初中生的学习方法和技巧

初中生的学习方法和技巧初中生的学习方法和技巧 方法和技巧 1、 抓住课堂四十五分钟，学会听 课 听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至 关重要 课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效 益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。 也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课 谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对 初中生的学习进步至关重要。 首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助 我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有 意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还 能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所 以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有 所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。 其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于 开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不 留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就 能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从 而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动 脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。 第 1 页 再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双 向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与 教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己 专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。 “不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说 边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是 复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。 很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实， 每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。 方法和技巧 2、合理安排时间，有计划地进行学习 时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也 是有规律可循的。 (1)几个需要家长引导孩子处理好的关系 玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的 关系 这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系： 首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任 务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又 不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛， 适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成 部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排 得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对 第 2 页 孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全 面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得 下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛 盾的，而且可以相得益彰。 其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度 大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够 处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基 础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学 科的学习， 一定要学得扎实。 学科内容本身也有主次， 概念、 原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱 环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。 再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习 动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科 也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心 理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理 解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜 欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭 兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了 “跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先 要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较 顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等 学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养 第 3 页 兴趣必须以打好基础为前提。 (2)遵循记忆规律安排学习 遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩 子的学习提供了重要的依据 最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发 现， 学习刚结束， 遗忘就相伴开始了。 第二天忘得最多最快， 第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就 遗忘少了，需要复习的时间也较短;如果第三天复习了，第 四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢” 的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。 及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学 随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚， 从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现 象， 关键要做到“及时”， 特别是对于那些字母符号、 公式、 外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁， 及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再 修，付出更小的努力。 分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永 逸”。 学习的规律告诉我们， 分散复习比集中复习效果更好。 以学习外语单词为例，如果当天学习了 20 个单词，一位同 学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚 复习半小时，第二天再复习 15 分钟，第四天复习 10 分钟， 第 4 页 一周后再复习 5 分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。 利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习 的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反 两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子 (或信封)， 每袋内放置一周中某一天应复习的卡片， 复习时， 用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入 隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。 其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。 过度学习。我国著名科学家茅以升在 83 岁高龄时，仍 能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记 忆方法，他回答说;“说起来很简单：重复!重复!再重复!” 在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚 能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。 如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高;而且 这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学 习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子 说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好 能再读 3-6 遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习 要与及时学习和分散学习有机结合起来。 方法和技巧 3、形成适合自己的有效的各科学习方法 因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课 初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明 第 5 页 显的特点和规律。理科类数、理、化学习重抽象思维，要善 于融会贯通;文科类语、 史等重知识积累， 要善于联系实际。 只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放夭地学 好各门功课。 第 6 页