青少年常见的心理问题(二).ppt

青少年常见的心理问题（二）,喜洲镇第二中学 何玉龙,社交恐怖症,现象一：小佳是一个高二女生，从小性格孤僻，没有朋友，甚至于连弟弟也不接触，上高中后不敢住集体宿舍、去食堂打饭、不敢抬头听老师讲课，但总偷偷地在家照镜子，反复表演自己认为最佳的表情和风度。事实上小佳看到其他同学有说有笑时也非常羡慕，甚至于嫉妒。也渴望与别人交往，也想让同学、老师重视她，可是自己做不到，内心很矛盾，每天独来独往，很痛苦。心烦意乱，难以投入学习，时时感到自己不如别人，怕同学耻笑。,想让同学、老师重视她，可是自己做不到，内心很矛盾，每天独来独往，很痛苦,社交恐怖症,现象二：融融从小和农村的姥姥在一起，直到上学才回到父母身边，因在农村长大，非常胆小，见人不敢说话，上学不敢回答问题，特别怕到人多的地方去。为此经常受父母责骂，甚至挨打。这样他就更自悲了。到了上大学也没有改变，每次见人都觉得无话可谈，一开口就脸红。最后出门也戴墨镜。,自卑,社交恐怖症,其实和陌生人接触或多或少有点害怕，每一个人都会有的。但处于焦虑状态就不行了。 社交恐怖症的种类,社交恐怖症,一般社交恐怖症 不论何时何地都怕自己成了别人注意的中心；会认为周围每一个人都在看着自己；怕被介绍给陌生人，怕到公共场所。,公共场所,社交恐怖症,特殊社交恐怖症 只有在某些特殊的情境或场合特别恐惧，如害怕当众发言、表演等。,发言,社交恐怖症,社交恐怖症的成因 一般都有一些自卑或害羞心理，举手投足顾虑重重；长期不与人交往，逐渐失去与有交往的念头；偶尔交往也会不适应社交场合而表现出较为严重的不良情绪反应；有过挫折的人也容易产生；或者某一次重要场合受到过较大刺激；等等,社交恐怖症,社交恐怖症的防治 首先，分析自己，是否过分在意别人对你的印象和评价，是否总是在想给别人留下一个好印象。说明你自己不能肯定自己，还寄希望于别人来赞扬和接纳来肯定你。那你要问自己：为什么？,社交恐怖症,其次，列出一张等级表：从最不让你紧张的人或情景（如家人、非常熟悉的人）到最让你紧张的人或情景（比如谈话、发言等场合）把它们分成5至10级，从一级做起，通过一级升二级。,和家人在一起属于不紧张、 和异性谈话属于紧张,逆反,现象三：阳阳是一个九年级女生，刚上化学课时不适应，感到吃力，老师也不在意。作业错的多，老师就狠狠批评了她，还说了“少壮不努力，老大徒伤悲”之类的话。其实这些道理她也懂，化学还是没有学懂，渐渐地对化学就产生了反感，甚至与化学老师作对，有时知道的问题，老师问，她也说不知道。,反感,逆反,现象四：晓雯是个优秀学生，在实验班，是老师家长公认的有前途的好孩子。但期中考试地理考试作弊，让老师同学家长意外。其实她作弊不是为了分数，而是想让自己跳出人们心中好孩子的印象，感受一次刺激。被抓后，没有悔意，反而感到轻松和兴奋。,作弊,逆反,逆反行为的种类和成因 超限逆反行为 由于教育活动时间过长，超过了学生心理承受力的限度而产生的。,逆反,饱和逆反行为 过多的重复某些教育内容，这些内容饱和而引起的。 禁果逆反行为 对被禁止的东西总是特别好奇，常常违反禁令而去尝试。,重复,禁止,逆反,信任逆反行为 由于对教育者缺乏信任，对这个教育者所教育的内容产生逆反。就是“信任危机”而产生的。 自主逆反行为 教育方式的不当，让学生感到自主性受到威胁时产生的逆反。,信任,自主,逆反,情境逆反行为 情境就是个人意识到的、对个人的心理和行为产生影响的小环境。也就是在不适宜的环境中进行教育行为时所产生的逆反行为。 归因逆反行为 对教育者内在动机产生怀疑而发生的逆反行为。,情境、动机,逆反,学生一定的逆反心理、一定的逆反行为是这个年龄段正常的现象。不能完全否定，既要了解其危害性，又要注重有益的、积极的一面。,逆反,学生逆反行为的防治和解决,敏感,现象五：小小是个敏感得如同含羞草的女孩，哪怕外界无心的一触，也能使她情绪低落，甚至非常生气。朋友评价：她的脸皮太薄，只能听“好”话。一次高高兴兴出门，不一会儿就哭着回来了，连续两天不出门。家长一问原因，原来是个男同学开了一个玩笑，说她一身黑衣服，象外国人去参加葬礼。由此她就认为这个男孩厌恶她，别人都嘲笑她，自己伤心不算，那套新衣服也就从此打入“冷宫”，和男同学的关系也就从此恶化。,含羞草,敏感,敏感就是感知敏锐。 适度的敏感是正常的，也是可以理解的，学生都处在自我意识强烈、热衷关注自我的年龄。敏感有助自我保护，防御伤害。但过度敏感则是不享受个性，会发展成多疑、幻想等等多种心理障碍，在与人交往是容易失败。,敏感,敏感心理的成因 生理上，这类人神经系统活动类型一般是弱而灵活型，天生感情脆弱、感觉敏锐，疑虑重重。 林黛玉,林黛玉,敏感,早期不是有过分保护的家庭教育，就是管教太严。过分保护的，自己在“太安全”环境中成长，没有受过恶劣言行伤害，也不会自己积极保护自己，对外没有经验；管得太严的，则是缺乏自信、有自卑倾向。,溺爱和管教太严,敏感,缺乏宽容的气度，喜欢斤斤计较，爱钻牛角尖。往往有“让他就这样白白骂我了吗？”如同美国西部牛仔，动不动就为一小事决斗。,斤斤计较,牛仔决斗,敏感,敏感心理障碍的解决方法 因为人是有感情的，有时我们会因别人的出言不逊而受到伤害。“好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”,敏感,明确“置之不理”的道理。 恭维一句，飞到天上；贬低一句，耿耿于怀。无动于衷就会在这样的时候表现出你的修养和理智。,置之不理,敏感,如果必须做出回答，你就应坚决地向对方表示你的不满，或不妨一笑了之、幽默一句。这样就可以不让别人左右你的情感了。,幽默,敏感,事情过后，不愉快的体验也就开始了，就要想办法让自己从伤心中走出来。首先停止不良心境，其次回顾过程，自问“我到底为什么不高兴？”最后，作好接受最坏结果的思想准备。由此得出：最坏结果也不过如此，何况还不一定发生，我何必如此大惊小怪呢？,祝你开心！永远！！,谢谢！ 2008年3月19日,