浙大普通体育课理论考试题库填空题完美排版

标点标点 √ √ “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象， 不必疑虑和恐惧。 × × “体育”一词，其英文本是“Sports”，指的是以身体 活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体 育。 √ √ 《大学生体育合格标准》按百分制计分。 × × 《国家体育锻炼标准施行办法》公布施行的时间 是 1979 年。 √ √ 《学生体质健康标准》测试项目为六项，其中身 高、体重、肺活量为必测项目。 √ √ 《学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、 身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，按 百分制记分。 √ √ 《学生体质健康标准》的各项测试成绩，由体育 部汇总，并按照《标准》的要求评定成绩、确定等 级，记入《学生体质健康标准登记卡》，在毕业时 放入学生档案。 √ √ 《学生体质健康标准》各个测试项目的得分之和 为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级： 86 分以上为优秀， 76 分-85 分为良好， 60 分-75 分为 及格，59 分及以下为不及格。 √ √ 《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、 激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体 质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件 之一。 × × 《学校体育工作条例》规定：要保证各级各类学 校的学生每天有 45 分钟的体育活动时间。 √ √ 1897 年求是书院成立之初，体育就是两类课程即 必修课和选读课程中的必修课之一，当时叫体操课。 √ √ 1928 年国立浙江大学本科设十个学门，体育学成 为其中一门。 × × 1936 年举办了国立浙江大学第一届运动会。 √ √ 1944 年 5 月 4 日浙江大学举行看抗战以来第一次 规模空前的全校春季运动会。 A.BA.B √ √ 奥林匹克运动是国际奥委会领导而源于奥林匹克 主义具有持续性、世界性的社会文化的运动。 × × 百米赛时，运动员的加速度方向与速度方向总是 一致的。 × × 编写体育教材以及教师进行体育教学的依据是 《学校体育工作条例》。 × × 病毒性肝炎症状主要有急起高热、畏寒、头痛、 乏力、全身酸痛等。 × × 不论何种类的神经衰弱患者，都可以用参加一些 球类、游泳、长跑等活动的方式加以治疗。 C C × × 参加体育锻炼的最佳时间是清晨。 × × 参加体育活动不能清除眼睛疲劳，保护和矫正视 力。 √ √ 测定体育课的密度时，通常把教师要求学生跑步 捡回器械的时间作为练习时间。 √ √ 长跑中出现呼吸困难，胸闷，四肢无力，甚至不 想再跑下去的现象叫极点，这时你只要加深呼吸， 减慢跑速， 坚持下去， 不久， 不适感就会“烟消云散”， 人们将此现象称为第二次呼吸。 √ √ 长期缺乏运动可能导致关节炎。 √ √ 长时间的脑力劳动，使大脑长期持久地高度兴奋 而引起过度疲劳是引起神经衰弱的主要原因。 √ √ 晨搏就是早晨醒来时的脉搏。正常的脉搏数应该 是 60---72 次/分。如果晨搏超过自己的正常值10% 以上，心悸发慌就有运动过度的可能。 × × 晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。 √ √ 晨脉（基础心率）比过去减少或稳定不变，说明 其身体机能反映良好。 √ √ 成年人的肺活量平均值， 男性为3500～4000毫升， 女性为 2500～3500 毫升，经常参加体育运动的人可 达到 5000 毫升以上. × × 成人有骨 208 块，主要机能是维持形体、支持体 重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体 储备矿物盐的仓库等。 × × 持续法多用于非周期性项目的训练。 √ √ 出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉 挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴位等方法促 进缓解。 × × 传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮 下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得 分的进攻配合。 √ √ 从自己的实际情况出发，循序渐进地进行锻炼， 不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时 间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或 发生运动损伤。 × × 挫伤的处理是在 24 小时内进行热敷或按摩。 D D × × 大学生参加体育训练的目的是提高运动水平、为 校争光。 √ √ 大众体育是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病 和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活 动的总称。 × × 单纯性挫伤，如大腿部位的肌肉挫伤，其整个治 疗过程包括二个时期：限制活动期恢复活动期。 √ √ 单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。 √ √ 导引是中国古老的医疗体育和养生方式。 × × 定期考核的时间一般是学期未。 √ √ 东方体育的竞技性不如西方体育，而西方体育的 养生保健性又逊于东方体育。 √ √ 动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机 能是运送静脉血。 √ √ 动作速度可采用徒手或稍加重量的最快速度重复 某一动作来提高。 √ √ 短时间、大强度的快跑是发展速度素质的好方法。 √ √ 对《学生体质健康标准》测试成绩不及格者，在 本学年度准予补考一次，补考仍不及格，则学年评 定成绩不及格。学生毕业时《学生体质健康标准》 成绩达到 60 分为及格，准予毕业；《标准》成绩不 及格者，高等学校按肄业处理。 √ √ 对少年儿童运动技术训练的要求是全面训练打好 基础。 × × 对酸痛的肌肉冷敷有助于损伤组织的修复及痉挛 的缓解。 √ √ 对体育课、早操、课间操、课外体育锻炼无故缺 勤，一年累计超过应出勤次数 1／10 或因病、事假 缺勤，一学年累计超过 1／3 者，其《标准》成绩应 记为不及格，该学年《学生体质健康标准》成绩最 高记为 59 分。 × × 对于体育活动者来说，运动后补充维生素制剂是 十分必要的。 √ √ 对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加 罚一次，投不中时应罚 3 次。 × × 多发生在骨折的当时，疼痛非常剧烈，随后将缓 解。 F.GF.G √ √ 发展力量素质的方法，最重要的是选择负重大小。 √ √ 反应呼吸系统和循环系统机能的指标，主要是肺 活量、每搏输出量及氧利用水平。 × × 肺通气量是指一分钟内进入肺的气体量。 × × 钙和维生素对大学生的身体发育和适应繁重的学 习任务具有重要意义。 × × 骨膜炎以胫、腓骨及尺、桡骨下1/3 部位易发生， 这种运动损伤在成年运动员中较常见。 × × 骨折后先固定再抗休克。 √ √ 骨折是体育活动中一种比较严重的损伤，但发生 率很低。 × × 骨折是一种较严重的损伤，但发病率较低，占运 动损伤总数的 0.5％。 × × 关节韧带的扭伤在体育运动中比较多见，最常见 的有肩关节、踝关节的韧带扭伤。 × × 关节韧带扭伤后，应立即进行冷敷或加压包扎、 抬高伤肢。 √ √ 关节脱臼当时，一般说疼痛比较轻微。遂后不久 因肌肉、韧带和关节囊的捩伤与撕裂，疼痛加重， 并有明显压痛。 √ √ 关节脱位后，肢体的轴线改变，与健康肢体对比 不相称，并伴有软组织损伤。 H H √ √ 户外运动要选择卫生、安全的运动场所，要有足 够强壮的体能，有必要的户外运动常识如识别地图， 辩别方向，观察天气变化、运动创伤的预防和紧急 处置等野外生存的基本知识。 √ √ 户外运动遇到危险时，要保持冷静，镇定自若， 对自己的处境有清醒的判断，然后选