2019主题班会预防近视珍爱生命

《预防近视《预防近视 珍爱生命》主题班会教案珍爱生命》主题班会教案 三年级 7 班吴小林 一、主题背景 目前， 中小学生课务较重， 课后除了完成作业之外， 不是玩游戏就是看电视， 眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此， 设计召开“预防近视 珍爱生命”的主题班会。 二、活动目的 6 月 6 日“全国爱眼日” ，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育， 切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视， 让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。 三、活动形式 歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。 四、活动准备 主题班会幻灯片制作；全班合唱歌曲；组诗。 五、活动时间 周二班会课 六、活动步骤 （一）由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。 （二）播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。 （三）伴乐诗朗诵 先由班主任朗诵《爱眼诗歌》 ，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》 《心灵的窗户》 《保护眼睛》 《爱眼诗》 《眼睛》 。 （这五组诗都是学生自己创作而 成） （四） “爱眼知多少”知识问答。 （课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资 料，知识问答题目就是出自这些资料之中。 ） （五）学生有哪些读书、写字姿势不正确，比如学习、看电视、上网时间过 长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料，让学生谈感受（学生先在小组 内交流，统一认识，然后再全班交流） 。 （六）在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛？（学生小组交流后再集体交 流，并统一认识） 1、读书写字姿势要端正； 2、不再强光和弱光下看书； 3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离； 4、认真做眼保健操。 （七）全班合唱《深深爱眼操》 。 （八）班主任老师作总结。 同学们， 通过这次活动， 我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识， 眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学 都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。 小朋友，要牢记 爱眼护眼须注意 看书写字坐姿正 眼保健操别忘记 眼离书本一尺远 胸离桌子一拳距 少看少玩多休息 社会学校与家庭 三方一起齐努力 常说常讲常提醒 确保儿童好视力 眼睛，是心灵的一扇窗 它是我们内心通向世界的窗口 眼睛，让我们看到了美丽的大自然 看柔韧的小草在微风中舞蹈 看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳 一切都是那么美好 因为我们有一双明亮的眼睛 才能看到这美好的一切 假如有一天，我们失去了眼睛 没有了这扇明亮的窗户 我们的生活就会黯然失色 被黑暗笼罩的世界 除了恐惧，就是黑暗 就算你竭力挣扎 也无法看到窗外五彩缤纷的景色 哪怕是一朵花儿在阳光下微笑的样子 都无法透过心灵的窗户 通向你的内心 你真的想永远生活在黑暗中吗 一定不想 那么就让我们好好保护眼睛 保护这宝贵的心灵之窗 让它更加明亮 只有这样 我们才能看到更加美丽的世界 更加灿烂的明天 《假如给我三天光明》海伦. 凯勒 第一天，将会是忙碌的一天。我将把我所有亲爱的朋友都叫来，长久地望着他们的脸， 把他 们内在美的外部迹像铭刻在我的心中。 我也将会把目光停留在一个婴儿的脸上， 以便能够捕 捉到在生活冲突所致的个人意识尚未建立之前的那种渴望的、天真无邪的美。 第二天，有视觉的第二天，我要在黎明前起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬 畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。 第三天，下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真 正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。 依据我虚构的奇迹的期限， 这 将是我有视觉的第三天， 也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中， 因为有太多的 东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。 爱眼知识问答题 单择题 1 、读书写字时，眼睛和书本的适宜距离是多少： A.5-13 厘米 B.22-30 厘米 C.33-35 厘米 D.40-45 厘米 2 、对于青少年，以下哪项与近视眼的发生和发展最为密切？ A.读书写字的时间长短 B.全身健康状况 C.眼部感染 D.眼部外伤 3 、读书写字时，胸部与桌子的适宜距离是多少： A.紧贴桌子 B.一指 C.一拳 D.两拳 4 、看书写字时，光线最好从什么方向射来？ A.左上方 B.右上方 C.正上方 D.A 或 B 5 、操作电脑的房间的光线应： A.弱些 B.强些 C.适中 D.以上均可 6 、电视机的亮度应保持： A.适中 B.亮些 C.暗些 D.以上均不对 7 、看书写字多长时间后应休息眼睛？ A.15 分钟 B.半个小时 C.1 个小时 D.2-3 个小时 8 、读书写字时，握笔的手指与笔尖的适宜距离是多少： A.1 厘米 B.2 厘米 C.3 厘米 D.4 厘米 多择题 1 、近视眼预防控制措施包括： A.创建良好的视觉环境 B.养成良好的用眼卫生习惯 C.坚持做眼保健操 D.充足睡眠 2 、读书写字时，以下哪些姿势是正确的？ A.眼睛距离书本 1 尺 B.胸部距离书桌 1 拳 C.歪着头写字 D.姿势端正 3 、预防眼部感染，需要注意： A.勤洗手 B.不用脏手揉眼睛 C.去水上乐园游玩，要注意水池的水是否卫生 D.阳光过于强烈时，外出要戴太阳镜 4 、单纯性近视眼的特点包括： A.大多数为轻、中度近视 B.发展不快 C.戴合适的眼镜可获得良好的矫正视力 D.发病与遗传、环境都有关 5 、关于人的眼睛是高级照相机，下面那些说法是正确的： A.眼球壁是相机的暗箱 B.瞳孔是相机的光圈 C.晶状体是相机的高级镜头 D.视网膜是照相机的感光部 6 、以下说法正确的是： A.近距离看书、做作业会引起眼睛调节紧张 B.体育课可缓解眼疲劳 C.课外活动可缓解眼疲劳 D.晚间做作业休息时，离开书桌并远眺可以缓解眼疲劳 判断题 1 、后天性近视眼是可以预防。 正确错误 2 、晚上用台灯时，光线应从正前方射来。 正确错误 3 、阳光下看书对眼睛没有坏处。 正确错误 4 、近视眼给生活带来诸多不便，严重的会影响青少年的身心健康。 正确错误 5 、缺乏维生素 A 易发生干眼病。 正确错误 6 、学生应该认真做眼保健操。 正确错误 爱眼知识问题答案 单择题 1 、读书写字时，眼睛和书本的适宜距离是多少： C.33-35 厘米 2 、对于青少年，以下哪项与近视眼的发生和发展最为密切？ A.读书写字的时间长短 3 、读书写字时，胸部与桌子的适宜距离是多少： C.一拳 4 、看书写字时，光线最好从什么方向射来？ B.右上方 5 、操作电脑的房间的光线应： C.适中 6 、电视机的亮度应保持： A.适中 7 、看书写字多长时间后应休息眼睛？ B.半个小时 8 、读书写字时，握笔的手指与笔尖的适宜距离是多少： C.3 厘米 多择题 1 、近视眼预防控制措施包括： A.创建良好的视觉环境 B.养成良好的用眼卫生习惯 C.坚持做眼保健操 D.充足睡眠 2 、读书写字时，以下哪些姿势是正确的？ A.眼睛距离书本 1 尺 B.胸部距离书桌 1 拳 D.姿势端正 3 、预防眼部感染，需要注意： A.勤洗手 B.不用脏手揉眼睛 D.阳光过于强烈时，外出要戴太阳