淮山薏米糕

淮山薏米糕淮山薏米糕 关于《 淮山薏米糕 》 ，是我们特意为大家整理的，希望对大家 有所帮助。 坚信很多人针对淮山是什么并不是很清晰。但换一个叫法， 坚信大伙儿就不容易生疏了。山药是淮山药的另一种叫法。山药 薏仁米糕使日常生活都很普遍的一种特色小吃， 由于拥有多与众 不同的口味和印像使用价值被大伙儿所接纳， 它是一种老少咸宜 的食材。 那麼你了解山药薏仁米糕具体方法是什么呢？假如你不 愿清晰就可以根据下边的文章内容，一起来了解一下吧。 淮山药薏米粉 100 克 小麦面粉 200 克 红枣 1 个 材用材 3.拌和好后包起保鲜袋放到溫暖的地区发醇 1 钟头 2.把细砂糖放进酵母菌中搅拌均匀，随后放进温开水拌和 1.碗里放进酵母菌 淮山药薏仁米发糕的做法 温开水 适当 酵母菌 适当 白砂糖 适当 白芝麻少量 4.发醇好的粉再度揉一揉，排出去不必要的气 5.把蒸碗内摸打油把粉团放进，准备好白芝麻 6.洒上白芝麻上锅蒸 7.把发糕倒出切片就可以摆盘了 淮山的功效与作用 1、健脾胃益胃、促进消化： 山药带有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质，有益于肠胃消化作 用， 是一味平补脾胃的食药同源双用之品。 无论脾阳亏或胃阴虚， 皆可食。临床医学常常与肠胃饮同用治脾胃虚寒、食少体倦、泄 泻等症状。 山药带有多种多样营养元素， 有强壮机体、 滋肾益肾的功效。 2、滋肾益肾： 但凡肾虚频繁遗精，女性白带增多、小便频数等症，皆可服之。 山药带有皂甙、粘液质，有润化，滋养的功效，故可益肺气 3、益肺止咳化痰： 虚，润肺阴，医治肺虚痰嗽咳嗽痰多之病。 4、降低血糖： 山药带有黏液蛋白质，有降低血糖的功效，可用以治疗糖尿 病，是糖尿病患者的饮食疗法上品。 山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素，能合理阻 5、益寿延年： 拦血糖在血管壁的沉定，防止心力病症，获得益志安神助眠、益 寿延年的作用。 归脾、肺、脾经。 山药味甘，性温。 山药的功效与作用 用以脾虚食滞，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚频繁遗精，清稀， 健脾健脾养胃，生津止渴益肺，补肾壮阳涩精。 作用与主冶 尿频尿急，虚火解渴。 麸炒淮山健脾健胃消食。 用以脾虚食滞，泄泻大便糖稀，白带多有异味。