中学生耐挫折教育地九种方法

实用文档 中学生耐挫折教育的九种方法 一、认真梳理实施耐挫折教育的基本内容挫折涉及 到自然、社会、个体需要等多种因素，耐挫折教育的内容是 多维的、多侧面的。在实施挫折教育的过程中既要注意到学 生年龄和认知水平的差异，螺旋发展拾级而上，又要兼顾挫 折所涵盖的基本内容和相关要素。我们设想是否可以形成如 下的教育系列：——对不可抗拒的自然原因的挫折的一 般认识、了解；——对生活、生存中可能出现的挫折的 心理准备及疏导对策；——对学习上遭遇到的大小不 同、程度不一的挫折的态度及其转化机制；——对实现 各类个体需要的竞争过程中，不可避免地出现挫折的反应和 利用；——对学生群体中人际关系造成的挫折的正确处 理协调；——对动机与目的、能力与愿望不相符所衍生 挫折的自我防卫；——对前进道路上暂时性挫折的清醒 认识及必胜信念；——对受到各种挫折后自我心理保健 的常识教育和可操作性的行为方式指导；二、在近现代 史教育的广阔背景中渗透耐挫折教育 ***同志提出要对 小学生、中学生一直到大学生，由浅入深、坚持不懈地进行 中国近现代史及国情教育。学校可以通过开展日历上的“红 黑页” 、近代的不平等条约回顾、不屈不挠斗争故事等多种 方式，形象地、立体地阅读近现代史，从而认识到：一部近 实用文档 代史浸润了辛酸、血泪，写满了挫折、艰难，当然更显现了 挫折中的抗争， 记录了刚性的中华民族精神。 诸如鸦片战争、 太平天国、洋务运动、戊戌变法、辛亥革命的失败，南京、 天津、烟台、伊犁、马关、辛丑等 20 多个丧权辱国条约的 签订，使民族遭受巨大挫折，蒙受巨大灾难。但中国人民并 未被挫折压倒，而是愈挫愈勇，奋然前行，在***的领导下， 取得了新民主主义和社会主义革命的胜利。在这种历史的、 形象的、宏观的、广阔的教育背景中渗透挫折教育内容，说 服力强、感染力深、震撼力透、立足点高、理性意蕴深，会 收到显著成效。三、巧妙利用各种挫折提高耐挫力 少年儿童理性思维能力较弱，对具体的、直观的、身边的事 物容易引发兴趣，触发联想。进行挫折教育如果空对空地讲 道理、列条条，很难收到实效，必须遵循“从游泳中学游泳” 的基本原则，从“挫折中悟挫折” ，多利用报载的、现实生 活中的、身边发生的挫折事件，不失时机进行教育。一 类是自然环境挫折。自然一旦发生淫威，人的力量就显得渺 小和苍白。但如果这时人的心理堤坝没有被冲垮，那就还能 实现根本意义上的“人定胜天” 。正如马克思所指出的： “环 境正是要人来改变的。 ” “人也生产着社会。 ”如我国遭受洪 涝灾害后，某校除了开展“我为灾区献爱心”的活动外，还 组织了“假想”讨论， “假如洪水淹没了我的家……”对人 力所不及的自然挫折做到有心理准备。一类是社会环境 实用文档 挫折。由于社会条件的某些限制，人的某些需要和动机可能 无法实现。如果对此准备不足，就可能导致心理失衡。如在 学生干部选举差额投票前可先开展“假如我落选？” 、 “为啥 别人不投我的票？”的小型讨论，未雨绸缪，有备无患。 一类是个体需要挫折。荣格心理学认为：一个人常常为未来 的目标而奋斗不息，以求达到人格各方面的和谐完善，这就 是自我实现，当一个人的自我实现不能满足时，就会产生挫 折感。某学生一贯自以为演讲水平高，可参加全市“爱粮周” 演讲却名落孙山，老师抓住这件事，开展主题活动，使大家 明白：动机与目标，能力与期望永远存在差距，任何时候既 要想到“过五关” ，也要准备“走麦城” 。这样，日积月累， 潜移默化，挫折耐力就会渐次提高，从而做到宠辱不惊、成 败安然，将胜利、失利都作为零的起点。四、辩证地分 析不尽人意之处，在比较中认识挫折以前的政治思想教 育往往剔选尽善尽美的教育内容，描绘白璧无瑕的神州大 地，孩子脑海中只有“春和景明，波澜不惊”的美好现实， 没有“霪雨霏霏，连月不开”的风云变幻。一旦社会上不正 之风、阴暗现象、污垢潜流等直接作用于儿童感官的时候， 他们往往目瞪口呆，觉得不可理解。我们的教育应努力克服 这种片面性，多引导孩子辩证地看世界、看祖国、看社会、 看人生——和平与发展的世界趋势中炮火不断；迅猛而至的 新科技革命中蕴藏着新的生态威胁；改革开放的大潮中卷入 实用文档 了泥沙浊水；廉洁高效的党内存在着不正之风；富庶文明的 那一边依然有贫困与愚昧；热诚敦厚的人群中不乏狡诈残暴 之徒；铺满鲜花的甬道上会蔓生棘针蒺藜……“应知天地 宽，何处风云动？应知山水远，到处有不平。 ” （陈毅诗）挫 折本来就是生活的组成部分，只有从小学点辩证观点，既多 看主流，多看光明，又看到黑暗，看到挫折，长大才能迎难 而上，勇敢出击， “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 ” 五、利用各种主题活动及在日常生活中加强艰苦磨练在 历史上担当“大任”起过作用的人物，都经过一个艰苦的锻 炼过程，这就是“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……” 现代中小学生是跨世纪的接班人，也是即将担任“大任”者， 艰苦磨练的一课必不可少。东邻日本的川崎阳光幼儿园一年 四季让幼儿进行室外赤身:)体锻炼，炼其筋骨，磨其意志； 美国石油大王、汽车大王特意让孩子去擦皮鞋，打工挣钱； 印度规定了小孩的“饥饿日” 。在我们这个并不富 裕的国度里尤应强调艰苦磨练。 学校可组织诸如远足、 野营、 登山、自炊、值厨、拉练、支农、学工、军训等专题活动， 从室内拓展到室外，从单纯追求安全保险趋向于敢于承担风 险，从“坐而论道”发展到“起而力行” ，在“吃苦活动” 中“自讨苦吃” 、自我锤炼。还可以与家庭取得联系，以团 队组织为依托， 开展 “今天我当家” 、 “每月学会一件事” 、 “我 是父母好帮手” 、 “怎样解决生活难题”等实践操作活动，以 实用文档 提高生存能力、自理能力，做好迎接逆境、向挫折挑战的各 种准备。六、十分注意利用榜样的力量进行耐挫折教育 榜样的力量是无穷的。儿童往往把某些具体人的形象作为自 己的模仿形象。在具体榜样形象的感染下，学生能加深对挫 折的认识，激起内在的上进热情，进而转化为“自我发展运 动” 。挫折现象的普遍性决定了榜样的丰富性。中小学生的 “耐挫折教育”可资效仿的榜样，大体可分为 3 类：一是以 中外著名人物战胜挫折的典型范例为榜样。要让学生明白， 学习的过程就是不断克服困难的过程，必须努力学习才能有 所进展。历史上有成就的科学家都有百折不挠的意志力。19 世纪 20 年代，俄国青年数学家罗巴切夫斯基在创建非欧几 何——罗巴切夫斯基几何新论的过程中，蒙受许多人的嘲 弄、攻击，说他是“疯子” 、 “怪人” 、 “胡闹” 。但是，罗巴 切夫斯基把个人蒙受的一切侮辱和诽谤置之度外，勇往直 前，继续他的研究，终于取得了成功。所以意志坚强还是薄 弱，对人的学习，乃至一生的事业关系极大。凡是在学业和 事业上做出较大贡献的人，都是意志坚强、不怕困难、锲而 不舍、始终如一的人。反之，那些意志薄弱、知难而退、不 愿艰苦奋斗的人，即使具有超常人的聪明才智也很难获得成 功。二是以全国著名的同龄人英雄为榜样。赖宁， “自 造”逆境，锻炼自己；成洁，失去双臂，谱写生活新旋律； 边荣唐，用 7 岁的稚嫩双肩支撑起一个残破家庭；杨云和， 实用文档 由不识字的奶奶领养大，蛰居 6 平方米的小阁