中医解释眼睛干涩是肝问题详细

中医解释眼睛干涩是肝的问题，也很可能是肝阳气不足，导致水液无中医解释眼睛干涩是肝的问题，也很可能是肝阳气不足，导致水液无 法上属，属阳虚证。法上属，属阳虚证。 你自己检查一下，看看身体其他症状，再判断阳虚或阴你自己检查一下，看看身体其他症状，再判断阳虚或阴 虚。虚。 眼干、眼黄、眼混浊：肝脏健康亮红灯眼干、眼黄、眼混浊：肝脏健康亮红灯 婴儿的眼睛很干净，婴儿的眼睛很干净，但是有些成人的眼睛就容易出现问题，但是有些成人的眼睛就容易出现问题，我我 们常常会看见某人的眼睛有红血丝了，们常常会看见某人的眼睛有红血丝了， 某人的眼白部分发黄。某人的眼白部分发黄。 一般来说，一般来说， 看眼睛干不干净是看他的黑眼球和眼白部分是不是黑白分明。看眼睛干不干净是看他的黑眼球和眼白部分是不是黑白分明。 眼球污浊眼球污浊 了，可能就说明五脏有问题了。小孩子眼睛为何干净明亮了，可能就说明五脏有问题了。小孩子眼睛为何干净明亮? ?为什么随着为什么随着 年龄的增长，眼睛不再干净年龄的增长，眼睛不再干净? ?那是因为小儿是稚阴稚阳之体，小孩的生那是因为小儿是稚阴稚阳之体，小孩的生 理机能活动处于旺盛阶段，眼睛黑白分明，特别清澈有神，但随着年龄理机能活动处于旺盛阶段，眼睛黑白分明，特别清澈有神，但随着年龄 的增长，尤其到了老年，全身生理机能活动处于衰退状况，眼睛视物模的增长，尤其到了老年，全身生理机能活动处于衰退状况，眼睛视物模 糊。从小到大的生理机能活动变化，引致眼睛也会出现变化。其实五脏糊。从小到大的生理机能活动变化，引致眼睛也会出现变化。其实五脏 六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大 家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青。家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青。 眼睛是心灵的使者，眼睛是心灵的使者，心的表现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛心的表现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛 的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。眼睛花不花，取决于的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。眼睛花不花，取决于 心神散不散。心神散不散。 眼白发黄，眼睛布满血丝，意昧着什么内脏出了问题眼白发黄，眼睛布满血丝，意昧着什么内脏出了问题? ? 从中医来讲，眼白属心肺，如果心火肺热，眼睛就会发黄，就从中医来讲，眼白属心肺，如果心火肺热，眼睛就会发黄，就 1 会有红血丝，其中眼黄一般属于湿热上注，像黄疸和脾虚。黄疸就是肝会有红血丝，其中眼黄一般属于湿热上注，像黄疸和脾虚。黄疸就是肝 的问题，的问题， 脾虚一般来自于思虑过度。脾虚一般来自于思虑过度。 脾运化能力减弱，脾运化能力减弱， 代谢水湿能力差，代谢水湿能力差， 眼就易发黄。眼就易发黄。 有些人眼睛经常发干发涩，有些人眼睛经常发干发涩，有时候哗哗流泪，有时候哗哗流泪，是身体出了什么是身体出了什么 问题问题? ? 迎风流泪一般是风热上扰，肝火旺的时候都容易迎风流泪。像迎风流泪一般是风热上扰，肝火旺的时候都容易迎风流泪。像 我们平时说的角膜炎、我们平时说的角膜炎、 结膜炎、结膜炎、 麦粒肿、麦粒肿、 沙眼等都容易使眼睛迎风流泪。沙眼等都容易使眼睛迎风流泪。 眼睛干涩的问题就不是上火了，而是属于虚，肝血不足，肝肾阴虚，眼眼睛干涩的问题就不是上火了，而是属于虚，肝血不足，肝肾阴虚，眼 睛得不到肝血濡养而干涩。睛得不到肝血濡养而干涩。 教你一招教你一招: : 后眼按摩法：后脑勺正对着眼睛的地方有两个椭圆的凹陷，这后眼按摩法：后脑勺正对着眼睛的地方有两个椭圆的凹陷，这 里就是风池穴，里就是风池穴，所谓所谓““后脑勺长眼后脑勺长眼””了。了。我们没事的时候应该经常去按我们没事的时候应该经常去按 摩这个穴位。摩这个穴位。 闭眼按摩可以很快使眼睛干涩、闭眼按摩可以很快使眼睛干涩、 眼花等症状明显得到改善。眼花等症状明显得到改善。 黑眼圈、眼袋，眼皮向下耷拉，又是什么问题呢黑眼圈、眼袋，眼皮向下耷拉，又是什么问题呢? ? 黑眼圈属于心脾两虚，也就是说湿热拥堵血液的时候，黑眼圈黑眼圈属于心脾两虚，也就是说湿热拥堵血液的时候，黑眼圈 就出来了，比如平常总看电脑，总是熬夜，不睡觉都容易引起黑眼圈。就出来了，比如平常总看电脑，总是熬夜，不睡觉都容易引起黑眼圈。 上眼皮属于脾，而眼袋问题在于思虑过度，生活不规律等问题上眼皮属于脾，而眼袋问题在于思虑过度，生活不规律等问题 造成的脾虚。因为脾还主肌肉，肌肉都松了，眼皮不就松了吗造成的脾虚。因为脾还主肌肉，肌肉都松了，眼皮不就松了吗? ?下眼皮下眼皮 属于肾，肾气不足了，眼如卧蚕，就形成水肿，水肿与肾有关系。属于肾，肾气不足了，眼如卧蚕，就形成水肿，水肿与肾有关系。 面对眼睛问题，我们该如何补救呢面对眼睛问题，我们该如何补救呢? ? 2 ①①经常喝点菊花水、菊花茶、决明子、经常喝点菊花水、菊花茶、决明子、 枸杞枸杞子，这些都有补肝、清子，这些都有补肝、清 肝的作用，还有现在特别流行的桑叶。吃蚕蛹也可以，但是要少吃点，肝的作用，还有现在特别流行的桑叶。吃蚕蛹也可以，但是要少吃点， 因为它是高蛋白，容易引起耳朵化脓。因为它是高蛋白，容易引起耳朵化脓。 ②②我们可以使用熨眼法。具体步骤是先将双手搓热，然后闭眼，空我们可以使用熨眼法。具体步骤是先将双手搓热，然后闭眼，空 掌捂在眼睛上，多停留一会儿即可。每天一次，每次掌捂在眼睛上，多停留一会儿即可。每天一次，每次 2121 遍，遍，可以明目、可以明目、 去风、去目瘴。去风、去目瘴。 下面介绍一些中医方面的按摩方法来助大家缓解疲劳：面介绍一些中医方面的按摩方法来助大家缓解疲劳： 1.1.五指拿头法：张开五指，捏住前额部，逐渐用力内收，向后五指拿头法：张开五指，捏住前额部，逐渐用力内收，向后 颈部做持续揉捏动作。做时要求五指指腹部着力均匀，腕部要放松，动颈部做持续揉捏动作。做时要求五指指腹部着力均匀，腕部要放松，动 作要连绵不断，由轻到重、由重到轻。作要连绵不断，由轻到重、由重到轻。 2.2.抹前额法：取坐位或仰卧位，用拇指指腹或拇指根部手掌鱼抹前额法：取坐位或仰卧位，用拇指指腹或拇指根部手掌鱼 际肌肉丰厚处贴紧前额部，用力均匀地由中间向两边抹动际肌肉丰厚处贴紧前额部，用力均匀地由中间向两边抹动100100～～150150 次。次。 3.3.捏眉弓法：用双手拇指和食指捏住眉弓处皮肤，由内向外轻捏眉弓法：用双手拇指和食指捏住眉弓处皮肤，由内向外轻 轻捏拿，反复做轻捏拿，反复做 100100 次。次。 4.4.擦头皮法：张开五指，以手掌部紧贴头部皮肤，用力均匀地擦头皮法：张开五指，以手掌部紧贴头部皮肤，用力均匀地 由前额向枕骨部擦去，以头部皮肤有热麻感为宜。由前额向枕骨部擦去，以头部皮肤有热麻感为宜。 5.5.揉风池拿颈肌法：取坐位，以双手食指抵住风池穴揉风池拿颈肌法：取坐位，以双手食指抵住风池穴( (两边枕两边枕 骨下肌外侧凹陷处骨下肌外侧凹陷处) )用力揉按用力揉按 2 2 分钟，再用拇指与食指、中指拿捏颈后分钟，再用拇指与食指、中指拿捏颈后 部肌肉部肌肉 1 1 分钟。分钟。 中医一直被