小学四年级体育上册教案

四四年年 类别 级级体体育育上上册册教教案案 课时 4 4 4 2 5 6 2 3 5 2 5 计划进度 理论 基本的队列队形练习 广播操 屈腿悬垂摆动 体育与健康基础知识 队列练习 基本体操 技巧 走与跑 田径跳远，跳高 投沙包 乒乓球 球类垒球，实心球 足球 韵律活动与游戏武术 四年级体育理论课教案四年级体育理论课教案 第一课时 【教学内容】 体育常识：跑、跳、投掷和体操对身体的作用 【教学目标】 1. 让学生了解跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义。 2. 提高学生学习的积极性和自觉性。 【教学过程】 一、导入 1. 总结上学期体育考核情况，明确今后体育学习中的目标 2. 提出这个学期的新任务：体育“达标” 3. 再次强调体育课的课堂常规 二、新授 1. 跑、跳、投掷和体操对身体的作用（板书） （1）跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义 ①跑、跳、投掷是人体的基本活动，是参加生产劳动和保卫祖国的重要的实用 技能。跑、跳、投掷这三个项教材，锻炼身体的效果很好，而且简单易行。 ②小学的体操教材，内容十分丰富，对促进学生身体的正常发育、身体素质的 全面发展，改善身体形态，促进身体机能的发展，以及对意志品质的培养有 很大的作用。 （2）跑、跳、投掷和体操对身体的作用（提问、讨论、教师总结） ①能促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。 ②使内脏机能得到增强。 ③可以养成正确的身体姿势。 ④可以使身体素质得到全面的发展。 ⑤促进儿童身体基本活动能力的发展，掌握生活的实用技能。 ⑥【教学内容】 游戏：追赶球 【教学目标】 1.学生初步学会依次双手传球的方法。 2.发展灵敏素质。 3.培养学生自觉遵守竞赛规则和的良好的体育道德品质。 【教学重、难点】 重点：传接球 【教学过程】 一、教师讲解游戏方法和规则，并组织学生试做一次。 二、传球路线：纵传横传（2－3 次）。 三、传球时不能用抛掷方法。 四、教育学生传球动作规范，注意安全，不能乱抛。 五、分组比赛 1－2 次 【教学后记】 四年级体育理论课教案四年级体育理论课教案 第二课时 【教学内容】 体育常识：乒乓球 【教学目标】 3. 使学生初步了解乒乓球运动概况。 4. 使学生知道乒乓球比赛的简要规则。 5. 培养学生对乒乓球运动的兴趣与爱好。 【教学过程】 一、导入 提问：你们知道我国的国剧是什么？那么我国的国球又是什么？对了，就是乒 乓球。（板书课题） 二、新授 2. 乒乓球运动的起源与发展 （3）外国人称我国为“乒乓球王国”。 （4）大家可以交流一下你对我国乒乓球历史的了解。 （5）教师补充总结:最初，世界各地打乒乓球的人都使用木质球拍，击球的速 度慢、力量小，谈不上什么旋转，打法也单调，只是把球推来档去。有个 英国人想出了在木板上贴一层胶皮的方法，胶皮表面还有颗粒，击球时增 加了弹性和摩擦力，可以使球产生旋转。欧洲人以为可以坐吃老本，不料 日本运动员却在秘密寻找对策，他们在球拍上作了更大改进，把胶皮换成 海绵，海绵的弹性更大。这样日本运动员崭露头角，夺得了多项世界冠 军。世界乒乓球的优势从欧洲转移到了日本。这时，一个更强大的对手正 在崛起，这就是中国。中国乒乓球队经过艰苦的探索和训练，在技术上形 成了“快、准、狠、变”的风格，创造了独特的直拍近台快攻打法。中国 乒乓球要保持长盛不衰，出路只有一条，就是再创新局面。继续保持“乒 乓球王国”地位的重任将落在每一个少年儿童身上。 3. 乒乓球比赛规则简介（使用幻灯片进行教学） （1）球台 （2）球网 （3）比赛：在一局比赛中，先得 21 分的运动员为胜，但打到 20 平以后，先多 得 2 分者为胜方。一场比赛可以采取一局一胜、三局两胜或五局三胜制。 每场比赛用抽签的方法选择方位和发球，当比分达到5 分之后，即换发 球，依此类推，直到一局结束。当双方比分达到 20 分以后，每个运动员 每次只轮发一个球，直到一局结束。 （4）学生讨论判失一分的情况，教师补充。 【教学内容】 游戏：偷渡岗哨 【教学目标】 4.学生能机智敏捷地越过“岗哨”。 5.发展灵敏素质。 6.培养学生机智、果断等优良品质。 【教学重、难点】 重点：培养机智灵敏通过“岗哨”的技能 【教学过程】 六、教师讲解游戏方法和规则，并请 1－2 人试做一次。 七、结合游戏情节，教育学生学习解放军在战斗中勇敢、果断、机智灵活的战 斗作风。 八、鼓励学生多动脑筋想方设法通过“岗哨”。 【教学后记】 四年级体育理论课教案四年级体育理论课教案 第三课时 【教学内容】 养生之道：背要常暖，胸要常护 【教学目标】 6. 学生知道并记住“背要常暖，胸要常护”八个字。 7. 使学生知道暖背护胸的意义。 8. 学生能主动注意暖背和护胸。 【教学重、难点】 提高对背部保暖和胸部保护的认识。 【教学过程】 一、导入 同学们，天气渐渐的冷了，教室里我们可以听到很多同学的咳嗽声。健康对于 我们来说是十分重要的，所以今天这节体育课胡老师就向大家介绍一些养生知 识和养生故事。（板书课题） 二、新授 4. 对照插图进行讲解 （6）背要常暖，胸要常护的意思：背要常暖，就是要防止背部受凉致病；胸要 常护，就是防止胸部受伤致残。 （7）围绕“暖背”、“护胸”讲清胸背这两个部位的特殊意义：背部是脊柱和 很多穴位之所在，一旦风寒侵入，百病随之即来，所以必须保暖；胸部外 有胸骨、胸椎和肋骨，内有心肺等脏器，是人体极为重要的部位，所以必 须格外注意，严防伤害。 （8）那么大家想一想，如何来落实我们的行动？（学生讨论） （9）教师总结，学生齐读：“白天勤护胸，晚上多暖背。常常保脏腑，日夜都 康宁。” 5. 介绍养生故事……古人的“健身拜” 南宋爱国诗人陆游很重视养生之道，在他的 《老学庵笔记》中记载着不少值 得后人借鉴的强身延年之术，其中之一为“拜”姿健身法。说的是唐安江有一 为姓张的老人，虽然已经年过七十，但身体非常健康，走路十分灵活，行动敏 捷轻快，在那个“人生七十古来稀”的年代，这是非常不容易的。有很多好学 好奇的人，想了解这是怎么一会事，于是便请教这位长者。老人说，我的锻炼 方法很简单，就是每天早晨一起来便静心松体、拱手弯腰长“拜”数十次。为 什么要这么做呢？他说：因为人的血气或多或少总会有所阻滞，而“拜”的动 作刚好能使肢体屈伸，让全身的真气和血脉顺畅流通，并可暖其背、护其胸、 健其肾。 由此可见，这种类似徒手操的“健身拜”，动作虽然简单，但效果可不简 单。 【教学内容】 游戏：颠球比赛 【教学目标】 7.学生能记住游戏名称，知道游戏的方法和规则。 8.学生能做出颠球动作，并通过相互交流、学练，逐渐提高颠球的成功率。 9.使学生喜欢游戏比赛，能为本组在比赛中取得胜利而努力。 【教学重、难点】 重点：提高颠球的成功率。 【教学过程】 九、教师请几位学生颠球，组织学生评议优差，同时强调颠球要领。 十、讲解游戏方法和规则，要求学生必须颠球满规定次数后，才能把球交给下 一个人，不能投机取巧。 十一、 组织评比、比赛。 【教学后记】 四年级体育理论课教案四年级体育理论课教案 第四课时 【教学内容】 健康常识：准备活动和整理活动的作用 【教学目标】 9. 学生能了解运动时做准备活动和整理活动的