蹲踞式起跑公开课教案

蹲踞式起跑公开课教案蹲踞式起跑公开课教案 体育课教学设计体育课教学设计 汝城一中汝城一中曹庆曹庆 一、指导思想：一、指导思想： 本课依据新课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想，学本课依据新课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想，学 生是学习的主体生是学习的主体, ,教师是教学活动的组织者和引导者，教师是教学活动的组织者和引导者， 在本课的教学中在本课的教学中, , 始终把学生主动、始终把学生主动、 全面的发展放在首位全面的发展放在首位, ,在注意发挥教师主导作用的同在注意发挥教师主导作用的同 时，时，更强调激发和保持学生的学习兴趣更强调激发和保持学生的学习兴趣, ,还特别关注个体差异，还特别关注个体差异，努力构努力构 建适合不同学生学习的方式与方法，使每一个学生都能得到健康的发建适合不同学生学习的方式与方法，使每一个学生都能得到健康的发 展展, ,培养学生健康积级的生活态度和终生体育意识。培养学生健康积级的生活态度和终生体育意识。 二、教材分析：二、教材分析： 根据高二年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材根据高二年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材 内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过 学习蹲踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势；通过各种跳跃练学习蹲踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势；通过各种跳跃练 习，培养学生团结协作、积极向上的精神。习，培养学生团结协作、积极向上的精神。 三、学情分析：三、学情分析： 本次课的授课对象为高二本次课的授课对象为高二 10121012 班的学生。体育的运动技能虽班的学生。体育的运动技能虽 然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感 很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有 较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、 分组等教学方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学分组等教学方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学 生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到 教学目标。教学目标。 四、教学目标：四、教学目标： 1 1、认知目标：通过教学使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术、认知目标：通过教学使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术 要领及其在短跑中的重要作用。要领及其在短跑中的重要作用。 2 2、技能目标：通过教学使学生初步掌握蹲踞是起跑的动作要领，、技能目标：通过教学使学生初步掌握蹲踞是起跑的动作要领， 发展学生的身体协调能力。发展学生的身体协调能力。 3 3、情感目标：培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。、情感目标：培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。 五、教学重点难点：五、教学重点难点： 重点：蹲踞式起跑接加速跑技术。重点：蹲踞式起跑接加速跑技术。 难点：蹬摆协调配合。难点：蹬摆协调配合。 六、教学方法六、教学方法: : 讲解示范法、分组教学法、讨论法、练习法等。讲解示范法、分组教学法、讨论法、练习法等。 七、教学思路：七、教学思路： 1 1、在课的开始准备部分我设计了螺旋形慢跑，、在课的开始准备部分我设计了螺旋形慢跑， 既达到了热身的作既达到了热身的作 用也激发了学生的学习兴趣，然后通过编排徒手操，让学生在轻松愉用也激发了学生的学习兴趣，然后通过编排徒手操，让学生在轻松愉 快的气氛中使身体由静止达到热身的效果。快的气氛中使身体由静止达到热身的效果。 2 2、在课的基本部分，我没有一开始就进行知识的传授，而是先设、在课的基本部分，我没有一开始就进行知识的传授，而是先设 计了一个小游戏让学生的注意力集中起来，然后通过反应起跑这个练计了一个小游戏让学生的注意力集中起来，然后通过反应起跑这个练 习引出本节课的内容。在新课的讲授部分我设计了讲解示范—模范—习引出本节课的内容。在新课的讲授部分我设计了讲解示范—模范— 分组练习—共同讨提高的学习步骤，充分发挥学生的主体作用，也重分组练习—共同讨提高的学习步骤，充分发挥学生的主体作用，也重 视师生的间的互动。在这一部分我设计的教学方法有演示法、指导法、视师生的间的互动。在这一部分我设计的教学方法有演示法、指导法、 分组教学法和激励法。分组教学法和激励法。 3 3、在课的结束部分我设计了一个简单的放松方法，、在课的结束部分我设计了一个简单的放松方法， 使学生身心都使学生身心都 得到充分的放松。得到充分的放松。 高中体育课教案高中体育课教案 教教 材材 短跑短跑 ——蹲踞式起跑——蹲踞式起跑 课课 1 1、通过教学使学生了解和懂得蹲踞式起跑的、通过教学使学生了解和懂得蹲踞式起跑的 的的 基本技术要领。基本技术要领。 2 2、通过教学使学生初步掌握蹲踞是起跑的动、通过教学使学生初步掌握蹲踞是起跑的动 任任 作要领，发展学生的身体协调能力。作要领，发展学生的身体协调能力。 3 3、培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。、培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。 务务 课课 的的 部部 分分 一、组织（如图）一、组织（如图） 开开 一、课堂常规一、课堂常规 1 1、、 体育委员整队，体育委员整队， 2 2 始始 报告人数报告人数 分分 2 2、师生问好、师生问好 部部 3 3、检查服装、检查服装 钟钟 分分 4 4、宣布本课的内、宣布本课的内 容和要求容和要求 5 5、安排见习生、安排见习生 课的内容课的内容 时时 间间 组织教法与要求组织教法与要求 要求：要求：集合快、集合快、静、静、齐，齐， 精神饱满，注意力集精神饱满，注意力集 中。中。 一、准备活动一、准备活动 1 1、螺旋跑、螺旋跑 准准 备备 部部 分分 二、热身操二、热身操 1 1、头部运动、头部运动 2 2、肩部运动、肩部运动 3 3、腰部运动、腰部运动 4 4、膝关节运动、膝关节运动 5 5、弓步压腿、弓步压腿 6 6、手腕踝关节运、手腕踝关节运 8 8 要求：队伍整齐要求：队伍整齐 分分 钟钟 二、按体操队形散开，二、按体操队形散开， 原地运动练习原地运动练习 要求：动作到位，充分要求：动作到位，充分 活动开活动开 一、组织：成一路纵队一、组织：成一路纵队 慢跑慢跑 动动 课课 的的 部部 分分 一、反应起跑一、反应起跑 基基 二、二、 学习蹲踞式起学习蹲踞式起 本本 跑跑 动作要领动作要领: : 蹲踞蹲踞 2525 分分 二、组织（如图）二、组织（如图） 课的内容课的内容 时时 间间 组织教法与要求组织教法与要求 部部 式起跑包括式起跑包括“ “各就各就 钟钟 位位” ”、、 “ “预备预备” ”、、 “ “跑跑” ” 分分 三个动作。听到三个动作。听到 “ “