酸枣仁汤治疗睡眠亚健康的临床观察

酸枣仁汤治疗睡眠亚健康的临床观察摘要】 目的 观察酸枣仁汤应用于睡眠亚健康（慢性疲劳综合征）患者的临床疗效。方法 120 例慢性疲劳综合征致睡眠障碍患者， 随机分成观察组与对照组， 各 60 例。观察组给予酸枣仁汤治疗， 对照组给予谷维素治疗， 观察两组的临床效果。结果 观察组总有效率高于对照组， 差异有统计学意义（P0.05）， 具有可比性。见表 1。1. 2 方法 对照组给予谷维素（上海青平药业有限公司， 国药准字 H31020659）治疗， 30 mg/次， 3 次/d， 睡前服用， 服用 14 d。观察组给予酸枣仁汤（熟酸枣仁15 g、甘草 3g、知母 6 g、茯苓 6g、川芎 6 g）水煎服，1 付/d， 服用 14 d。1. 3 疗效判定标准 治疗前后均以匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评价。痊愈：症状消失、感觉良好， 无学习、生活、工作障碍， 随访无复发；显效：症状消退或明显改善， 停药后症状再次出现， 工作、学习、生活基本不受影响；有效：症状缓解；无效：服药前后无改变。总有效率=（痊愈+显效+有效）/总例数×100%。1. 4 统计学方法 采用 SPSS17.0 统计学软件对数据进行统计分析。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示，论文网 采用 t 检验；计数资料以率（% ）表示， 采用 χ2 检验。P0.05）；治疗后， 观察组PSQI 评分为（8.22±1.75）分， 对照组为（11.09±2.68）分， 比较差异有统计学意义（P0.05）。2. 2 两组治疗效果比较 治疗后， 观察组治疗总有效率优于对照组， 差异有统计学意义（χ2=28.807， P0.05）。见表 2。3 讨论慢性疲劳综合征是因长期精神压力过大导致的身心疲惫， 伴有情绪波动、部分肌肉、关节疼痛、睡眠障碍等神经官能症， 严重危害了患者健康， 使工作质量、生活质量、学习效率明显下降。该疾病的病因及发病机制尚未明确， 慢性疲劳综合征据相关文献报道， 是多种因素导致的内分泌系统、神经系统、免疫系统紊乱[2]。中医药文献中对慢性疲劳综合征并无记载， 但“疲劳”对于中医学中术语并不陌生， 古书中对“疲劳”解释为“ 懈怠”“懈惰”“四肢不欲动”“ 四肢不举”、“四肢劳倦”等。其中， 中医里“百合病”“脏躁病” 所叙述的郁证、眩晕， 症状与病因多处与慢性疲劳综合征相似[3]。酸枣仁水煎服可有效降低多巴胺及 3， 4-二羟基苯乙酸的含量， 可能通过降低单胺类神经递质促使中枢神经而起到镇静作用。茯苓具有消肿、增强免疫等作用， 茯苓多糖能刺激 T 淋巴细胞和 B 淋巴细胞， 促进免疫活性；知母具有抗炎、抗血小板聚集的功效；川芎具有改善血液循环、镇痛作用；甘草则具有调节免疫系统、抗炎解毒作用。酸枣仁汤方具有镇静、催眠、抗焦虑、抗应激、抗炎作用[4]。综上所述， 酸枣仁汤治疗慢性疲劳综合征导致睡眠障碍效果好， 可有效改善其症候群， 提高治疗效果， 值得推广。