简单大学生涯规划

竖起人生的标杆—职竖起人生的标杆—职 业生涯规划书业生涯规划书 学校：江苏大学基础医学与医学技术学院 学号：s1114009 姓名：王哲鑫 系别：基础医学与医学技术学院 专业：免疫学 班级：1 班 1 / 7 目录 第一部分：前言 第二部分：个人资料 第三部分：自我分析 第四部分：社会、学校、家庭及职业环境分析 第五部分：角色建议 第六部分：职业去想分析测试 第七部分：未来职业生涯规划 第八部分：计划实施 第九部分：规划调整 第十部分：结束语 一、一、前言：前言： 我们一直向往着美好的明天， 我们一直为心中的那个梦而努力奋斗。莎士比亚曾 说过： “人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结 尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”转眼间，我们已经走进大学生活。在今 天这个人才竞争的时代，大学生涯规划已经成为我们手中一把重要的利器。我们 对自己的大学生涯进行规划，就是对我们心中的那个蓝图的描绘，也是为自己的 梦想插上翅膀。 2 / 7 二、二、个人资料个人资料 姓名：王哲鑫 性别：男 出生年月：1986 年 11 月 28 日 籍贯：江苏镇江 座右铭：一切皆有可能 三、三、自我分析自我分析 性格方面： 优势：做事果断、对细节把握较好、有奉献精神，逻辑思维能力和空间思维能力强，交际能 力较强。生性犀利、敏锐，对细节有卓越的记忆力，善于组织，看人也很准。你的逻辑性和 分析能力很强，能根据自己的经验进行判断和决策， 善于发现系统中不合逻辑、 不协调和无 效的部分，并积极改进。 缺点：有些懒惰，做事持久性不够，缺少耐心。想法比较简单，常常认为事情非 黑即白，如果你希望更好地适应社会，并获取成功，你需要尝试多角度地理解和 处理问题，加强灵活性，不要事事控制，尝试转换思维方式，并且懂得和接受生 活中有介于黑与白之间的灰色区域。 技能方面： 优势：英语水品较高。 劣势： 有时候过分在意别人的情感和想法， 以至于总是给予别人额外的关心和帮 3 / 7 助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是 不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是 妥协的方式。 四、四、学校、社会、家庭环境分析学校、社会、家庭环境分析 社会环境：中国是发展中国家，其政治稳定，经济可持续发展，在经济全球化中 担任着重要的角色。从而，大批的外国企业进入中国市场，我国的许多企业也走 出了国门。这样为我们大学生提供了很多机会。但是人才竞争也越来越激烈了， 现在满大街都是大学生。从而用人单位对应聘者的要求也越来越高了。 学习环境： 江大的的学习环境很好， 在校内随时都可以感受到一股浓浓的学习氛 围，学校的硬件设施也比较完备，师资质量也很高。校园内的生活环境优美，绿 树成荫， 还有足够的运动场所提供同学们煅练身体。学校还为大家制造了很多兼 职机会。 此外， 每一年都会在学习， 科研， 综合素质等多方面设立奖励和奖学金， 还会为贫苦的学生提供帮助。学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会，也有三 下乡的活动和一些社团活动。不过校内也存有一定的竞争的。 家庭环境：家中有三名成员：爸爸、妈妈、和我，爸爸和妈妈都在本地工作。家 里的经济环境处于上水平，生活环境还算挺好，生活在城市，周围环境好。父母 对我的要求不高。 五、五、角色建议角色建议 爸爸：要认真学习，不要落后于他人，能自立。 妈妈：认真学习，好好照顾身体，不要给太多压力自己 姐姐：好好享受大学生活 老师：在努力、认真中享受大学生活，不要让自己后悔 同学：毕业之后一起出来创业。目前最重要就是做真正的自己 死党：朝着自己喜欢的方向去闯 六、六、职业取向分析职业取向分析 4 / 7 能够和他人建立良好的的人际关系。处理事情能够从主观和客观两方面去思考， 通情达理，重视现实。有稳定平和的心态。但做事经常毛毛躁躁，得不到别人的 肯定就会泄气。 七、七、未来职业生涯规划未来职业生涯规划 学习生活规划 研一：了解大学生活，了解专业知识，了解专业的前景，积极参加活动 研二：要通过课题选择 研三：积极参加招聘活动，在实践中累积经验，为毕业后的就业面试做好准备 求职计划 （1）、学位证书，资格证书是求职必备的，是一个公司招聘人才的首要条件 （2）、注意个人素质和个人形象 （3）、在大学生活中累积工作经验，通过兼职实现其过程 （4）、一定要在研三之前把简历制作好，留下更多的时间来找工作 （5）、要时刻关注招聘消息，积极参加招聘活动。 八、八、计划实施计划实施 5 / 7 1、时间安排： ①每天 6∶30 起床，7∶00 吃早餐； ②有晨读时，7∶30 到课室进行早读；若无 7∶30 找安静的地方读英语； ③每天 8∶00 到 11∶40，若这段时间没有课到图书馆自习，看专业知识的书， 或者课外书增长知识，扩大知识面，有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流； ④中午 12∶30-13∶30 进行午睡，补充睡眠，好有精神准备下午的学习和工作； ⑤下午 14∶00 开始去上课； ⑥每天下午 14∶30-18∶00，若该时间段不用上课时，就到图书馆学习，或者参 加活动，又或者去运动； ⑦晚上 19∶00-22∶30，在宿舍或者图书馆学习，看一些课外书，偶尔和宿舍的 人聊天，交流一下思想； ⑧每晚 22∶30 后，要进行睡觉，补充体力和精神，为明天的学习和工作作好准 备。 2、付出行动： ①按照时间表进行作息； ②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行； ③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动； ④善于与同学和老师交流，积极主动的做事； ⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物； ⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作； ⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足； ⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。 6 / 7 九、规划调整 职业生涯是一个动态过程，一切必须经过实际的评估和修正。 1、评估内容： 职业目标评估：假如没有达到我规划的目标，那么我会从实际出发做出改变，或 者另制定计划和目标。 职业路径评估：出现就业困难或长时间找不到工作是，那么我就会降低要求，或 者尝试其他性质的工作。 实施策略评估： 如果我自己没有毅力实施计划或坚持不下来，那么我就改变策略 或者找身边的人帮忙指点。 2、规划调整的原则：从自己的实际情况出发，针对计划出现的问题调整，避免 主观或没有意识的调整。很好抉择是，可以咨询一下身边的死党或家人、老师。 了解一下别人的想法，听一下别人的意见。 结束语 只说不做那是晴天雷，所以一个人若想成功，就必须拿出勇气来，为未来、为梦 想而努力、拼搏、奋斗。我只知道：成功，不相信眼泪，未来，是要靠自己去拼 搏的。 7 / 7