排球扣球教案

正面扣球教案 年级高二课型新授课上课 日期 班级2 班人数50周次 重点 2017、12、 19 第 17 周课时一课时 执教胡强 基本内容排球 内容1.正面扣球。 主题2.扣球辅助练习，专项素质 练习。 上步连贯，起跳有力，鞭甩放松、 快速。 难点上步时机的把握，网前制动。 1、 学习正面扣球技术，95的学生基本能够完成“上步---起跳---击球---落 学习 目标 地的无球练习动作”和原地的击球动作技术。 2、 提高专项技术环节，包括上步，鞭甩发力，全掌击球，球性熟悉等。 3、 培养学生互相鼓励，挑战自我的意志品质，共同享受成功的喜悦。 课 时 的 部 间 分次 课的内容 运动负 荷 时 教与学的活动要求与队列队形 强 数 间 度 M 开 课堂常规 1， 集合整队， 教师活动 1，问好。 2，介绍本课内容。 学生活动 1，致礼。 练习队形 XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 要求快、静、齐， 学生精神饱 满， 认真听讲。 清点人数。 始 2’2， 检查着装， 部 分 师生问好。 3， 宣布本课内 容，安全教 育。 4， 安排见习生。 2，明确课的内容与目 标 准 备 部 6’ 分 准备活动3小教师活动 1，口令，跟跑。 要求1、前后距离适 当。 2、注意跑速，排头带 跑积极。 练习队形（绕排球场 成圆形） 要求动作到位有力 度，精神饱满。 1、热身跑，跑步 中做跳跃的动 作。 2、徒手操 第一节扩胸运 动 第二节伸展运 动 第三节腹部轮 拍 第四节下肢运 动 3、专项拉伸； 肩、腰、髋等 2，教师示范跳跃动作 学生活动 2，认真练习。 教师活动 1， 教师带操。 2， 参与练习。 学生活动 1，跟着教师练习。 3小 1 基 本 部 一、 游戏导入 ‘单小教师活动练习队形（一横排为 一队） 练习队形 XXXXXXXX XXXXXXXX 练习队形同上 要求积极练习，提高 效率。 对墙自 手甩羽毛球’ 每一小组为一 教师通过游戏导入本 课主题5 队，以每一个队， 灵 最远的学生的成 绩为比赛成绩。 成绩最近的队加 做 20 次下蹲。 讲解技术动作、扣球 活6手型，击球点基本准 安确到位， 用力适当等。 教师活动 排 二、学习正面扣 球。 1、模仿性练习 1、讲解，示范。上一 步起跳扣球动作技 术。（注意鞭甩击球 中上部）落地缓冲不 触网等 （一步助跑起 跳挥臂落 地。） 5小 -- 中 2、无球的集体练2、 安排练习。 学生活动 1、观察。 2、积极练习。 习。（正面扣球） 3 三.有球的练习 教师活动 1、 帮助学生学习动作 2、提出要求 63、 参与练习并适时指 导。 分0中 学生活动 1、认真思考动作技 术。 2、明确要求，要点。 3、参与练习 1、两 人 一 组 扣 固定球。 2、两 人 一 组 自 抛自扣 自 教师活动 1评价练习情况。 2开出运动处方。 3指导学生对症下 定3 -- 四．教师示范正 面扣球、练习较 好的学生展示网 五、专项身体素 质练习。 上的扣球。 5小 -- 中 教师活动 1.提出要求。 2.参与练习。 3.适时指导。 学生活动 1.明确要求。 2.积极练习。 3.反思，纠正。 练习要求明确技术 要点，强化细节，反 复练习展腹跳、收腹跳、 屈伸跳。两组每 组 15 次。 次 时 强 数 间 度 M 结 束 部 分 放松整理与小结1小 1.肌肉放松。 2.评价与小结 教师活动练习队形 X X X X X X X X X X X X X X X X 要求身体放松，积极 参与。 1， 讲解放松要求安 排练习。 2， 评价学生课中表 现。 3， 安排学生回收器 材。 学生活动 1， 明确方法，组伴 甩手放松。 2， 自评，互评。 3， 在教师安排下回 收器材。 3.布置回收器材。 2 ’ 4.下课 排球场一片，羽毛球 15 只，排球 场 地 器 材 30。 安 全 保 障 预 计 教师课前准备，布置场地，课中观察学生。 学生准备活动充分，注意课堂常规。 场地器材做好课前准备，符合安全要求。 练习密度 全课 45 内容主题 40 强度 中 课 后 小 结