每天一小时活动实施方案范本(10篇)

下载后可任意编辑 每天一小时活动实施方案范本 一、指导思想 为了贯彻《____中少央____加强青年体育增强青少年体质____》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，我校在全校范围内开展“欢乐大课间”活动。坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间制造良好的条件，促使学生主动参加体育活动，培育学生参加体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培育学生良好的心理素养和道德品质。 二、人员____ 为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。校长亲自抓，由班主任和体育老师具体负责，学科老师协助____管理好本班学生，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好大课间活动。 三、活动时间及内容 1、活动时间： (1)早操____分钟(8：20—8：40) (2)课间操____分钟(10：15—10：45)。我校大课间活动安排在每天上午第二节课后进行。以音乐为背景串联活动 全过程，旨在全员参加，体现“我运动、我健康、我欢乐”为主题的新理念。 (3)下午第三节课外活动____分钟(16：45—16：55)。 2、场地安排： 学校球场，假如温度太高，下午第三节活动课在教学楼下树林旁进行。 3、活动流程 (1)早操(地点。球场)。 整个活动____分钟，进场跑步由音乐指挥。 (2)大课间(地点：球场)。 整个活动____分钟，进场跑步由音乐指挥，分为准备，放松带回(____分钟)等环节。 活动流程 第一环节准备、进场。首先是在富有号召力的《运动员进行曲》的乐曲中，吸引学生一起参加到大课间活动中来，其间学生有序上厕所并在教学楼下集合，然后在体育老师的指挥下有序进入球场。 第二环节跑步。在音乐的指挥下学生有续跳绳。 第三环节分年级练习。 第四环节有序回归教室。全体学生回归队列，整理队形，有序地离开操场，并整理带回器材，以良好的状态投入课堂学习。 上课铃声响后迅速集合站队，有____的进入田径场，以班级为单位进行锻炼，体育老师巡回指导。 总之，大课间体育活动是人人参加、群策群力、____合理、全校上下通力合作的系统工程，对提高师生的身体素养和健康水平颇有益处，既激发了学生参加体育锻炼的兴趣，养成了良好的锻炼习惯，为终身体育奠定了基础。 每天一小时活动实施方案范本（二） 一、指导思想 全面贯彻教育方针，全面实施素养教育，落实《____加强青少年体育增强青少年体质____》和《学校体育工作条例》，牢固树立学校教育“健康第一”、以人为本的指导思想。科学引导和鼓舞广阔中小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动。培育和进展学生个性特长，不断提高我县中小学生体质健康水平，努力构建和谐、文明及充满活力的校园。 二、实施目标 切实减轻中小学生学业负担，保证学生每天一小时校园体育活动，全面提高学生综合素养。 三、实施原则 1、要坚持教育性与趣味性相结合的原则。即。坚持育人的宗旨，让学生在运动中陶冶情操、磨练意志、培育团结协作精神。遵循教育进展和体育运动规律，符合中小学生身心进展特点，寓学于乐，寓练于乐。 2、要坚持与体育课教学相结合原则。全县各级各类学校要依法治教，法律规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。老师要因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教育教学和科学引导学生积极参加体育运动。 3、要坚持遵循全面性原则。即。体育运动的内容与形式要丰富多彩，要面对全体学生，要能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需要；要促进中小学生身体素养和心理素养全面进展；要在普及的基础上积极开展课外体育活动和体育训练，不断提高学校运动成绩，全面提升学校体育工作水平。 4、要坚持与大课间和课外体育活动相结合原则。学校要将学生课外体育活动纳入教育计划，排入课表，形成制度，并结合“体育、艺术２+____项目”，仔细____实施“全国中小学生课外文体活动工程”创建活动，全面实行大课间体育活动，积极创建中小学欢乐体育园地，加强学生课余体育训练。要结合学校实际，广泛开展各类体育竞赛，大力开展主题鲜亮的____体育项目和具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，从而不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 5、要坚持安全第一原则。在开展体育运动时，要仔细____实施过程，切实加强安全教育和管理。制定行之有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避开和防止运动损害事故的发生。 四、____机构 为保障学生每天一小时校园体育活动时间的有效落实，区教育体育局成立保证学生每天一小时校园体育活动工作领导小组，其组成人员如下： 组长：富亭阁副组长：叶建军 成员。体育老师和各班班主任领导小组下设办公室，办公室设在体育股，王鹏兼任办公室主任，具体负责保证学生每天一小时校园体育活动时间落实的日常工作和督导考评工作。 五、实施内容 (一)开齐开足并上好体育课 1、各校要严格执行国家课程计划，开齐开足并上好体育课。任何学校不得以任何理由削减、挤占教育部规定的中小学体育课课时(小学1—____年级每周____课时，小学3—____年级和初中各年级每周____课时，高中每周____课时)。 2、各校应因地制宜，增加课程内容的选择性，创新活动形式，推广增强学生心肺功能的长跑运动。逐步提高学生参加活动的自觉性和能力，保证每个学生至少掌握两项以上体育运动技能，引导培育学生树立“终身体育”的理念。 3、各学校要坚持根据《体育与健康课程标准》内容，切实加强对体育老师的教学管理，严格执行体育教学的常规要求，将体育教学纳入开学前的学期教学计划、课前的备课、课中的课堂教学、课后的总结；坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”，切实法律规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育老师的____指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，实行有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运动素养。 (二)开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有一小时的校园体育活动时间 1、大课间活动。在全区中小学全面推行大课间体育活动，学校要将体育大课间活动列入学校课表，时间不低于____分钟。各学校可根据学校实际选择以下活动内容： (1)眼保健操。上下午各做一遍。 (2)校园广播体操、校园____舞和学校自编操。 (3)自编素养练习。在值周领导、体育老师的统一指挥下，做原地徒手或带器械练习(如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、呼拉圈等)，场地较小的学校可以采纳一人做、一人数；然后再交换做。 (4)分组活动。在班主任、体育老师和科任老师的____和参加下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行竞技体育项目(如篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽等)、体育趣味性竞赛、身体素养练习等活动。 (5)____跑步活动。有条件的学校，可在每一周大课间的内容结束后，适