软笔书法培训校本教材

. 校本课程开发 广武小学广武小学 软笔书法培训校本教材软笔书法培训校本教材 主编：张世荣 编委：曹倩倩段慧平张臣丽武艳芬 第一课时第一课时 认识毛笔认识毛笔 活动内容：笔法 .w . 活动时间：一课时 活动目的： 知识与技能 1、认识毛笔。 2、通过蘸清水的各种笔法的演示，让学生体会和掌握笔毫在点 画中的各种变化。 3、认识和运用各种笔法。 过程与方法 讲解法、演示法、比较法 情感态度与价值观： 认识书法艺术是我们民族的一块瑰宝。 活动重点 1、掌握中锋用笔 2、体会和控制笔毫在点画中的各种变化 活动难点：藏锋、回锋的讲解和掌握 活动用具：干净的毛笔一支，清水一杯，米字格毛边纸 活动过程： 一、执笔 1、对毛笔的认识 我们谁都见过毛笔。 在我国， 创造毛笔的历史已经有五六千年了。 据文物考证，在殷商时期就出现了毛笔。 现在我们能够见到的最早的 毛笔实物，是 1954 年在湖南省长沙市左家公山的战国楚墓中出土的 .w . 毛笔。毛笔的笔头一般都是兽毫做的，柔软而有弹性，它能写出轻重 浓淡、干湿枯润、方圆多变的笔画来，也正因为如此，毛笔书写才富 有魅力。 （1）毛笔的种类 根据笔毫原料及性能，毛笔可分为硬毫笔、软毫笔和兼毫笔。硬 毫笔主要是用黄鼠狼尾毛或兔毛等制成（又叫狼毫、紫毫） ，特点是 弹性大、硬度强， 写出来的笔画劲利挺健。软毫笔主要选用羊毛或鸡 毛制成（又叫羊毫、鸡毫） ，特点是弹性小、柔软湿润，写出来的笔 画丰满而富有变化。兼毫笔在一支笔内兼用了软硬两类笔毫， 其性能 介于硬毫笔和软毫笔之间，刚柔相济，软硬适中（如白云笔） 。 按笔头的大小来分，毛笔可以分为大字笔、中字笔和小字笔。比 大字笔大的还有提笔、斗笔、揸笔等。 依据笔毫的长短，毛笔还可以分为长锋笔、短锋笔。 毛笔有大小，笔毫有长短，种类繁多，要根据不同的字体和写字 的大小，以及个人习惯进行选择。 （2）毛笔的构造 毛笔由笔杆和笔头组成。笔头细分起来又分笔锋、笔腹、笔根三 个部分。这三个部分在书写过程中各自发挥着不同的作用。 笔画中最 细的部分和出尖儿的部分是笔锋写成的， 笔画中等粗细的部分是用笔 腹写出的，笔画最粗的部分是用笔根写出的。 （3）毛笔的选择 无论什么种类的毛笔，都要求质量要好，选料制作精良。衡量毛 .w . 笔质量的标准是四个字，即：尖、齐、圆、健。 “尖”指锋颖尖，笔 锋收得拢。 “齐”是指笔毫化开后，捏扁起来看锋颖齐整。齐说明选 毫纯净，制作精良。 “圆”指笔头圆锥体规整饱满。圆则笔毫能聚中， 可八面出锋。 “健”指笔锋劲健，富有弹性。 具有以上四种特质的笔就是好笔，所以“尖、齐、圆、健”被称 为毛笔“四德” 。 （4）毛笔的“四面八方”——如米字格中“米”字所指的八个 方向。 笔毫为锥体，分“四面八方”——习字本或毛边纸中的米字格正 好能反映它的“四面八方” 。 （5）毛笔的使用与保养 新毛笔要用温水浸泡，让它慢慢化开。不可性急用蛮力捏开。每 次用后必须洗干净，吸去一部分水分，将笔锋理齐顺，使锋颖聚拢中 正，然后套上笔帽或者悬挂起来。毛笔保养得好，利于书写，延处长 使用寿命。 2、执笔法 人们普遍采用的执笔方法是五字执笔法。 五字执笔法也叫“拔镫 法” 。它的特点是五指齐力，既可紧执笔管，又舒适自然，便于书写。 五字执笔法将执笔的方法及五个指头的职责作用概括为五个字，即： 擫、押、钩、格、抵。 擫，即用大拇指指肚贴住笔管左侧，与食指相对用力。 押，食指中关节上突，指尖下倾，用指头的指肚处触管，与拇指 .w . 相对用力。 钩，中指弯曲，与食指轻轻相并，指尖下倾，指肚触管，钩住笔 管向掌心方向用力。 格，无名指爪肉交界处抵住笔管，用力与中指基本相对。 抵，小指自然弯曲，贴在无名指旁边，辅助无名指用力。 五字执笔法适合拿一般大小的毛笔写字。 如果是用提笔、斗笔写 擘窠大字，那么执笔方法又有所不同。执提笔、斗笔要将笔管靠在虎 口或者食指根部骨节处，拇指、食指、中指和无名指散开在前后左右 包抓住笔管。 3、书写方法 （1）用腕法——枕腕法、悬腕法、悬肘法 （2）发力法——运指法、运腕法、运肘法 （3）执笔——执笔高的字飘逸，适宜定行草或草书，但易浮滑； 执笔低的字沉稳，适宜写篆、隶、行、楷，但易呆扳。 （4）身法——坐势、立势 4、墨色的分类 墨分五色——浓墨、淡墨、枯笔、涨墨、渴笔 小结; 对学生进行人文教育，低年级如何养成良好的学习习惯， 以及对 书法艺术的热爱。 板书设 计 毛笔的种类----硬毫笔、软毫笔和兼毫笔 .w . 毛笔的构造-----笔锋、笔腹、笔根 毛笔的选择-----尖、齐、圆、健 执 笔 法-----擫、押、钩、格、抵。 书写方法----用腕法发力法执笔 第二课第二课基础训练基础训练 活动内容：用笔技法的基础训练 活动时间：一课时 活动目的： 知识与技能 1、认识藏锋、回锋、中锋。 2、通过蘸清水的各种笔法的演示，让学生体会和掌握笔毫在点 画中的各种变化。 3、认识和运用各种笔法。 过程与方法 讲解法、演示法、比较法 情感态度与价值观： 认识书法艺术是我们民族的一块瑰宝。 活动重点 1、掌握中锋用笔 2、体会和控制笔毫在点画中的各种变化 .w . 活动难点：藏锋、回锋的讲解和掌握 活动用具：干净的毛笔一支，清水一杯，米字格毛边纸 活动过程 一、复习上课双姿 二、导入 （一）用锋与用毫 毫——长而尖锐的毛。笔毫即是毛笔中兽毛的部分。 锋——刀剑等器械的锐利或尖端部分。 笔锋即是笔毛中的尖端部 分。 我们今天来认识和运用笔法。 笔法， 就是正确地使用毛笔的方法， 亦即笔毛在点画中运行的方法。中国的书法，有篆、隶、楷、行、草 五种字体，篆书有《大盂鼎》 、 《散氏盘》 、 《峄山刻石》 ；隶书有《礼 器碑》 、 《张迁碑》 、 《史晨碑》 ；楷书有颜、柳、欧体；行书有《兰亭 序》 、 《祭侄文稿》 、 《黄州寒食诗帖》 ；草书有《十七帖》 、 《书谱》 、 《自 叙帖》……等等。如此林林总总，数目繁多，有如浩瀚星海中的颗颗 明星，熠熠生辉。如此众多的书法作品，面貌不同，神采各异，但它 们都是优秀的传世书法作品，它们肯定有相同的东西和最本质的东 西。这相同的东西和最本质的东西，就是笔法、结体、章法、墨法。 现在我们就讲笔法。 1、毛笔的“四面八方” ◆大家肯定很奇怪，这节课我们为什么要带一杯清水来。 我们这 节课的目的是要学习笔法，是要体会和掌握笔毫在点画中的各种变 .w . 化。如果是蘸墨汁来写，笔毫和线条都是黑的，看不清笔毫的变化。 而蘸清水，我们不但能写，而且还可以清楚地看到笔毫的各种变化， 只是笔画干得比较快。 我们学书法，手中的毛笔就像武打小说中武士手中的剑一样， 各 种招式、各种笔画全由它出来。笔毫为圆锥体，分“四面八方” ，就 像是地理学中的方位一样（用米字格说明） ，也分四面——上面、下 面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、 右下方、右上方、 左下方。习字本或毛边纸中的米字格正好能反映它 的“四面八方” ，中间的交点就是笔心，米字格也能反映出八种基本 笔画的走向。这“四面八方”也正是米芾的“八面出锋”的用笔方法， 毛笔的八个面都用到了。 2、中锋、偏锋