聚焦中学生心理健康教育
聚焦中学生心理健康教育 近几年,国内也在对以往教育观念思想改革的基础上提出 了素质教育要求,素质教育在我国正在迅速发展。然而,长 期以来,关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身 体、学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了与中学生发展 息息相关的心理健康教育问题。面对时下中学生问题日益增 多,中学生心理健康教育应该引起每一个教育工作者的足够 重视。作为班主任我们更应该重视学生的心理健康教育。 报上曾经登过这样的一则消息:一些学生因为考试不及 格,或因为和父母、同学有了小矛盾或被老师批评或考试成 绩和自己预定的目标有距离,然后就选择了自杀。如浙江金 华中学生徐立因其父母的“专横““唠叨“而弑母,黑龙江 七台河高二学生王洋因追求本校一个女生不成而跳楼自杀。 类似这样的消息,报上比比皆是。每每看到这样的新闻,我 们无不为那些早逝的花季生命而感到痛心,惋惜,那些孩子 仅仅为了鸡毛蒜皮的小事而轻生,怎能不让人震惊。孩子们 的心怎么变得这么脆弱,他们怎么会如此不珍爱他们的最宝 贵的生命?孩子怎么会变得如此残忍?难道人之初性本善 的说法真的值得探究吗?在他们以生命为代价的悲剧中,我 们不难看出当代中学生心理存在着严重的失衡和错位,中学 生的心理问题十分令人担忧。 据有关研究报道:“我国青少年有10%〜30%存在不同程 度的心理障碍,个别学生还相当严重。这种问题行为随着年 龄的增长还有上升的趋势。“有关专家认为,中小学生中有 着不同程度的心理障碍和心理不健康现象,其比率高至50%o 各种严重的精神失常如精神分裂症等当然很少,但大多数出 现不同程度的神经病症。如强迫症、恐惧症、忧郁症、焦虑 症,还包括神经衰弱等。在一些学习较好的学生身上,也存 在着如迷茫、失落、孤独等心理脆弱的问题。以上情况说明 现在的中学生明显存在着严重的心理障碍问题,因而聚焦中 学生心理健康教育,是一个十分重要的任务。 目前,中小学德育面临的一个问题,就是很少研究人的 内在心理机制,并能运用心理学知识科学地去解决学生因心 理障碍而导致的一些问题。诸如把孤独处事的学生说成是脱 离集体,把性格内向说成是不愿暴露自己思想,把焦虑情绪 说成是患得患失,把心理缺陷或心理疾病而引起的不稳定情 绪看成是故意破坏。一些因心理障碍引起的问题,一概当作 思想处理的方法,显然舍本求末。因而通过多种方法对不同 年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心 理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力,势在 必行。加强对学生自身、个人、内在的道德培养,如自主、 自立、自尊、自爱、自信等辅导至关重要。笔者呼吁,应加 大力度对中学生进行心理健康的教育。 那么作为班主任如何注意和指导学生的心理问题呢? 我个人认为要做好这项工作,首先要有细心和耐心,细 心是发现学生心理问题的重要一步,耐心是解决问题的重要 步骤。一个人的心理变化总是有个时间过程,在这个变化的 过程中,大部分学生总是有一个缓慢而微小的重复,而我们 也常常在悲剧面前惊叹:他怎么会变成这样?他可不是这样 的人,平时怎样怎样。就是因为我们平时忽略了学生的心理 变化过程,没有注意到他们的细微变化,所以,在其悲剧发 生后才吸取教训,不如及早作好预防工作。需细心的观察学 生的日常行为,尤其是学生的微妙变化,耐心地疏导学生的 心理压力化解烦恼。 其次,加强家庭教育,注意引导孩子身心全面发展。 家庭是孩子的第一个学校,父母是孩子的第一任老师。 每一个孩子的成长都离不开家庭的教育,每一个心理不健康 而患心理疾病的事例也同样离不开家庭的成因。父母的教育 观念、教育方法,家庭教育环境都直接影响着孩子的心理健 康,影响着孩子健全人格的形成。作为家长应加强学生的心 理健康教育,使孩子真正成为德、智、体、美、劳全面发展 的人才。应做到: (1) 转变只重分数,忽略做人的思想观念。 (2) 父母要以身作则,要注重对孩子在“德行”方面 的培养。 (3) 理智地看孩子,大文学家高尔基说过:“溺爱是 误入孩子口中的毒药”。 (4) 多与孩子沟通,常言道,要知心中事,但听口中 音,因而沟通至关重要。 总之,过高的期望往往带来孩子的无望,不要对孩子进 行过度的保护,过度的保护会带来孩子的无能;不要对孩子 过分溺爱,过分的溺爱会带来孩子的无情;不要对孩子进行 爱的指责,过多的指责会带来孩子的无奈。我个人认为成长 比成绩重要,经历比名次重要,付出比给予重要,对话比对 抗重要,激励比指责重要。创设一个宽松、健康、向上的家 庭环境氛围,培养孩子一个完整的自我,一个人格健全的 “我”。 再次,社会环境的熏陶。青少年的心理健康不仅不能离 开学校、家庭的教育和辅导,而且也离不开社会环境的熏陶。 环境育人。不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。 社会各界都应关心青少年的成长,支持学校心理健康教育并 促进其发展,形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围, 减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透,为青少年的成 长建立一个全社会的“保护网”,过滤社会有害物质,还青 少年一个洁净的蓝天。同时,加大社会对青少年健康的心理 宣传和教育,这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的 创新人才,促进社会的进步。 朋友们,请聚焦中学生心理健康的教育吧! (作者单位:吉林省松原市宁江区实验中学) 责编/张鹤