小学三年级跳绳体育课教案

精品文档---下载后可任意编辑小学体育课教案 (三年级跳绳) 教材 1、跳绳。 2、游戏：接力. 课的任务 1、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领,培育学生身体的正确姿势。进展灵敏、协调性和快速反应能力，培育意志力和节奏感. 2、在老师的引导下培育学生自主创新精神，进展学生思维、灵敏等素养；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培育学生团队精神。课的内容组织教法与要求运动量次数时间强度准备部分 10 一、教学常规 1、整队，师生问好，报告数. 二、准备活动 1、集中注意力游戏：用踏步突然停止、同学根据自已的定格在一个动作上（有酷的优美的也有武林高手的.。.。。.) 一、徒手操第一节：上肢运动第二节:伸展运动第三节：扩胸运动第四节：踢腿运动第五节:体侧运动第六节：跳跃运动第七节：整理运动 2、玩绳小超市跳绳、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等组织：四路纵队 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★ 教法: 老师提出要求，确立目标. 要求：气氛活跃、循序渐进。教法： 1、听号令老师带领学生集体练习。 2、学生模仿练习，体会动作. 要求：动作法律规范，协调有力. 要求： 1、气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。 2、热身活动要有意义，有新意。 10 中基本部分一、花样跳绳 1、集体跳绳练习。 2、小组自由选择方法练习. ① 比比哪组跳法新颖? ② 比比哪组学得快？ ③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。 ④ “跳绳小英雄“带领大家一起来。 3、自己总结出一种跳得最快的方法进行练习。组织： Δ 1、老师讲解练习要求。 2、小组进行练习。 3、根据老师指导练习. 4、分组展示并评价。要求：创新跳法并学习。重点:动作灵活、手脚协调。难点：发挥想象,锐意创新 26 大二、自己利用手中的绳进行玩乐。（如:双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习……）组织：散点。教法：引导学生愉快的玩绳. 要求:创新玩法、积极投入。二、游戏：拼图接力教法：四路纵队，依次跳绳到终点，在指定区域内用跳绳摆放各种图形，迅速跑回,以时间快、图形新颖有创意为胜。要求：积极创新，大胆展示. 结束部分一、放松舞蹈整理活动，舞步欢快，调节身心,全面放松。二、讲评小结，布置作业教法：师生同做。要求：轻松、自然、舞姿优美. 激励表扬，布置作业,启发学生常常利用小器械进行健身，提高身体素养,预防“各种疾病“。 4 小器材跳绳每生根