太极拳专项课试题

太极拳专项课试题太极拳专项课试题 太极拳专项课试题太极拳专项课试题 太极拳专项课试题太极拳专项课试题 1. 1.武术的作用是＿武术的作用是＿A A＿＿＿。＿＿＿。 A A 强身健体强身健体, , 娱乐休闲娱乐休闲, ,修身养性修身养性, ,防身自卫防身自卫.B.B 引人关引人关 注注C C 可以占强可以占强 2. 2.武术比赛采用武术比赛采用A A计分方法。计分方法。 A.10A.10 分制记分分制记分. .B.100B.100 分制记分分制记分C.5C.5 分制分制 记分记分 3. 3.武术的比赛场地是武术的比赛场地是B B。。 A .A .长长1212米宽米宽6 6米米B.B.长长1414米米 宽宽8 8米米C.C.长长9 9米米 宽宽 9 9 米米 4. 4.武术包含武术包含C C内容。内容。 A A 击剑击剑B B 摔跤摔跤C C 拳术拳术, ,器械器械, ,对练对练, ,散打和其它散打和其它. . 5. 5.武术的主要器械是武术的主要器械是A A。。 A A 刀刀, ,枪枪, ,剑剑, ,棍棍B B 暗器暗器C C 弓箭弓箭 6. 6.简化太极拳有简化太极拳有C C式。式。 A16A16 式式B30B30C24C24 7. 7.北京奥运会的吉祥物名称是福娃北京奥运会的吉祥物名称是福娃 贝贝、贝贝、 京京、京京、 欢欢、欢欢、 迎迎、迎迎、 妮妮，五个字的谐音是妮妮，五个字的谐音是C C。。 A A中国欢迎您中国欢迎您B B 首都欢迎你首都欢迎你C C北京欢迎您北京欢迎您 8. 8.太极拳动作特点是处处带有形太极拳动作特点是处处带有形 , , 练习时也对身体和心理练习时也对身体和心理 有要求有要求, , 正确答案是正确答案是B B。。 A A正形正形 体紧体紧 注意注意B B 弧形、弧形、 体松、体松、 心静心静C C随意随意 紧紧 张张 安心安心 9. 9.饭后饭后C C再进行运动较为适宜。再进行运动较为适宜。 A A 半小时半小时B B 十分钟十分钟C 1C 1 小时小时 1010 运动中和运动后的饮水运动中和运动后的饮水 , , 应应B B为原则为原则 。。 A A 随意随意B B 少量多次少量多次C C 多量多次多量多次 11.11. 简化太极拳简化太极拳 2424 式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是 C C。。 A A独立独立B B 海底针海底针C C 手挥琵琶手挥琵琶 12.12.太极拳有多种流派太极拳有多种流派, ,在河南的是在河南的是B B。。 A A 杨式杨式B B 陈式陈式C C 吴式吴式 13.13.简化太极简化太极 2424 式的练习时长是式的练习时长是A A。。 A:A:五到六分钟左右五到六分钟左右.B.B 八分钟八分钟C C 十分钟十分钟 14.14.马步两脚之间的宽度是马步两脚之间的宽度是B B。。 A A随意随意B B 三脚半长三脚半长C C二脚长二脚长 15.15.武术的步法中武术的步法中____B_______B___是最省力的是最省力的? ? A A 马步马步B B 歇步歇步C C 弓步弓步 16. 15.16. 15.武术的步法中武术的步法中____C_______C___是最费力的是最费力的? ? A A 马步马步B B 歇步歇步C C 虚步虚步 17.17.太极拳中的”太极”有太极拳中的”太极”有C C含意含意? ? A A 很高很高B B 很深奥很深奥C C 无穷大无穷大 1818 拳有拳心拳有拳心, ,拳眼拳眼, ,拳面拳面, ,拳轮和拳背要素拳轮和拳背要素, ,拳的大拇指应压放拳的大拇指应压放 在中指食指的在中指食指的B B。。 A A 第一指节第一指节B B 第二指第二指C C 随意随意 1919 武术有武术有B B主要步法。主要步法。 A A 很多很多B B 五种五种C C 四种四种 2020 武术有武术有___B________B_____主要手法。主要手法。 A A 很多很多B B 三种三种C C 五种五种 2121 太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉 B_______.B_______.。。 A.A.能能B B 不能不能C C 无严格要求无严格要求 22.22.简化太极拳是在简化太极拳是在A A的基础上发展起来的。的基础上发展起来的。 A A．杨氏太极拳．杨氏太极拳B.B.陈氏太极拳陈氏太极拳C.C.孙氏太极拳孙氏太极拳 23.23.二十四式简化太极拳分为二十四式简化太极拳分为C C组。组。 A A．．5 5 组组B.7B.7 组组C.8C.8 组组 24.24.二十四式太极拳第三式为二十四式太极拳第三式为__A________A______。。 A A．白鹤亮翅．白鹤亮翅B.B.手挥琵琶手挥琵琶C.C.左右倒卷肱左右倒卷肱 25.25.简化太极拳的动作是以简化太极拳的动作是以A A的原则。的原则。 A A．．由简入繁，由简入繁，先易后难先易后难B B．．由繁入简，由繁入简，先难后易先难后易C C．．随随 机性机性 26.26.太极拳动作的特点是太极拳动作的特点是A A。。 A A．柔和、缓慢、圆活、连贯．柔和、缓慢、圆活、连贯B B．舒缓、连贯．舒缓、连贯C C．柔．柔 和、圆活和、圆活 27.27.太极拳动作的运行路线是太极拳动作的运行路线是C C。。 A A．如行云流水，连绵不绝．如行云流水，连绵不绝B B．刚劲有力，连贯自如．刚劲有力，连贯自如 C C．处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝．处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝. . 28.28.简化太极拳简化太极拳 2424 式第四式是式第四式是C C。。 A A．左右野马分鬃．左右野马分鬃B B．白鹤亮翅．白鹤亮翅C C．左右搂膝拗．左右搂膝拗 步步 29.29.太极拳有太极拳有B B大流派。大流派。 A A．．4 4B.5B.5C.6C.6 30.30.太极拳运动太极拳运动A A中枢神经系统功能。中枢神经系统功能。 A A．能加强．能加强B.B.不能加强不能加强C.C.没有影响没有影响 31.31.参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善 B B。。 A A．消化作用．消化作用B B．改善消化作用与新陈代谢过程．改善消化作用与新陈代谢过程 C C．新陈代谢过程．新陈代谢过程 32.32.太极拳运动能否缓解当代的文明病——大脑过度紧张，太极拳运动能否缓解当代的文明病——大脑过度紧张， 肢肢 体缺少运动。体缺少运动。A A A A．能．能B.B.不能不能C.C.没作用没作用 33.33.长期坚持太极拳运动长期坚持太极拳运动B B。。 A A．不利于防止高血压和血管硬化．不利于防止高血压和血管硬化B B．有利于防止高血．有利于防止高血 压和血管硬化压和血管硬化 C C．对防止高血压和血管硬化无任何作用．对防止高血压和血管硬化无任何作用 3434．．太极拳常常伴随深长地腹式呼吸，太极拳常常伴随深长地腹式呼吸，要求做到要求做到B B。。 A A．呼吸顺畅．呼吸顺畅B B．气运丹田．气运丹田C C．有节奏的呼吸．有节奏的呼吸 35.35.太极拳运动