校园定向越野教学设计[1]

校园定向越野教学设计 一、一、教案的背景教案的背景 1.面向学生：初一、初二学生学科：体育 2．课时 4 体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想，它不仅肩负着增强学生体质的重任，而且还肩 负着辅导学生心理的健康发展，培养学生社会适应能力的责任，因此，我们的体育与健康课应该针对学生的 生理、心理的特点，展开具有实效性、社会环境相适应的教学内容，让学生适应社会的生存挑战，并且在教 学中紧扣学生的兴趣爱好，充分发挥学生的主体作用，让学生在锻炼中掌握体育知识、技术、技能，提高相 应的心理、生理适应能力。 二、教学课题：校园定向越野二、教学课题：校园定向越野 本课题是校园定向越野，它根据当前青少年野外生活、生存的实践经验比较差，并害怕中长跑练习的 心理特点，利用定向越野跑的锻炼方法和手段，融入到体育与健康课的课堂教学中。通过学生的学习和体验， 提高有氧耐力跑的能力，改变以前耐力跑教学练习中枯燥乏味，学生练习时紧张恐惧的局面，使学生在轻松 愉快的学习气氛中锻炼身体、增长知识；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的 高尚体育情操，使学生能学有所用、学有所好，把一项征服大自然的生存运动，转变成为一节轻松、活泼的 45 分钟耐力跑练习课。 在课的总设计上，本着求实，探索，创新的思路来展开课堂教学。采用自主学习、寓玩于学的教学模 式，让学生体验体育运动的乐趣，培养学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。同时，在教材的设 计上，注重学生野外生存知识和技能的培养。 三、教材分析三、教材分析 1．校园定向越野对老师和学生来说都是一个全新的内容 ，它不但要学生有一定的耐力跑基础，也要有快 速读懂地画正确辨别方的能力，如要跑出好的成绩两者缺一不可。 2．在练习时学生要合理控制节奏，要正确依次到达各个地画标出的各点。 教学目标： 1．认知目标：学习定向运动的知识，提高定向运动的运动技能，初步学会看地图正确辨别方向。 2．情感目标：激发学生的体育兴趣，培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拔的意志品质。 教学的重点和难点 1．重点：快速看懂地图，合理控制耐力跑节奏，培养团队协作精神。 2．难点：快速读懂地图准确判断跑进路线方向，及在跑进过程中合理分配体力。 四、教学方法：四、教学方法：语言法、直观法、游戏练习法、比赛练习法 校园定向越野（第 1 课时）教学设计 课程定向越野上课时第一次任课教师 间 教学 1.定向越野运动简介 内容 2. 身体素质练习 课的 1.了解定向越野课目的任务，课程设置，教学内容，初步了解定向越野的基本 任务 知识。 2.恢复体力，提高学生练习的兴奋性和注意力。 课的课的内容教法、要求次时 结构数间 准 备 部 分 基 本 部 分 一 课堂常规 1 集合整队，清点人数。 2 自我介绍，点名。 3 介绍本学期的教学任务、组织纪 律、要求等。5 一、定向越野运动简介（介绍定向要求：学生认真听并认真练习 越野项目的起源、发展及其项目特定向越野（ORIENTEERING）运 点等）动对国人而言或许有点儿陌生， 1．定向越野概念但在欧美各国已风行多年， 参与 定 向 越 野 （ Cross-Country活动者需要利用地图及指南针 Orienteering ） 是 定 向 运 动判读地形、地势、方向等，穿越 （Orienteering）的主要比赛项目那不可知的地区， 活动内容相当 之一。参赛者要依靠标有若干检查丰富及充满趣味性。 在定向运动 点和方向线的地图并借助指北针，的世界里能让你充分的与大自 自己选择行进路线，依次寻找各个然结合， 体验与大自然合而为一 检查点，用最短时间完成比赛者为的感受。 优胜。到底定向运动是从何而来 2．定向运动的起源、发展的呢？“定向”这二个字在 定向运动起源于瑞典。最初只1886 年首次在瑞典使用，意思 是一项军事体育活动。真正的定向是：在地图和指南针的帮助下， 比赛于 1895 年在瑞典斯德哥尔摩越过不被人所知的地带。 若真要 和挪威奥斯陆的军营区举行，标志追溯它的起源， 那就不得不提到 着定向运动作为一种体育比赛项目在欧洲北部的斯勘地那维雅半 的诞生。距今已有百年历史。而在岛了。 那是一片散布着无数湖泊 1918年由瑞典斯得歌尔摩的童子军的森林， 住在那些少数村庄的村 领 袖 梅 吉 兰 特 （ MaijOr Ernst民们， 必须利用那些散布在林中 Killander） 所组织的寻宝活动则成湖畔的幽幽小径往来各地， 在那 为现在全球通行的定向运动的基本种环境生活的人们当然要具备 模式。而这项运动从那时起在北欧优于其他人的方向感。 否则如何 蓬勃发展，不少国家也陆续引进。穿越过那片茫茫未知的林海？ 也因此才逐渐有了定向运动的 雏形。 特点： 1、参与的广泛性 2、参与过程的趣味性 3、参与过程的知识性 4、定向运动是一项经济实用 的运动项目 3 定向越野运动的特点定向运动对学生全面素质的影 参加人员的广泛性。由于定向响 越野比赛可根据不同性别、年龄编1、定向运动对身心健康的促进 组，赛程可远可近，场地可难可易，作用 比赛因体力与智力结合决胜，因此2、提高学生的创造性、主动性 不论男女老幼均可参加，这是一项和独立性以及野外生存能力 3 基 本 部 分 结 束 部 分 课 后 小 结 男女都适、老幼皆宜的群众性体育 运动。 具有浓厚的趣味性、娱乐性。 参赛时，运动员要根据图上标明的 运动方向，进行地图与实地对照、 选择运动路线、寻找各检查点，比 单纯赛跑更能提高兴趣，野外比赛 又使其富有旅游色彩，参加者可从 中得到无限乐趣。 二、身体素质练习 1、 2、游戏报数绕圈”慢跑 方法：由老师报数，单数学生顺时 针跑，双数逆时针跑 3、 ： “信任” 见解：个学生作为一组，四人手拉 手围成一个圆，一个学生在圆心， 双目闭上，并深呼吸原地转动两、 三圈，然后说： “我可不可以信任你 们” 。当手拉手的同学同时说“可 以” ，圈中的同学慢慢向一边倒下， 圈外的同学把他扶住，防止他倒在 地上，五人之间相互轮换 1 素质练习：沙坑单腿跳 2 放松活动 3 集合整队，小结本次课。 4 布置课外练习及下次课的任务。 5 行礼、师生道别。 3、提高学生观察能力、快速分 析能力、适应能力及协作能 力 4、有助于发展学生的身体素质 和培养学生终身体育的意识 组织： * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法： 1 教师示范一次， 学生模仿练习。 2 分组练习。 要求： 1 学生仔细观察动作，认真模仿 练习。 2 练习尽力而为，以防受伤。 要求：注意安全，文明游戏 30 10 学习目标 1．通过本次课的学习，使学生进一步了解定向运动、学会看地图并快速正确地选 择行进路线到达目的地。 2．提高学生的方向感和耐力跑的能力，增强学生观察和判断能力。 3．培养学生团结协作精神及克服困难，坚忍不拔的意志品质。 教学重点：学会看地图、合理控制耐力跑节奏、团结合作教学内容：校园定向越野 教学顺序 程 序 达成 目标 课堂常规“反方向口令”游戏“老鹰捉小鸡”定向跑 定向接力放松游戏“信任”教师小结宣布下课、师生道别 负 教学内容教师活动学生活动备注 荷 1．课堂常规