部编版道德与法治七年级下册做情绪情感的主人测试题

第二单元《做情绪情感的主人》测试题第二单元《做情绪情感的主人》测试题 一、单选题一、单选题 1．下列调节情绪的做法正确的是( ) ①当心里烦闷时，去户外散步②考试失利，鼓励自己多加努力 ③当与人发生误会时，主动打破僵局平息怒气④把烦心事向自己信赖的人倾诉 A．①②③ C．①③④ 2．下列体现爱国主义情感的诗句是( ) ①我寄愁心与明月，随风直到夜郎西---李白 ②寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕----鲁迅 ③遥知百国微茫外，未敢忘危负岁华---继光 ④日暮征帆何处泊，天涯一望断人肠---孟浩然 A．①②B．①④ C．②③D．③④ B．②③④ D．①②③④ 3．小福参加校诗词大会获奖后。同学们纷纷称他“不诗人”、“诗词达人”，他心里 乐滋滋的。影响他情绪的因素是 A．周围的舆论氛围 C．个人的生理周期 B．所处的自然环境 D．老师的过高期望 4．哈佛大学医学院一项为期 20年的跟踪研究发现，生气会使心梗或急性冠脉综合 症的发病几率增加 4.74 倍。另一项研究发现，与善于调控情绪的人相比，爱发脾气者 患心 脏病而死亡的几率高出 19%。这则材料告诉我们 A．负面情绪会给我们带来不良影响B．生病就会出现消极情绪 C．善于调控情绪的人没有消极情绪D．消极的情绪无法改变 5．人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。下列属于“喜”的 是（） A．开心、欣喜、扬眉吐气 C．哀伤、悲哀、伤心不已 6．以下描述属于情感的有（） ①被妈妈批评时我非常伤心②考试铃声响起，我很紧张 ③看到“北斗卫星”发射成功的新闻时，我很自豪④犯了错误，我很羞愧 A．①②B．①④ C．②④D．③④ B．气愤、盛怒、愤愤不平 D．害怕、心悸、不寒而栗 7．小伟语文考试不理想，为此非常伤心难过，班长约他去打球，以排解不良情绪，这 种方法属于调节不良情绪中的 A．改变认知评价法B．转移注意法C．合理宣泄法 D．放松训练法 8．临近期末考试，不少同学出现焦虑情绪，下列调节情绪的做法及其理解正确的是 ( ) A．对考试不抱任何的期待，所以完全放弃复习。——改变认知评价 B．劳逸结合，在学习间隙听听音乐并适量运动。——放松训练 C．夜深人静的时候到小区楼下放声高歌。——合理宣泄 D．一到学习就无精打采，一玩游戏就兴致勃勃。——转移注意 9．下面漫画《某生的情绪“三态”》形象地说明了 ①人的情绪变化无常，无法调控 ②情绪影响我们的观念和行动 ③负面情绪有助于我们适应突发事件 ④在不同的情境下，表现出不同的情绪 A．①②B．②③ C．①④D．②④ 10．在社会生活中，我们需要最基础的安全感、信任感；我们都渴望得到爱与关怀；我 们参与社会事务离不开责任感、胜任感……这表明 A．情感反映着我们对人和对事的态度B．情感是人最基础的精神需求 C．情感与我们的想象力、创造力相关D．情感让我们的胸怀更宽广、博大 11．“正能量”是当今社会的一个热词。下列做法体现了传递情感正能量的是（） ①小明认真学习，很少参与集体活动 ②小刚平时总能热心帮助他人，乐于助人 ③小军在上学路上提醒爸爸不要闯红灯 ④小林平时喜欢为朋友两肋插刀，教训别人 A．①③B．①④ C．②③D．③④ 12．“喜伤心，怒伤肝，恐伤肾”。这说明了（） A．情绪影响我们的观念和行动 C．情绪影响人的身体健康 B．情绪与个人的身体健康无关 D．情绪影响个人正常水平的发挥 13．社会生活中，情感能起到重要的作用，美好情感能促进我们的精神发展。下列可以 让我们获得美好情感的方式有（） ①阅读②沉迷游戏，自我陶醉③与人交往④参与有意义的社会活动 A．①②③B．①②④ C．①③④D．②③④ 14．在与他人的情感交流中，我们可以传递美好情感，传递生命正能量。下列事件能体 现传递情感正能量的是（） ①给贫困学生捐款捐物 ②“中国十大杰出青年”评选活动每年举行一次 ③中国女排在里约奥运会上获得金牌 ④我们采取精准扶贫的方式帮助贫困地区脱贫致富 A．②③④B．①②③④ C．①③④D．①②④ 15．冰心是蜚声海内外的文学大家，一直活到99 岁，成为世纪老人。她在谈到健康长 寿之道时说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是‘在微笑中写 作’。我写了一辈子，虽然年纪大了，但从未停笔，心情总是乐观的。”这对我们的启 示是 A．拥有积极健康的情绪就一定能长寿B．只有作家才能保持积极的情绪 C．有了积极的情绪就能取得事业的成功D．乐观的情绪有助于身心健康 16．观察下图可知( ) A．表达情绪无需考虑他人感受B．人与人的情绪会相互感染 C．我们的情绪是不能自控的D．不要表达负面情绪 17．古语“哀民生之多艰”“风声鹤唳， 草木皆兵”“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠” 分别表现了人类情绪的四种基本类型，下列与之对应排列正确的是 A．哀、惧、喜、怒B．喜、怒、哀、惧 C．哀、喜、惧、怒D．哀、惧、怒、喜 18．生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情 感。要获得美好的情感，我们可以（） ①通过阅读经典书籍，丰富人生阅历②参与有意义的社会活动，学会奉献 ③主动与人交往，体验友谊快乐④热情面对一切，定能获得美好情感 A．①②③B．②③④ C．①②④D．①③④ 19．“我真的很不错!我真的很不错!”为了排解考生过于紧张不安的情绪， 轻松面对考 试， 某市教育部门想出新点子： 通过电台、 电视台为考生放送励志歌曲。 此举受到考生、 家长的普遍欢迎。这一调节情绪的方法是( ) A．自我激励B．改变环境 C．合理发泄D．心理换位 20．小周对小丽说”上中学以后，我越来越不愿意什么事情都告诉父母，有什么事情我 更愿意自己作决定。”小丽说：“我也这样。”这反映了处于青春期的她们（） A．对成长充满渴望 C．情感世界愈加丰富 B．自我意识不断增强 D．认知能力得到发展 21．英国精神分析学家比昂在他的阿尔法功能理论里提到了情感的分类， 他把情感分成 了可以承受的情感体验和难以承受的情感体验。你认为可以承受的情感体验有 ①对公正的体验②对恐怖的体验③对能力的体验④对职责的体验 A．①②③B．①③④ C．①②④D．②③④ 22．“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓 废……”“生 命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。”上述名言给我们的启示是 A．情绪产生的原因是多方面的B．消极情绪对人的健康产生不良的影响 C．要时刻保持开朗情绪，杜绝悲观情绪D．人和人之间的情绪会相互影响 23．“做管理情绪达人”的主题班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，较快调节， 保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说 之所以要开这样的主题班会，是因为善于管理情绪（） ①可以让我们从容面对困难②可以帮助我们逐渐养成良好的个性 ③可以让所有的负面情绪转化为积极情绪④可以增强为人处世的能力 A．①②③B．①②④ C．①③④D．②③④ 24．你能从下图“表情包”中解读出来的信息有 A．情绪会带给我们勇气、信心和力量B．最常见情绪可分为喜怒哀乐四大类 C．情绪可以充实人的体力和精力D．人的情绪是复杂多样的，种类很多 二、简答题二、简答题 25．获