排球扣球教案

《正面扣球》教案年级高二课型新授课上课日期班级2 班人数50周次重点 2017、12、 19 第 17 周课时一课时执教胡强基本内容排球：内容1.正面扣球。主题2.扣球辅助练习，专项素质练习。上步连贯，起跳有力，鞭甩放松、快速。难点上步时机的把握，网前制动。 1、学习正面扣球技术，95%的学生基本能够完成“上步---起跳---击球---落学习目标地的无球练习动作”和原地的击球动作技术。 2、提高专项技术环节，包括上步，鞭甩发力，全掌击球，球性熟悉等。 3、培养学生互相鼓励，挑战自我的意志品质，共同享受成功的喜悦。课时的部间分次课的内容运动负荷时教与学的活动要求与队列队形强数间度 M 开课堂常规： 1，集合整队，教师活动： 1，问好。 2，介绍本课内容。学生活动： 1，致礼。练习队形： XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 要求：快、静、齐，学生精神饱满，认真听讲。清点人数。始 2’2，检查着装，部分师生问好。 3，宣布本课内容，安全教育。 4，安排见习生。 2，明确课的内容与目标准备部 6’ 分准备活动：3小教师活动： 1，口令，跟跑。要求：1、前后距离适当。 2、注意跑速，排头带跑积极。练习队形（绕排球场成圆形）要求：动作到位有力度，精神饱满。 1、热身跑，跑步中做跳跃的动作。 2、徒手操第一节：扩胸运动第二节：伸展运动第三节：腹部轮拍第四节：下肢运动 3、专项拉伸；肩、腰、髋等 2，教师示范跳跃动作学生活动： 2，认真练习。教师活动： 1，教师带操。 2，参与练习。学生活动： 1，跟着教师练习。 3小 1 基本部一、游戏导入 ‘单小教师活动：练习队形：（一横排为一队）练习队形: XXXXXXXX XXXXXXXX 练习队形：同上要求：积极练习，提高效率。：对墙自手甩羽毛球’ 每一小组为一教师通过游戏导入本课主题5 队，以每一个队，灵最远的学生的成绩为比赛成绩。成绩最近的队加做 20 次下蹲。讲解技术动作、扣球活6手型，击球点基本准安确到位，用力适当等。教师活动：排二、学习正面扣球。 1、模仿性练习 1、讲解，示范。上一步起跳扣球动作技术。（注意鞭甩击球中上部）落地缓冲不触网等（一步助跑—起跳—挥臂—落地。） 5小 -- 中 2、无球的集体练2、安排练习。学生活动： 1、观察。 2、积极练习。习。（正面扣球） 3 三.有球的练习教师活动： 1、帮助学生学习动作 2、提出要求 63、参与练习并适时指导。分0中学生活动： 1、认真思考动作技术。 2、明确要求，要点。 3、参与练习 1、两人一组扣固定球。 2、两人一组自抛自扣自教师活动： 1：评价练习情况。 2：开出运动处方。 3：指导学生对症下定3 -- 四．教师示范正面扣球、练习较好的学生展示网五、专项身体素质练习。上的扣球。 5小 -- 中教师活动： 1.提出要求。 2.参与练习。 3.适时指导。学生活动： 1.明确要求。 2.积极练习。 3.反思，纠正。练习要求：明确技术要点，强化细节，反复练习展腹跳、收腹跳、屈伸跳。两组每组 15 次。次时强数间度 M 结束部分放松整理与小结1小 1.肌肉放松。 2.评价与小结教师活动：练习队形： X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：身体放松，积极参与。 1，讲解放松要求安排练习。 2，评价学生课中表现。 3，安排学生回收器材。学生活动： 1，明确方法，组伴甩手放松。 2，自评，互评。 3，在教师安排下回收器材。 3.布置回收器材。 2 ’ 4.下课排球场一片，羽毛球 15 只，排球场地器材 30。安全保障预计教师：课前准备，布置场地，课中观察学生。学生：准备活动充分，注意课堂常规。场地器材：做好课前准备，符合安全要求。练习密度全课 45% 内容主题 40% 强度中课后小结