心理健康主题班会教学设计三篇

心理健康主题班会教学设计三篇 1、通过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道 应该乐观地面对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情 绪，让自己在快乐中成长。 二、活动准备：学生学唱《虽然我仅仅一只羊》、《快乐拍手歌》 等等。 三、活动时间：x 月 x 日 四、活动地点：本班教室 五、活动人员：班主任及全体学生 六、活动过程： （一）体验快乐： 1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗？ 2、今天，老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一 起唱起来吧！ 3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳，快乐吗？ 就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”， 快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康。我们今天班会课的主 题就是——我快乐，我成长。 （二）分享快乐 1、生活中有很多美好的事情令我们无法忘记，相信每一位同学 的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐，两人分享， 就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成 几十份快乐吗？ 2、分享快乐的事。 3、小结：快乐无处不在，以愉悦的心情看世界，一切都是那么 美好。 （三）创造快乐 1、情境游戏：《猜一猜》 情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课， 我认真地写，老师才给我 90 分，而同桌那么难看的字，老师却给了他 100 分。 教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗？ 情节设计：老师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。 教师引导②：猜一猜老师刚才对贝贝说了什么？贝贝为什么这么 高兴？她是怎么想的？ 2、你有过不开心的时候吗？你曾用过什么好方法赶走了自己的 烦恼呢？能不能和大家说说？（评选出“快乐宝贝”） 3、是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。现在老 师请你们这些快乐宝贝们行动起来，协助六个遇到烦恼的同学，有信 心吗？（出示案例） 小组讨论：怎样协助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极 情绪？把保持快乐的“妙方”告诉大家。 要求：每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。 4、小组汇报。 (四)传递快乐 1、覃老师这里还有一个使别人快乐的小秘方，想不想知道？赶 快走到你的好朋友面前，夸一夸他最让你佩服的地方。 2、学生当小记者采访。 3、小结：用欣赏的眼光看待别人，用真诚的话语赞美别人，也 会给别人带来快乐。 (五)歌唱快乐 1、歌唱快乐。全班同学齐唱《快乐拍手歌》。 2、师：同学们，开学初，我们就建立了成长记录袋，要求大家 记录成长中的快乐，留下美好的瞬间，编辑快乐的人生，那么大家的 快乐在哪里呢？让我们用歌声去寻找快乐，好不好！（回答－好）好， 那我们就根据音乐的节奏把词填进去，请看歌词：〔幻灯投出字幕— —内容：快乐在哪里呀，快乐在哪里，快乐就在成长的记忆里；这里 有红花呀，这里有绿草，还有童年美好的回忆。拉…拉…拉…拉…快 乐就在成长的记忆里；还有童年美好的回忆。〕 3、师：同学们，我们的成长记录袋才刚刚建立，还有待于我们 去充实，告诉大家一个消息，每学期末我们将展示自己的成长记录袋， 并参加学校评选。 （六）画快乐 1、师：通过展示，老师看到了同学们有那么多的快乐，你能用 你的小巧手把这些快乐画出来吗？ 2、生：用笔画出自己心中的快乐，比一比谁画得最漂亮。 3、生：交流展示。 （七）总结快乐 1、生：说说这节课有什么收获？ 2、师：同学们今天的主题班会“我成长，我快乐”到此结束， 愿它给我们留下永恒的回忆，永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一 页。 篇二 一、班会背景 在开学的几个月中，同学们逐步习惯了小学生活，但上课发言不 积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主 题。 二、班会目的 1、通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使学生准 确理解自信的重要性，增强学生自信，使学生懂 得，只要通过自己的努力，就一定能成功。 2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的 行为。在活动中感受到成功的喜悦。 班会重点：使学生准确理解自信的重要性，并最终转化为自信的 行为。 三、班会准备 1、相关人员收集资料准备节目。 2、编排节目。 3、相关道具的准备。 4、制作多媒体课件。 四、班会构思：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流 相结合。 五、板面设计： 扬起自信的风帆 六、活动过程： （一）、导入班会。 师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业 和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺 的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的 云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇 气和希望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸 出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫 折时，自信会使你奋勇前进。所以，今天这节班会的主题是“扬 起自信的风帆”。 （二）、播放实验课件。 师：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理 学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开 始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了 透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次 盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 2、学生汇报。 学生 A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。 学生 B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。 学生 C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。 3、小结：生活中，很多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己 的水平，一再降低成功的标准，成功便逐步离你 远去，甚至形成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很 简单，敲一下杯底或加热杯底就能做 到，人也如此。 （三）、名人事例。 张海迪：活着就要做个对社会有益的人 张海迪，1955 年秋天在济南出生。５岁患脊髓病，胸以下全部瘫 痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家 自学完中学课程。15 岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村， 给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来， 张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅 力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她 虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程， 自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生 的课程。1983 年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》 等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追 问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出 版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3 次，获得了全国“五 个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给 散文作品。最近，一部长达 30 万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。 从 1983 年开始，张海迪创作和翻译的作品超过 100 万字。 为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同 时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1 万 多人次。 1983 年，《*》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海