人体电磁场
人体电磁场人体电磁场 云南云南曲煤焦化曲煤焦化制焦制焦电仪电仪黄兆荣黄兆荣 首先看看人体子午流注图,各个时晨各个经络上的穴位开穴首先看看人体子午流注图,各个时晨各个经络上的穴位开穴 图,是什么指挥这种有规律的工作呢?图,是什么指挥这种有规律的工作呢? 子午流注,十二地支十二经络的病症解析 洗髓功驻颜术近铭 8 月 12 日 中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。子午流 注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。中医认 为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响 着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、 冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体 气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的 生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似。子 午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个 大的循环通道,即十二经络的连接顺序为: 其歌诀: 寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,巳脾午心未小肠,申属膀胱酉肾位, 戌时心包亥三焦,子胆丑肝各定位。 手太阴肺经:手太阴肺经: 凌晨 3 点-5 点(寅时)是肺经开穴运行的时间。寅时肺经旺, 寅时睡得熟,色红精气足。 “肺朝百脉。 ”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通 过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反 映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。 手阳明大肠经:手阳明大肠经: 凌晨 5 点-7 点(卯时)这段时间是手阳明大肠经开穴运行 的时间 卯时大肠经旺,卯时大肠蠕,排毒渣滓出; “肺与大肠相表里。 ”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入 兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后 最好排大便。 足阳明胃经:足阳明胃经: 辰时(7 点到 9 点)—胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安; 7 点-9 点这时大部分人都已经起床了,如果你有胃痛、胃酸等毛病,可以 建议在这个时间段养养胃哦,因为这段时间是胃经开穴运行的时间,在这 个时间段来吃些养胃的食物效果是最明显的 足太阴脾经:足太阴脾经: 已时(9 点至 11 点)—脾经旺。已时脾经旺,造血身体 状;“脾主运化,脾统血。 ”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液 的统领。“脾开窍于口,其华在唇。 ”脾的功能好,消化吸收好,血液质量好, 所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。 手少阴心经手少阴心经 午时(11 点至 13 点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气; “心主神明,开窍于舌,其华在面。 ”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。 我们饭后都想睡一会,但是由于种种原因克制了这种欲望,如果有条件只 要稍微的睡 10 分钟也会对我们的心脏有很大的帮助,也不要担心会发胖因 为时间很短,还可以帮助肠胃蠕动减少负担。 手太阳小肠:手太阳小肠: 经未时(13 点到 15 点)—小肠经旺。未时分清浊,饮水能 降火;小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小 肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人会干咳、排屁。此 时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。 足太阳膀胱经:足太阳膀胱经: 申时(15 点至 17 点)—膀胱经旺。申时津液足,养阴 身体舒;膀胱贮藏水液和津液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱 有热可致膀胱咳,且咳而遗尿。申时人体温较热,阴虚的人最为突出。此 时适当的活动有助于体内津液循环, 喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。 足少阴肾经:足少阴肾经: 酉时(17 点至 19 点)—肾经旺。酉时肾藏精,纳华元气 清; “肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排 毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量,也不适宜 大量喝水。 手厥阴心包经:手厥阴心包经: 戌时( 19 点至 21 点)—心包经旺。戌时护心脏,减压心 舒畅; “心包为心之外膜, 附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。” 心包是心的保护组织,又是气血通道。 手少阳三焦经:手少阳三焦经: 亥时( 21 点到 23 点)--三焦经旺。亥时百脉通,养身 养娇容。三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时 三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好的休养生息 足少阳胆经:足少阳胆经:子时(23 点至 1 点)—胆经旺。子时睡得足,黑眼圈不露; 中 医理论认为; “肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能 完成代谢。 “胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、 气色红润,没有黑眼圈。 足厥阴肝经:足厥阴肝经: 凌晨 1 点-3 点(丑时)是肝经开穴运转排毒的时间,丑时肝 经旺。丑时不睡晚,脸上不长斑; 中医理论认为: “肝藏血。 ”“人卧则血归于肝。 ”如果丑时不能入睡,肝 脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前 未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。 手三阴、手三阳的走向和位置 一: 手太阴肺经——从胸走手, 行于上肢前外侧缘,分两条路径。位置—— 1、 中焦至大指端的脉。 2、腕后至拇指支脉 二:手阳明大肠经——从手走头,行于上肢背外侧及面前部,分两条路径。 位置—— 1、食指端至大肠的脉。 2、缺盆至头面部的脉。 三:手少阴心经——从胸走手,行上肢前内侧,分三条路径。 位置—1、心至小肠的脉。 2、心至目系支脉。 3、心至小指端直行的脉。 四:手太阳小肠经——从手走头,行于上肢背内侧,颊部及耳廓前,分三 条路径。位置—— 1、小指端至小肠的脉。 2、缺盆至耳支脉。 3、颊至目内 眦支脉。 五:手厥阴心包经——从胸走手,行于上肢前正中间,分三条路径。位置 ——1、胸中至三焦的脉。 2、胸至中指端支脉。 3、掌中至第四指端支脉。 六:手少阳三焦经——从手走头,行于上肢背侧正中间,耳廓外缘。共分 三条路径。位置——第四指端至三焦的脉。2、膻中至眼支脉。 3、耳后至 眼外眦支脉。足三阴、足三阳的走向和位置 1、足阳明胃经——从头走足,行于面前部,下肢外侧前缘,分六条路径。 (便于记忆从间讲)位置——起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外, 下行最后从足背分出,进入大趾内侧,与足太阴脾经相接 2、足太阴脾经 ____从足走胸,行于下肢内侧前缘,胸腹前面分两条路径。 位置_____起于大趾之端,循趾内侧白肉际, 过核骨后至大趾端至舌下的脉。 胃至心中支脉。 3、足太阳膀胱经——从头走足,行头顶,后项和北部,及下肢后正中,共 分五条路径。位置—— 1、眼内眦至头顶的脉 2、头顶至耳支脉最后到脚 小趾外侧。 4、足少阴肾经 ______ 从足走胸,行于下肢内侧后缘,腹胸前面,分三条路 径。位置 ____起于小趾之下,斜走足心后至足小趾和膀胱的脉,肾至舌根 直行的脉,肺至胸中支脉,从肺别出,络心,内注胸中,与手厥阴心包经 相接。 5、足少阳胆经——从头走足,行头侧面,下肢外侧正中间,分五条路径。 位置___起于目锐眦下抵头角,下耳后至脚由锁骨上窝至第四趾端直行的 脉。 6、足厥阴肝