九种体质人群中医干预方案

九种体质人群中医干预方案九种体质人群中医干预方案 1.11.1 平和质平和质 平和质人群不需要特别进行干预，按照健康宣教处方进行日常自我保健 即可。鼓励在原有方案原则上，结合自身特色添加新的干预措施。 1.21.2 气虚质气虚质 （1） 干预流程 按次序实施艾灸、针刺干预。鼓励在原有方案原则上，结合自身特色添加新的干 预措施。 （2） 干预方案具体操作 ①艾灸 部位：腹部。 仪器：大艾灸箱 1 个，将灸箱的艾条插孔插满艾条。 操作：置一灸箱于腹部，温箱正中对准肚脐，灸 20 分钟。 ②针刺 选穴：中脘、下脘、气海、关元。仪器：毫针 操作 ：按 照针刺规范实施。行针 以缓 慢捻 转， 中度刺 激平 补平 泻法 ，留针 20 分钟。 （3） 干预频次和疗程 1 ①干预频次：每 3 天实施干预 1 次。 ②疗程：每 10 次 为 1 疗程，每疗程间隔 7 天。 （4） 操作要点 ①取穴需准确； ②可针对患者的合并症状适当选取配穴； ③注意艾条与皮肤之间的距离，以及患者的热感，慎防烧烫伤。 ④注意针刺的宜忌，宜忌患者的反应，谨防意外发生。 1.31.3 气郁质气郁质 （1） 干预流程 依次实施点穴、平衡火罐、刮痧干预。鼓励在原有方案原则上，结合自身 特色添加新的干预措施。 （2） 干预方案具体操作 ①点穴 穴位：太冲、足临泣穴 操作：轻触上述穴位，找到细小筋节或患者感觉疼痛的点，由浅入深、由 轻至重缓慢 点按 5-10 分钟，直至局部筋节消失或疼痛消失为度。 ②平衡火罐 经络：膀胱经及督脉。 2 操作：膀胱经闪罐 3-5 次，皮肤潮红为度；膀胱经及督脉走罐 3-5 次， 着重肝胆俞节段，留罐5 分钟。 ③刮痧 穴位：四花穴部。 操作： 以背部四花穴为刮痧部位，用刮痧板配合刮痧油刮痧5-10 分钟， 以痧出为度。 （3） 干预频次和疗程 ①干预频次：每 3 天实施干预 1 次。 ②疗程：每 10 次 为 1 疗程。每疗程间隔 7 天。 （4） 操作要点 ①取穴需准确； ②可针对患者的合并症状适当选取配穴； ③平衡火罐操作时注意火罐的内压不能过大，走罐、闪罐时动作应柔和 舒缓， 不能用强行推进， 留罐时注意患者皮肤的反应。 尤其要注意不能 损伤患者皮肤。 ④点穴时用力不可过猛过大。 ⑤刮痧时应注意出痧的情况，以及患者皮肤状况， 尤其是前一次干预留下 的痧痕未退尽时。 ⑥注意患者的反应，谨防意外发生。 3 1.41.4 痰湿质痰湿质 （1） 干预流程 依次实施平衡火罐、刮痧、中药熏蒸干预。鼓励在原有方案原则上，结合 自身特色添加新的干预措施。 （2） 干预方案具体操作 ①平衡火罐 经络：膀胱经及督脉。 操作：膀胱经闪罐 3-5 次，皮肤潮红为度；膀胱经及督脉走罐 3-5 次， 着重肝胆俞节段，留罐5 分钟。 ②刮痧 穴位：脾俞穴、酸重关节及肌肉部位。 操作：以脾俞穴和患者感觉酸重不适的关节及肌肉为刮痧部位，用刮痧板 配合刮痧油 刮痧 5-10 分钟，以痧出为度。 ③中药熏蒸 仪器：中药熏蒸机 操作： 选中药粉末按熏蒸机的要求置入熏蒸机准备好后， 做全身熏蒸。 推荐药物如：藿香、佩兰、羌活、艾叶等。 （3） 干预频次和疗程 4 ①干预频次：每 3 天实施干预 1 次。 ②疗程：每 10 次 为 1 疗程，每疗程间隔 7 天。 （4） 操作要点 ①取穴需准确； ②可针对患者的合并症状适当选取配穴； ③平衡火罐操作时注意火罐的内压不能过大，走罐、闪罐时动作应柔和 舒缓， 不能用强行推进， 留罐时注意患者皮肤的反应。 尤其要注意不能 损伤患者皮肤。 ④熏蒸时要注意温度不能过高， 以患者感觉舒适为度，并随时按患者 感受进行调整。 ⑤刮痧时应注意出痧的情况，以及患者皮肤状况， 尤其是前一次干预留下 的痧痕未退尽时。 ⑥注意患者的反应，谨防意外发生。 1.51.5 阳虚质阳虚质 （1） 干预流程 按次序实施雷火灸、热敏灸干预。鼓励在原有方案原则上，结合自身特色 添加新的干预措施。 （2） 干预方案具体操作 ①雷火灸 5 选穴：神阙穴。 操作：应用特制的雷火灸艾条，点燃艾条后，火头对准神阙穴，距离 皮肤 2-3cm熏灸，灸 20 分钟，至皮肤发红，深部组织发热为度。 ②热敏灸 选穴：中脘、关元、足三里穴。 操作：分别用一支或两支艾条对准施灸， 左手食指及中指张开露出穴 位距离皮肤 2-3cm 熏灸，至皮肤发红，深部组织发热为度。 （3） 干预频次和疗程 ①干预频次：每 3 天实施干预 1 次。 ②疗程：每 10 次 为 1 疗程，每疗程间隔 7 天。 （4） 操作要点 ①取穴需准确； ②可针对患者的合并症状适当选取配穴； ③注意艾条与皮肤之间的距离，以及患者的热感，慎防烧烫伤。 1.61.6 阴虚质阴虚质 （1） 干预流程 实施耳穴疗法干预，教导受干预者自我实施穴位按摩干预。鼓励在原有方 6 案原则上，结合自身特色添加新的干预措施。 （2） 干预方案具体操作： ①穴位按摩 选穴：三阴交、血海、太溪、肾俞、肝俞手法：按法或揉法 具体操作：用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作，力度适量，至 皮肤微红为止。 ②耳穴疗法 选穴：交感、肾、内分泌、心、肝材料：王不留行籽、小胶布、镊子 具体操作：将贴有王不留行籽的小胶布贴敷在穴位上， 每日自行按压 3-5 次，每次每穴按压 30-60 秒，留贴 3-5 天。 （3） 干预频次和疗程 每周接受方案干预1 次， 12 周为一个疗程。 耳穴疗法每次两耳穴交替贴 压。体穴按压由患者每天自行操作，每天坚持。 （4） 操作要点 ①方案需成套完整执行； ②耳穴压豆的位置要准确，力度合适； ③教患者掌握穴位处方和正确运用体穴按压的手法。 1.71.7 湿热质湿热质 7 （1） 干预流程 实施耳穴疗法干预，教导受干预者自我实施穴位按摩干预。鼓励在原有方 案原则上，结合自身特色添加新的干预措施。 （2） 干预方案具体操作： ①穴位按摩 选穴：足三里、合谷、曲池、脾俞、丰隆、阴陵泉手法：按法或揉法 具体操作：用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作，力度适量，至 皮肤微红为止。 ②耳穴按摩 选穴：胃、脾、肾、大肠、三焦、内分泌、肾上腺材料：王不留行籽、 小胶布、镊子 具体操作：将贴有王不留行籽的小胶布贴敷在穴位上， 每日自行按压 3-5 次，每次每穴按压 30-60 秒，双耳交替，留贴 3-5 天。 （3） 干预频次和疗程：每周接受方案干预 1 次， 12 周为一个疗程。 耳穴疗法每次两耳穴交替贴压。体穴按压由患者每天自行操作，每天坚 持。 （4） 操作要点 ①方案需成套完整执行； ②耳穴压豆的位置要准确，力度合适； 8 ③教患者掌握穴位处方和正确运用体穴按压的手法。 鼓励在原有方案 原则上，结合自身特色添加新的干预方案内容。 1.81.8 瘀血质瘀血质 （1） 干预流程 依次实施拔罐疗法、中药沐足干预，教导受干预者自我实施穴位按摩和艾 灸干预。鼓励在原有方案原则上，结合自身特色添加新的干预措施。 （2） 干预方案具体操作： ①穴位按摩 选穴：足三里、合谷、三阴交、血海、阴陵泉手法：按法或揉法 具体操作：用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作，力度适量，至 皮肤微红为止。 ②拔罐疗法 选穴：气海、脾俞、肝