过好当下的每一天

过好当下的每一天过好当下的每一天 首先我给大家分享很重要的一点：“你所想象的事 件，跟你实际遭遇到的那个事件，是完全不同的两码事。” 可是，很多人把我们的负向思考不断地投射到未来， 而用自己想象中的未来的负面事件来侵入当下的威力点、当 下的恩宠点、当下的幸福点、当下的力量点。我们常常用我 们的威力点离开当下，去想象未来的危险点，但是威力点只 能在当下运作。打个比方，一个猎人绝对不可能用今天的弓 箭射到明天要经过的那头鹿。因为这把弓箭是当下的威力 点，明天经过的那头鹿是想象出来的想象点。 以一个学员为例子，任何的医学证据告诉他，他的病 情没有办法治疗，生命所剩时间多寡不知道，有人一两年， 有人一二十年。可是医学上说他终究会手脚不能动，肌肉萎 缩了，终于有一天，他的呼吸肌肉会萎缩，他要靠呼吸机维 持生命。我就跟这位学员说：“你去想想看，你敢想象这样 的未来吗？” 比如，可能有些学员，他们的孩子到了三四十岁还是 宅男，于是他开始想象：“自己老了怎么办？自己死了怎么 办？” 再比如，有个学员来看我的门诊，她的女儿是自闭型 的精神疾病，她开始想象：“当我老了，死掉，女儿怎么办， 谁来养她？” 时下越来越多的现代人，他所有想象的未来的担忧和 恐惧， 已经把他当下的威力点全部压垮了， 尤其是失眠的人、 焦虑的人、恐慌的人，他都在担心一个可能发生的未来。 当我这样讲，绝对不是说，你担心的可能的未来是永 远不会发生的。但是你所担心的可能的未来，跟有一天你实 际遭遇到的那个可能的未来，完全是两回事！ 因为当有一天你真的走到那个未来，去面对那个未来 事件的时候，那时候的你，正处在当下的威力点里，所以能 面对那个威力点。而现在的你去想象一个可能的未来，是在 当下的威力点面对未来的危险点。 比如， 你现在去想明年的事， 你对明年是无能为力的， 可是当你走到了明年，那个明年的你，他是在他的威力点里 的，他就能面对明年发生的事。 当你离开当下的时候，你记得你所想的未来的负面事 件是假的、是空的、是幻的。当你每每不断地离开当下的时 候，你根本没有住在威力点里面。过去既不存在，未来也不 存在，你唯一存在的，是当下这一点。 比如，你想象几年后父母亲一定会老，一定会死，想 象你到时候会多孤单、多难过、多可怜，你所有的想象都是 假的、空的、幻的。因为，当你慢慢走、慢慢走，真的遇到 了那一天，你自然能面对，因为到那一天的你，他拥有的是 威力点。 你不能想象明天你会被车撞，如果你现在真的被车 撞，要么就跳开，要么就真的被撞。想象你发生车祸是最可 怕的，当你真的发生车祸，反而一点都不觉得可怕，“砰” 地一声一秒钟就发生了。你事后回想你才怕，或者事前担心 你才怕。 当那一刻事情发生了，你就是面对，而且你是用威力 点在面对，因为事情会过去。但是我们经常远离威力点，去 碰撞想象出来的危险点，以至于我们把自己所有的脑神经弄 得衰弱了。任何你想象出来的，包括对孩子未来的担心，都 是假的、空的、幻的，因为到那一天，自然他的威力点就可 以面对。 我常常问学员：“当下的你有多少是你们对未来的恐 惧的投射？”就好像你穿了十件厚外套一样，你穿了十件厚 外套，你怎么走路？ 比如，在婚姻中，你每天担心伴侣失业，或者担心伴 侣外语，担心伴侣离开你，担心伴侣赚不到钱。所有你的担 心，第一，它不一定发生，第二，你没有在威力点处理危险 点，你在现在预设未来某一个危险，请问，你预设未来你先 生会失业，你能做什么？你预设未来你先生赚不到钱，你能 做什么？ 你不但什么都不能做，你还升起了无量的恐惧心。你 不断地失去当下的威力点，当下的恩宠与力量也不断地失 去， 反而加强了所有未来你想象出来的恐惧和担心。 越聪明、 越未雨绸缪的人，越会犯这个毛病。责任心越重、越为周遭 的人着想的人，也越会犯这个毛病。 总之，一件事情，你实际遭遇到的，跟你想象可能发 生的，是完全不同的两回事。今天的猎人无法用他的弓箭打 到明天经过的鹿。 所以，我给刚才那位学员的建议：“好好生活，努力 地活在每一天的威力点。”有一个宇宙的能量会帮他疗愈他 的健康，这是可以发生的。可是当你不断担心未来可能发生 的，你的威力点被侵犯了，宇宙的能量没有办法帮助你疗愈 了。 你们所有人唯一要做的事：好好地倾全宇宙之力活在 当下，你只能把你的今天过好，你只能把你的每一天全力以 赴好好地过好。全力以赴、全心全力、尽心尽力、努力地把 每一天生活得好好的。 过好每一天，你的这一辈子就没有问题，包括书中自 有颜如玉，书中自有黄金屋，包括健康、经济、幸福，所有 的一切，都被宇宙保障地好好的。因为当下有所有你需要的 一切，宇宙只能透过当下给你支援、给你力量、给你勇气、 给你贵人。 而很多时候我们都是在回想过去的恐怖，想到未来的 担心，你真的没有好好地发挥你的今天。当大家有这个体会 的时候，你就把你的心，完全安住在当下。