眼保健操教学反思修改版

第一篇：眼保健操教学反思第一篇：眼保健操教学反思 眼保健操是学生为了保护眼睛， 缓解眼睛的疲劳而进行的一项简单又见效的活动， 眼保健操教学反思。 但是，据一份对全国大、中、小学生视力调查报告显示，学生视力不良率仍然居高不下，与 2000 年相比， 各年龄组的视力不良率均有所上升，且随年龄的增加 ：小学生 31.67%，初中生 58.07%，高中生 76.02%， 大学生为 82.68%。青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。所以，认真做眼保健操是预防近视的直接 方法之一，教学反思《眼保健操教学反思》 。 但据我个人在我校的观察所见，各班级学生对做眼保健操预 防近视的意识不高，学生的态度表现是主要的问题，我正好以体育室内课《做眼保健操要注意些什么》为 入口，让学生认识眼保健操的重要性和做眼保健操时应注意的事项。在10 月上此课期间，我从眼保健操眼 睛动作和手部动作，让学生知道做眼保健操要注意的方面，学生认识后表现的很积极，在课上进行练习的 时候，表现的都非常认真，一遍、两遍做下来效果非常好。唯一的缺点就是虽然反复强调动令是第一节、 第二节的“节”字，学生仍然做的不是很整齐，是动作不能整齐划一。反思本课，自己认为虽然突出了本 课的重点，但没有把本课的教学难点解决。本课的教学难点应该着重放在如何是动作整齐划一。使得学生 在眼睛得到锻炼的同时可以锻炼学生的纪律性和规范性。 第二篇：第二篇： 《我爱眼保健操》教学反思《我爱眼保健操》教学反思 这节课是合作的方法指导课，整节课的流程是提出问题――分析问题――解决问题。提出的问题源于 学生在合作中出现的不和谐现象， 如“合作调查时， 同伴不主动去做， 坐享其成” “合作时， 同伴光顾着玩， 而耽误了任务的完成”等，老师通过引导学生参与活动“站报纸”体会到与人合作时的方法，从而认识到 自己的不足之处，并通过制定小组合作规则进一步规范和约束小组成员在合作中的行为，进而顺利及时完 成任务。 在本节课有几点突出之处，一是调动了全班学生的积极性，学生大胆提出合作中的问题，全员参与了 “站报纸”的活动，让学生自学自悟，都有了切身体会，真正地弄懂与人合作时的方法。二是整节课条理 清楚， 直扑问题中心 “怎样与人合作” ， 一切教学安排都为解决这个问题而服务， 不节外生枝， 不拖泥带水。 三是教师指导到位，如在 “站报纸”游戏中，引导学生去观察成功站上报纸的小组成员之间是 “如何站的， 手和脚是怎么放上的” ，再访问被人踩着的同学心中的想法，从而让学生知道与人合作必须牺牲个人利益， 必须为别人为集体着想，不能只管自己等合作方法。最后教师还不忘让那些不会与人合作的同学谈谈自己 为啥不被欢迎，以后的合作要怎么做，切切实实让学生懂得合作的方法。 四是整节课体现了常态性， 朴实。 第三篇：小学《第三篇：小学《20082008修订版眼保健操》教学反思修订版眼保健操》教学反思 小学《2008 修订版眼保健操》教学反思 体育与健康课程标准在身体健康领域的水平目标中明确要求学生要形成良好地生活方式；以促进学生 身体健康水平的提高为目标，真正关注学生的健康意识和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿与课程实 施的全过程。 眼保健操是根据祖国医学和医疗体操的原理总结出来的一种防治近视的穴位按摩法，它的作用是增强 眼部血液循环，疏通经络与气血，改善眼部营养，消除眼睛疲劳，防治近视；也能促进眼睛的生理功能， 对轻度近视有矫正作用，对重度的真近视也有防止近视程度的进一步加深的作用。因而眼保健操的普及与 推广尤为显得重要意义深远。 本套眼保健操共有五节，第一节是按揉攒竹耳穴、连做四个八拍；第二节是按压睛明穴、共做四个八 拍；第三节是按揉四白穴，连做四个八拍；第四节是按揉太阳穴轮刮眼眶、连做四个八拍；第五节是按揉 风池穴，连做四个八拍；第六节是揉捏耳垂，脚脂抓地，连做四个八拍。 眼保健操是学生为了保护眼睛，缓解眼睛的疲劳而进行的一项简单又见效的活动。我以新闻调查数据 为切入口，让学生认识到眼保健操的重要性和做眼保健操时应注意的事项。 首先，我从做眼保健操应注意事项、按摩手法、穴位准确、 按摩的力量适中、按摩动作要有节奏开始。 其次，让学生知道做操时要注意这些方面，学生认识后表现的都很积极，上课时都非常认真，一遍做 下来效果非常好。 最后，让学生看视频的同时找自己的穴位跟着试做，再一节一节的随着节拍进行做操，唯一的缺点就 是学生对穴位掌握不到位，很多学生往往是在自己脸上乱“画” ，其效果就相应减少了。 反思本课，自己认为虽然突出了本课的重点，但没有把教学难点解决好。 本课的教学难点应该着重放在学生按摩的穴位上，在教学时进度有点快，导致学生各穴位找的不够准 确，应用室内游戏的方法让学生来找穴位，使学生在脑海里建立起初步的印象；还可以采取自己认穴和相 互指穴的方法来解决这一难点，在学生认准穴位的基础上进行节奏和力量的指导，让他们体验节奏和力量 给眼睛带来的舒适感觉。 这样一来学生在五节眼保健操后，只有个别学生掌握不好的穴位，其余学生都感受到眼保健操给自己 带来的舒适感，起到消除疲劳促进血液循环的作用。 第四篇：眼保健操第四篇：眼保健操 眼保健操 老师教一首儿歌，儿歌将教我们如何保护眼睛。教师边比动作边教念儿歌： 我有一双明亮的眼，明亮的眼， 看书写字坐端正，坐端正， 课间休息看远处，看远处， 不患近视我健康，我健康。 2.活动过程 师：做眼保健操是较有效又方便的保护眼睛、预防近视的方法。现在我们先来看看高年级的姐姐做眼 保健操。 （播放眼保健操 vcd） 看完录象，谁来告诉老师眼保健操共有几节呀？（生回答） 你们也想学吗？老师带来了一些小奖品， （出示）将会送给学得认真的孩子。 教学眼保健操： 教学第一节，揉天应穴。 教师用红点指出“天应穴“，并指导学生找“天应穴” ，接着教学眼保健操第一节。 师：伸出大拇指在眉毛的根步找到穴位，跟着节奏一拍揉一下。 教师念口令，学生做， 教师巡视指导， 对做得好的给予奖励。 教师念口令学生做，其他小组的同学监督检查，对做得好的小组给予奖励。 教学第二节，挤按睛明穴。 同学们做得真好，现在我们继续学习眼保健操第二节。 “挤按精明穴” 。教师在脸图上用红点找出“精 明穴” ，并指导学生找到精明穴。 师：伸出你的拇指和食指在鼻根部、内眼角处，向下按、向上挤，一按 一挤的动作幅度不能太大，动作要连贯。 师： “同学们先认真观察老师做，看谁观察得仔细，认真。 ” 对做得好的给予奖励。 请做得好的几个同学到讲台前来示范。 教学第三节，揉按四白穴。 ⑴、出示挂图，看看四白穴的位置。跟着老师笑笑，比一比看看谁笑得最甜。抬起小手用食指摸到脸 上笑得高高的部位，就是四白穴了。生摸，保持笑脸。如果摸正确了，会感到酸胀。让学生感受，进一步 感受四白穴的位置。 ⑵、教师示范。两手支撑在桌子上，每两拍食指按着穴位绕一圈。 ⑶、带着学生做。 生做，教师念口令，检查穴位的位置及姿势。 ⑷、请做得好的来示范。 教学第四节，按太阳穴，轮刮眼眶。 ⑴、通过前三节的学习，让学生自己学习。 观看第四节示范。请同学说说第四节该怎样做？请他来当小老师。 ⑵、学生根据自己的观察来说，对 说得好的同学给予表扬，激发学生