小篮球教学计划与教案

《小篮球》《小篮球》单元教学计划单元教学计划 教学对象：四年级教学对象：四年级执教者：执教者： 单单运动知识与技能运动知识与技能体体能能 1.各种专项辅助练习。 2.各种贴地跳练习、 球上支撑俯撑、 携球蟹行、 推小车拓展活动、各种折返跑练习。 3.与篮球技能相匹配的一些游戏， “老鹰抓小 鸡” “老狼老狼几点钟” “绕 8 字运球接力”。 4.与课时内容匹配的上下肢体能练习内容。 篮球运动是广大中小学生所喜爱的运动项目之一，经常参加篮球运动，可以提高学生跑、跳、 投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。 篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的， 对提高神经系统的灵活性， 应变能力和大脑的分析 综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质 教教 材材 分分 析析 和良好的心理素质。 本单元的小篮球教材，共5 课时。由篮球原地运球、行进间运球、双手胸前传接球、单手肩上 投篮四项动作技术组成。 这四项技术动作是篮球运动的基础， 只有掌握好这四项技术动作才能让孩 子在今后的篮球活动中更加得心应手。 为此我计划通过本单元的学习， 让孩子们能够积极参与到小 篮球活动中来，知道篮球原地运球、行进间运球、双手胸前传接球、单手肩上投篮技术动作名称， 并逐渐产生浓厚的兴趣。从而掌握篮球运球、传球、投篮的技术动作，能运用所学技术动作参加篮 球活动。同时通过篮球技能学习，提高学生跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和 耐力等身体素质。在合作学练中教会学生，当同伴遇到困难，要主动、真诚地给予帮助，用肯定的 眼光欣赏同伴的动作。做到正确对待比赛中的胜负关系，胜不骄败不馁。 四年级学生正处于身心发展的初级阶段， 有意注意的持久性、 稳定性和连续性有待发展， 活泼 学学 好动。所以本单元采用了多样的学练形式和丰富的练习手段， 加上游戏活动， 帮助学生在技能学练 情情 的过程中始终集中注意力，提高学练的效率。四年级的孩子普遍肌肉力量较差， 动作不易协调。因 分分 此在本单元进行动作技术教学时还是得遵循由易到难， 循序渐进的原则。 针对不同能力的学生， 设 析析 定不同的目标，尽量让孩子们都能感受到成功的喜悦。 知识技能知识技能 1.积极参与“小篮球”单元的 单单 元元 学学 习习 目目 标标 各种学练活动，知道篮球原地 运球、行进间运球、双手胸前 传接球、单手肩上投篮技术动 作名称，并逐渐产生浓厚的兴 趣。 2.掌握篮球运球、传球、投篮 的技术动作，能运用所学技术 动作参加篮球活动。 体能发展体能发展 1.能完成双脚前后、左右贴地 跳，球上支撑俯撑，携球蟹行， 推小车，5 米折返跑，左右脚交 替跳台阶等体能性练习。 2.通过篮球技能学习， 提高学生 跑、跳、投等基本活动能力，发 展灵敏、 速度、 力量和耐力等身 体素质。 1.在合作学练中同伴遇到困难， 能主动、 真诚地给予帮助， 用肯 定的眼光欣赏同伴的动作。 2.正确对待比赛中的胜负关系， 胜不骄败不馁。 情意表现情意表现 元元 1.知道篮球原地运球、行进间运球、双手胸前传接 球、单手肩上投篮动作术语。 教教 2.了解本单元游戏的名称、方法、规则。 材材 3.知道原地运球和行进间运球的动作要领，双手胸 内内 前传接球与单手肩上投篮的动作方法。 容容 学学 时时 学时内容学时内容学习目标学习目标 1． 知道并能做出篮球 原地运球五指分开、 掌心空出的运球手型 和动作,体验运球时 上下肢协调用力的感 2.通过双脚贴地跳、 球上俯卧支撑，发展 上下肢力量与平衡能 力。 3. 在合作运球中， 乐 友好相处；游戏中讲 诚信、守规则。 1.知道直线运球与原 2.能做出直线运球 4 米左右手交替的往返 运球动作。发展学生 重、难点重、难点 重点： 掌心空出 的运球手 型。 难点： 手臂带动 上下肢协 调用力。 教与学组织措施教与学组织措施 1.组织学生进行球性练习， 重 点体验各种持球与拨地滚球 体能练习内体能练习内 容容 1. 连 续 双脚 前后贴地跳、 地跳。 2.10 秒球上 支 撑 俯 撑两 组。 1.篮球原地 运球。 2.游戏： 老鹰 抓小鸡 （1）双脚前 后贴地跳， 双 脚左右贴地 跳。 （2）双手持 膝盖触球的 支撑俯撑。 1.直线运球 2.游戏： “老 狼、 老狼几点 钟” 携球蟹行 五指分开、动作。 站姿运球动作学习。 3.在老鹰抓小鸡游戏中巩固 控球能力。 注意游戏中讲诚信 遵守规则。 4.对各种姿势运球的动作要 5.在学练时提示学生五指分 开，掌心空出的运球手型， 运 球时全身协调用力。 重点： 手触球的 部位。 难点： 运的直，停 的稳。 1.讲解示范， 疾跑急停动作要 领。并组织学生学练。 2.指导学生进行腿部绕球的 球性练习。 3.用哨音复习原地高低姿运 球。 4.示范运 3 步停下的直线运 球动作，组织学生尝试。思考 直线运球与原地运球的动作 区别。 5.示范直线运球 4 米， 左右手 交替折返的运球方法。 强调运 的直、停的稳。 6．讲解老狼老狼几点钟的游 戏方法，并组织学生游戏。 提 示学生在游戏时观察谁的运 球动作最棒。 7.师生互评。 2.组织学生进行坐姿、跪姿、 双 脚 左 右贴 3． 体能练习： 觉。 1 1 手腕手指，领给予指导。 球支撑俯撑、 于和同伴积极配合， 1.球放腹部， 蟹行 10 米球 不落地，每人 2 组。 地运球的动作区别。直线运球 3.体能练习： 速度、灵敏、协调能 2 2 力。 3.游戏中遵守规则， 给运球运得好的同伴 竖起大拇指。 1．行进间运 3 3 球 2.游戏：8 字 运球接力 1.知道行进间运球动 向右走右手运球。 2.在移动中用体前变 重点： 手运球，向 右走右手 运球。 1.讲解穿过小树林游戏的方 法与规则组织学生变向跑。 2.讲解示范原地体前变向运 球方法。 3.讲解示范 8 字运球绕过标 志桶的方法。 1. 三 人 一组 在 10 米宽的 场 地 上 推小 车 10 米一趟 每 人 完成 2 作。 向左走左手运球， 向左走左 体能练习： 推小车 向技术完成绕 8 字运 球。发展学生的上肢 腰腹力量和灵敏素 质。 3.在游戏中培养学生 难点： 移动中完 成体前变 向换手，手 脚协调配 4.将学生分成 4 人一组合作 学习绕 8 字运球。 尝试做出两 手交替的运球动作， 向左走用 左手运，向右走用右手运。 启 发学生在小组学练中互纠互 评。 5.组织 8 字运球接力比赛。 6.组织学生 3 人一组推小车。 组。 相互纠错， 相互肯定。 合。 1．双手胸前 传接球 2．游戏：三 5 米折返跑 1． 做出五指分开掌心 相对空出，两大拇指 成八字形双手持球动 作。 2.在双手胸前传球时 动作，接球时五指分 有缓冲。 3.能做出快速启动快 速变向的 5 米折返跑 动作发展学生灵敏、 快速、协调能力。 4.在合作学练中相互 肯定，相互纠错。 重点： 正确的双 手持球手 型，传球时 有拨指，接 球时有缓 冲 难点： 传准，接 稳。 1.组织学生进行抛接球游戏。 强调接球的同时双手持球屈 膝半蹲。 2.讲解示范， 接球