人体奥秘：内脏也有自己的性格

人体奥秘：内脏也有自己的性格 不同的人有不同的性格特征，内脏也一样，也有各自 不同的“性格”特征。让我们一起来看看吧。 “怒气”器官——肝脏 肝脏健康的人，忍耐力较强，情绪也比较正常； 而肝脏一旦疲劳的话，人就容易发怒。反过来，经常 发怒又会伤肝。此外，脂肪含量较高的肉类和酒、甜 的东西也会伤害肝脏。酸味的食物吃得过多也会影响 肝功能。 保养之道：多吃青色的食物如西兰花、青椒、黄 瓜。平时多做做瑜伽，看一些有关心灵修养的书，让 自己的心态趋于平和。 “恐惧”器官——肾脏 肾脏功能下降的话，人稍微遇到一点小异样便会 非常不安。所以，总是容易忧心忡忡。肾一虚弱人还 容易恐惧，同时越恐惧肾就越虚，造成的结果就是， 每天没精打采，眼睛又酸又涩，腰特别酸，没干什么 活儿也觉得非常疲劳，老想睡觉。 保养之道：多吃黑米、黑豆、黑木耳、海带、紫 葡萄等。而过咸的食物或是盐的摄入量过多，会导致 肾功能失调。平时可多练习“腹式呼吸法”，就是只 用鼻呼吸，吸气时让腹部凸起，吐气时收缩腹部使它 凹进去。每天坚持练习 30 分钟，对肾大有好处。 “悲伤”器官——肺 人们总是习惯用“多愁善感”来形容女生，认为 “多愁善感”是天生的，是性格使然。其实，性格只 是其中一个原因而已，还有一种可能是人的肺功能失 调，肺不好的人总会有些悲伤和寂寞。只要肺的功能 恢复正常，这种多愁善感、优柔寡断的情绪就会消失。 反过来说，人在很忧伤的时候，就会伤肺。老是 忧愁的女生要注意了，过度操心、悲伤，常常会先伤 肺，接着肾也不好，最后造成身体的恶性循环。所以， 平时还是避开播放主人公苦兮兮命运的电视频道，多 看一些会逗得你哈哈大笑的节目吧！ 保养之道：多吃白萝卜、洋葱、大白菜、山药等， 少吃辛辣的刺激性强的食物。 “喜悦”器官——心脏 心脏功能不好的人，因一点小事就容易情绪激动、 兴奋过度。 保养之道：在饮食上，红色的食物对心脏有益， 多吃诸如红椒、胡萝卜一类的食物。同时要少吃苦味 的食物。 “忧郁”器官——脾脏 脾脏功能不好的话，人会变得容易忧思过度，好 走极端。情绪会变得不稳定，容易怀疑别人，往往会 患上精神性疾病。同时，忧思也会伤脾。反过来，如 果脾脏功能变好的话，人们就能更容易地从一点点小 事中体会到幸福，只是看到明媚的阳光，心情就能灿 烂起来。 保养之道：多吃黄色的食品如香蕉、苹果、红薯、 黄豆、玉米等；而甜食吃得过多会影响脾功能。