尽的热灰 脱落，引起烫伤或烧坏衣物。灸后皮肤如起水泡，小者不需 处理，经几天后能自行吸收。若水泡较大可用消毒注射器针 头刺破后，抽去泡内液体，外敷消毒纱布即可。 （家庭医生报 高洪生 天津主任医师)