排球理论

排球理论排球理论 一般常识一般常识 1、排球运动的概念、特点 排球运动是由两支各六名队员的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则， 以身体任何部位将球从网上击入对方场区， 而不使其在本方场区内落地的、 集体的、攻防对 抗的项目。 （PS:排球一场比赛中替补队员有4 次上场机会） 排球运动的特点： 形式的多样性和广泛的群众性；技术的全面性和高度的技巧性； 激烈的对抗性和严密的集体性；轻松的娱乐性和高雅的休闲性 2、排球技术的概念、分类（狭义上） 、特点 排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用各种合理击球动作和配合动作的总 称，它是排球运动的基础和重要组成部分。 排球技术有两种——有球技术和无球技术（配合动作） 有球技术——包括传球、垫球、扣球、发球、拦网 无球技术（配合动作）——包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等（广义指前两项） 排球技术的特点：A 完成各种技术动作的时间短促；B 各种技术动作都是球在空中飞行 时完成；C 大多技术具有攻防两重性，如拦网、传球、垫球；D 身体各部位都能触球 PS:每项排球技术都是又击球前动作、击球动作和击球后动作组成。 2、排球运动繁衍：沙滩排球（1940-1996）→九人制排球→小排球→软式排球→残疾人排球 3、排球运动发展的三个阶段：娱乐排球→竞技排球→现代排球 现代排球包括全攻全守排球（特点） 、排球的社会化、商业化、职业化和“大排球”3 个内 涵 4、排球场地宽 9 米，长 18 米，后发球区长 8 米，采用顺时针轮转法。 中线与进攻构成前场区，距离3 米；进攻线和端线构成后场区。 排球场地两条发球区短线各长15 厘米； 排球标志带宽 5M，排球网长 9.5M； 排球正式比赛成年男子网高2.43M，女子网高 2.24M， 标志杆长 1.8M，直径为 10MM 5、排球技、战术发展的主要规律和特点： 新技术出现的三个途径是改进、移植和创新： A 改进原有技术。如前臂垫球技术是对翘腕垫球技术的改进和发展 B 移植其他技术。如前伸式拦网技术移植自篮球的“盖帽”技术 C 创造新技术。如发飘球技术等。 创新技术是一个偶然出现——普遍运用——规范动作——自由运用过程。 如快球 新技术的出现带动新战术的出现 ④进攻技、战术的发展领先于防守技、战术的发展，防守技、战术的发展又促进进攻技、战 术的再发展。 ⑤男子技、战术发展领先于女子技、战术效仿男子 ⑥战术的发展由简单到复杂，由单一到复合 ⑦技、战术的高水平发展要求运动员具备高水平的综合素质 6、排球竞赛规则对技能、战术发展的影响 ⑴竞赛规则与技、战术发展的辩证关系 ⑵规则的修改对技、战术发展的影响 ⑶规则修改的原则和趋势 1 9、每隔 4 年举办一次的世界排球比赛：奥运会、世界杯赛、世界排球锦标赛 其他比赛：世界男排联赛、世界女排大奖赛、世界沙滩排球赛、残疾人奥运会世界排球赛 10、 历史部分历史部分 1、首届世界女排锦标赛是1952 年在莫斯科举行的 2、1947 年国际排联正式成立，1949 年举办第一届世界男子排球锦标赛，1952 年第一届世 界女子排球锦标赛，排球比赛最初正式列入1964 年第 18 届奥运会 3、我国加入国际排联是1954 年 1 月 11 日 4、我国女排历史上一共拿过七次世界冠军：1981 年 11 月我国女排在日本第 3 届世界杯中 首次获得世界冠军，加上1982、1984、1985、1986 一共“五连冠” ，2003 年世界杯冠军、 2004 年雅典奥运会冠军。 5、我国排球 1951 年正式采用 6 人制打法 7、排球是 1895 年美国马萨诸塞州的威廉·莫根发明的，1905 年传入我国（十六人制→12 →9（台山）→六人制） ，排球传入亚洲是 1900 年 8、国际排联的总部设在巴黎、现任主席是法国人 创造部分创造部分 1、排球“快板球”是中国人创造的 2、排球“盖帽拦网”是中国人创造的 3、20 世纪 50 年代排球“技巧派”的代表是捷克斯洛伐克 4、排球“滚动防守”是日本人创造的 5、日本女排创造了勾手发飘球、前臂垫球 6、日本男排创造了“短平快”扣球、 “时间差”扣球、 “位置差”扣球 7、20 世纪 70 年代初形成的“速度低”代表是亚洲 8、排球“平拉开”扣球是中国人创造的 排球规则排球规则 1、竞赛的组织工作：赛前的准备工作（包括成立组织机构、制定竞赛规程、制定工作计划、 赛前的一些具体工作） 、竞赛期间的工作和竞赛结束工作。 2、排球竞赛制度有：循环制、淘汰制、混合制 3、循环制：参赛的各队，在整个竞赛或同一小组中彼此都有相遇的机会。循环制分为单循 环、双循环和分组循环三种。 4、单循环：各参赛队在整个竞赛中彼此相遇一次，一般在参赛队不多、比赛时间充足时采 用。 （单循环比赛编排——贝格尔、配对法） 比赛轮数：在循环赛区中，各队都参加完一场比赛即为一轮。计算公式： 参赛队伍为单数时，比赛轮数=队数（如 5 个队参加比赛，比赛轮数为5 轮） ； 参赛队伍为双数时，比赛轮数=队数-1（如 6 个队参加比赛，比赛轮数为5 轮） 。 比赛场数的计算公式： 比赛场数=队数（队数-1)/2 5、循环制的计分及决定名次方法 （1）每队胜一场得 2 分，负一场得 1 分，弃权取消全部比赛成绩，积分多者名次前列 （2）如遇两队或两队以上积分相等，则采用下列方法决定名次： X（总得分数）/Y（总失分数）=Z(值） ，Z 值高者名次列前 2 如果 Z 值仍然相等，则采用下列方法决定名次： A（胜局总数）/B(负局总数)=C(值),C 值高者名次列前 如两个队 C 值仍相等,应按它之间胜负来决定名次 7、淘汰制（进前四或决前四）:在比赛中失败一次即退出比赛,获胜者继续比赛,直到最后决 出冠、亚军为止。淘汰制一般是在参赛对数较多、比赛期限较短时采用。 单淘汰比赛轮数及场数 (1)比赛轮数： 如果参加的队数是 2 的乘方数时， 则比赛轮数是以 2 为底的幂的指数。（例如， 8 支队参加比赛为 3 轮，16 支队参加比赛为 4 轮） ，如果参加的队数不是 2 的乘方数，也就 是说参加队数介入两个 2 的乘方数之间， 则轮数是较大的一个以 2 为底的幂的指数。 （例如， 14 支队参加比赛，则按 16 支队的轮数来计算为 4 轮） (2)单淘汰比赛总场数等于参赛队数减1（如 8 支队参加比赛，共赛 7 场） 8、混合制：一次竞赛中同时采用循环制和淘汰制称为混合制。 二、排球运动竞赛裁判工作 1、裁判员是排球比赛的组织者， 是执行规则的“法官” 。规则的目的是使双方在同等条件下 进行比赛，否则将直接影响参赛队运动员技、战术水平的发挥，影响排球技、战术的发展和 排球本身具有的观赏性。裁判员进行工作的准则（八字方针） ：严肃、认真、公正、准确 2、排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区，其形状为对称的长方形。 3、比赛场地的地面必须是平坦、水平，并且划一。（室外，必须存在0.3~0.5M 的坡度） ，不 得在粗糙、湿滑的场地上进行比赛。 （国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物 的，场外界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同颜色） 4、比赛场区：18m×9m 的长