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学习打羽毛球的心得(21篇) 学习打羽毛球的心得(精选21篇) 学习打羽毛球的心得 篇1 去年夏天我去学打羽毛球。今年夏天,妈妈让我继续学习打 羽毛球。 但是我不想学,因为我去年学了一个月,只学了羽毛球最基 本的一个动作,脚手架。搁架难,两脚分开站立,左脚脚 趾着地,右脚重点。右手握拍,手臂弯到头后,左臂伸直,五指抬 起,眼睛盯着指尖。光是练个支具就腰疼,连腿胳膊都疼。但我 妈对我说:“做任何事,先难后易,先苦后甜。也许今年你会觉 得轻松多了!另外,不能半途而废。去年不是白学了吗? “听了 妈妈的话,我觉得有道理,就决定再试一次。 也许加上去年脚手架的基本功训练,今年学习其他动作就轻 松多了。今年我们学习了以下动作:定点接球、后接球、正手接 球、反手接球、发球。这些动作都是基于基本动作“支架”,比 如定点接球:第一步要有架子;第二步先左转,右肘向上,左手 向下。第三步,右手举到耳朵正上方;最后一步,右手快速划向 左大腿根部。看我介绍的,是不是很繁琐,但是感觉比去年学的 急切多了。我妈说的没错,先难后易,学起来容易多了。 始终在老师的指导下上课像是处在温室里一般,我们要学好羽毛 球不能那样,要经验失败才会有提高。我记得在大二开学时,那 激烈啊,因为在大一时候看着师哥师姐在打羽毛球艳羡得紧,我 喜爱杀球(在没有学习羽毛球以前我叫它扣球),说来也有意思, 在一个班里刚起先上课的时候有人比我还焦急,打着打着就喊出 了 “扣球”,当时就被其他同学订正正,我也听到了,因此我对 着沙丘是记忆尤深。 俗话说:没有好的基础大楼是建不高的,所以第一节课我觉 得是很没劲的,但是这是必需会的,这是基本要领,我们要从理 论上了解他,相识他,这样才能把羽毛球打出样子,才不至于打 成闹着玩的样子。以后,起先了真正的羽毛球学习,随着课程的 进行,我和同学们渐渐学会了,了解了什么是杀球、什么是双打 发球线、怎么发后场高远球、发后场高远球的好处有哪些、找什 么样的时机来完成杀球,在什么样的状况下杀球质量高还有关于 咋样来接对手发过来的球,包括杀球。后场高远球、平抽以及主 动接球和被动接球,接球时的步伐,这些东西太多太多,并不似 一两个学期就可以驾驭的。 这个学期我们我们一改常态,给每位同学进行分组,再进行 小组竞赛竞赛,而且增加了双打竞赛项目。假如说单打考的是基 本功的话,那么双打将考验的是两个搭档之间的协作,这是要时 间来磨练的,时间久了以后会出现默契,这才达到了双打的基本 要求,当然这是我的看法。不过有些同学认为:假如搭档两个功 底好的话,也是可以填补缺陷的,我也认同。但是,这样的结果 只是由两位各自的实力所导致,并不是联合得来的。 随着竞赛的进行,输是避开不了的,但是这不是最重要的, 重要的是我们在输了竞赛后是否有对于这场竞赛的看法,以及能 否在竞赛后有新的感悟和体会,这样我们才会有可能进步,也是 我们进行竞赛的目的所在吧。我们在学习羽毛球时也同样在培育 竞技的思想和精神,在竞赛中我们是不能有丝毫的迟疑,要擅长 把握机会说不准这就是制胜的关键一球,随意在竞赛是要有“抢” 意味在其中,也就是说我们要主动,被动的只能等“死”,由此 引出了我们的‘主动接球,然后接出后场高远球转被动为主动,像 这样的竞赛才是我所喜爱的,要是像发球得分或者“一拍死”, “两拍死”就属于下乘了,我不喜爱。 打羽毛球也是在做人。我们打羽毛球时难免会出现失误,导 致对手出现尴尬的场面或者受伤,这是我们要表示歉意,终归这 必是两国交锋战场,必需“誓不两立”,还有就是遇事要冷静, 当自己接球失误造成被“杀”的局面时,更要冷静,说不定对手 还不肯定可以杀到球或者看到你慌乱时改成往前吊球,这是你慌 了还怎么可能不被以后的局面战胜,尤其是在最终一节课,打的 挑战赛,更能显现出效应,惊慌了连一般的很一般的球都接不住 了,要是接着发展下去,那必将是完败。总的来说,我在高校的 体育课上不仅仅是在学习体育技巧,我还学习了有关生活方面的 技巧。我会接着学习羽毛球,不仅它是一项体育运动,还是我喜 爱的体育项目。 学习打羽毛球的心得篇8 我从6岁起先喜爱打羽毛球。因为我认为这是一项好玩的运 动,它不仅能让我长得更长,还能让我的眼睛越来越好。我记得 我不喜爱打羽毛球的时候,我不太喜爱运动。但是从6岁起先, 我的妈妈或者爸爸就起先训练我打羽毛球。不会玩的时候,我妈 来教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我妈劝慰我说:“没 什么好哭的。打羽毛球的人从来不到会然后娴熟。嗯? ”听了妈 妈的话,觉得妈妈说的.有道理,就仔细练习了。等我精通了,我 妈起先干脆和我打羽毛球。我打球的时候,我妈没接到我的球, 就夸我说:“你现在比我好,还不错!“我听着就心花怒放。我 想变酷,所以我发了最难的球。结果我没接住球,自己摔倒了。 我委屈的爬起来,我妈哭笑不得的说:“我刚夸你你是不是搞错 了? “。经过这件事,我得不到任何好评也不会凉。我看着每一 个被击中的球,然后把它打回去。 记得有一次我和同学打羽毛球,她确定让我和她一起打。谁 得分最高谁就赢,另一个同学当裁判得分。竞赛起先时,她立即 把球送了过去。她一上来我就想给她一个“惊喜”!我啪的一声, 就有一个尖刺,哈哈!她没赶上!这一轮我得了一分。下一轮我 细致盯着球,结果她要报复。她也和我一样拿了个狼牙。我跑过 去,接住球,打回去,哈哈!这是一个一般的球!她没有跟进,我 觉得她可能觉得我太牛逼了, 一不当心就疯了,哈哈!然后我就 赢了竞赛。 我特别喜爱打羽毛球。因为这个运动可以让我减肥!那时候 我最胖,现在好多了。当然,因为喜爱这项运动,所以很少生病。 原来我始终生病。爸爸妈妈忙的川流不息。现在他们很少生病了。 爸爸妈妈没那么忙。我爱打羽毛球! 学习打羽毛球的心得篇9 戴着一顶白色小帽子和很多小羽毛。飞来飞去,在空中滑行, 看能不能接住。你看这是什么哈哈,我告知你,这是个小羽毛球。 前不久,我和哥哥起先了一场羽毛球大战。你想看看吗?打算好 了吗?快走。 这是一个非同寻常的早晨。我妈建议我和弟弟去楼下的花园 熬炼。我灵机一动,大声说:“我好久没打羽毛球了。我们为什 么不打羽毛球? “我下吩咐的时候,大家已经打算好球拍动身了。 我们来到花园旁边的车道上,选了一个合适的地方,做好打 算,起先战斗。先猜拳击吧,哈哈,我赢了,我先发球。于是,我 拿起了羽毛球,慢慢地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中,优雅 地在空中起舞,落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。 比我家三条腿的猫差多了。只见哥哥一下子用力挥动球拍,小羽 毛球“千里之外”飞了出去。我立即转身往回跑,最终拿到球, 但是现在转身玩已经来不及了。我闭上眼睛,用力挥动球拍。小 羽毛球“咻”的一声飞过了线,和线有了密切的接触。“哈哈哈 哈“我忍不住笑了。我没想到我这么幸运能飞过这条线,但是。 哇哈哈!我哥在我做白日梦的时候捡了球,跳起来做了个尖 刺,让我不知所措。我大叫:“哇!你才是,这是别人的危急!” 哥哥根本不理我,在我面前晃来晃去,气得跺脚!我起先仔细起 来,或许是因为生气,我突然变得充溢了力气。我捡起球,把球 拍向前扔去。小羽毛球像子弹一样擦着哥哥