学校常见病防治措施
学校常见病防治措施学校常见病防治措施 为了预防、控制常见病的发生,保障学生的身体健康,特针对一 些常见病的情况落实有关防治措施与计划。 1、营养不良和肥胖 学生营养不良和肥胖评定方法是:以同等身高标准体重值为 100%,体重在标准体重 91-110%范围内为营养状况良好,低于 90%为 营养不良,学习体重在标准体重的 111-120%为超重,高于 120%为肥 胖。目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将 导致学生生长发育障碍, 而肥胖是高血压、 高血脂症、 动脉粥样硬化、 糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。 学校 计划针对此种情况开展午餐营养配餐工作, 同时也希望家长为学生做 好早晚两餐, 帮助学生改掉偏食习惯, 做到热量和营养素的合理搭配。 2、近视眼的预防与治疗 轻度近视即应引起注意, 尽量找出原因以防程度加深, 原则上讲, 患近视眼后,应在眼科医生验光之后,配戴合适的矫正眼镜,使视物 清晰,减轻视觉疲劳。学校要加强宣传力度,及早预防:①不在暗处 及行进的车船上看书,不要躺着看书,坚持每天做眼保健操,定期检 查视力。②阅读写字时,桌面上的照明不低于25W,姿势要端正、眼 睛离桌面的距离应保持在 33 厘米左右。③在看电视时,应保持室内 一定的亮度,人距电视 2.5-3 米左右,并最好不超过半小时就休息 10 分钟。 ④看书学习 1 小时之后, 可眺望远方的绿色花草树木。 ⑤ 不 要戴别人的眼镜,以免对眼睛造成损害。 3、沙眼 沙眼在中小学生中发病率也较高, 这种疾病是由沙眼依原体感染 引起的。 学校在生理课和健康教育课上均给学生介绍了预防沙眼的知 识, 家长配合学校教育孩子不要用脏手揉眼睛, 不要与别人共用毛巾、 脸盆。如发现孩子眼睛红肿、流泪、有异物感、眼屎多等现象,应及 时去医院治疗, 或用利福平、 10-30%磺胺醋铣钠液等眼药水点眼治疗。 4、红眼病 做好宣传工作,红眼病好发于夏秋季。预防要避免与病人接触, 若接触病人,要用肥皂洗手;不用手揉眼,手帕、毛巾、脸盆等应个 人专用;禁止食用刺激性食物与饮酒;患病后不到公用澡堂洗澡、游 泳池游泳。一旦发现红眼病人,立即隔离治疗。 5、预防龋齿、牙周病 教育学生保持口腔卫生、 坚持早晚刷牙, 方法要正确, 饭后漱口; 交替选用各种牙膏刷牙;合理饮食,少吃糖,养成良好的饮食习惯; 定期检查。每学年定期发放保健牙刷, 利用健康教育课教授学生怎样 保护牙齿。 6、怎样预防蛔虫、蛲虫病 (1)饭前便后要洗手。 (2)不吸吮手指及咬指甲。 (3)生吃瓜果、蔬菜要洗净。 (4)不喝生水。 7、中暑的处理 (1)把病人移至通风荫凉处。 (2)用凉水毛巾敷于病人头部。 (3)喝淡盐水或凉茶补液降温。 (4)重症者送医院抢救。 8、骨折后的处理 (1)骨折病人如有伤口出血,应先找干净的毛巾或布单包扎伤 口,压迫止血。 (2)找木板、竹条、塑料棒等把肢体骨折部位的上下两关节固 定。 (3)尽快送医院治疗 9、一般外伤后的处理 (1)按住伤口靠心脏的一端适当加压包扎可心止血; (2)用凉开水或盐水洗净创伤面; (3)用碘酒或酒精局部消毒,贴上创可贴; (4)如扭伤,24 小时内不可揉捏、按摩,应冷敷。 10、上呼吸道感染上呼吸道感染 一年四季都会遭遇呼吸道感染, 但春季是上呼吸道感染的多发时 节。上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有 咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。自我预防: ①多吃水果:食梨、 甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对 抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。 ②补充维生素 C 和 维生素 E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。 ③体 育锻炼:适度运动可以使血液中白细胞介素增多, 进而增强免疫细胞 的活性,消灭病原体,达到提高人体免疫力的目的。 ④充足睡眠: 人在睡眠时, 机体其他脏器处于休眠状态, 而免疫系统处于活跃状态, 白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。 11、过敏性皮炎过敏性皮炎 对于敏感体质的人来说是个难熬的季节,麻烦可能出现在皮肤 上,尤以脸部较常见。春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮、花 粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。很多人还会感觉皮肤 发干, 而且用完护肤品后, 皮肤会呈现干燥红肿现象。 自我预防: ① 蒸脸:将沸水倒入大口碗,把脸置于其上约15 分钟,或更简单,仅 需将热毛巾盖在面部或长点时间的热水浴,都有助于治疗过敏性皮 炎。 ②减少搔痒:喝冰糖银耳汤,对皮肤有良好的滋养效用。③加 强皮肤的养护,远离过敏原,尤其是本身是过敏体质的人,更要加以 注意。 ④限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果。 12、肠病毒肠病毒 因为容易让三岁以下的幼童有较高机率并发脑膜炎、 类小儿麻痹 症候群或肺水肿等严重症状, 加上前几年的重症案例,现在家长是闻 之色变。虽然在五、六月才是发病最高峰,但是其在春天就会开始“ 萌芽“了,其症状类似感冒,最明显的是手足口病,所以家长在春季 时就要好好增强孩子的抵抗力。自我预防:平常多洗手、提升本身抵 抗力,通常可以预防肠病毒的侵犯;如果犯病,多数在家中好好休息 就可以痊愈, 也要避免外出传染给他人。 但如果出现嗜睡、 意识不清、 活力不佳、手脚无力、抽搐、持续呕吐、发烧、烦躁不安、昏迷、颈 部僵硬、肢体麻痹、呼吸急促、心跳加快等情况时,就应立即就医接 受治疗。 13、“流脑”“流脑” “流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称, 不但小年龄段的儿童易得 此病,就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年, 这是一个值得家长 注意的问题。“流脑”是一种经呼吸道感染和传播, 由一种叫脑膜炎 双球菌的细菌感染引起的疾病。它可使患儿出现高热、头疼、精神减 退,甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数患儿还可 出现呼吸衰竭、休克等危险情况。自我预防:①由于春天是传染病多 发的季节,气候冷暖不定, 要注意增减衣服;②尽量少带孩子到人群 密集、通风效果差的场所去③要保持居住环境的空气清洁和流通; 还 要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜; ④而最重要的一点就是:按时预防接种流脑疫苗。 14、皮肤病皮肤病 病毒性皮肤病,主要是水痘、风疹等。此外,由蚊虫叮咬等原因 所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常 见。自我预防: ①通风设备:要保证居室和办公环境的通风,少去 或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。 ②保持身体干燥:预防 体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生,如洗澡、洗脚后 一定要把水分擦干,远离湿热环境。 ③饮食:少量或禁食鱼、虾、 蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、 芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。 ④皮肤的清洁: 避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。