健康饮食的演讲稿格式及

精品文档---下载后可任意编辑 健康饮食的演讲稿格式及 演讲稿格式 对于重要场合的演讲，提前预备好的一篇格式正确，内容切题形象生动的演讲稿是必不行少的一项。演讲稿能很好的整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度；并且引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容；通过对语言的推究提高语言的表现力，增添语言的感染力。故其写作方法上也是有肯定方法可循的。 演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。 1.开场白 开场白是演讲稿中很重要的部分，方式多种，如开篇入题，借题发挥，提问设问，引用比兴等。好的开场白能够紧紧地抓住听众的留意力，为整场演讲的胜利打下基础。开场白的目的是使听众马上了解演讲主题、引入正文、引起思索等，总的原则是切题和镇场。 2.正文 演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必需有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次支配可按时间或空间挨次排列，也可以平行并列、正反对比、逐层深化。由于演讲材料是通过口头表达的，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。 3.结尾 结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用，有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想，总结强调主要观点；引文法则是引用名言警句，升华主题、留下思索；反问法是以问句引发听众思索和对演讲者观点的认同。此外，演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能自然收束，给人留下深刻印象。 演讲要想胜利，除了演讲稿的预备，还有一个特别要留意的就是对演讲节奏和时间的把握。每一场演讲都是有时间限制的，演讲者要把握自己演讲的速度和内容，既不能时间到了，还没有讲完，也不能距离演讲结束还有一段时间，而演讲者已经无话可说了，时间和节奏的把握必需是在台下的时候练习好，并且上台后依据实际状况能够敏捷应变。 健康饮食的演讲稿格式及范文〔一〕 老师们、同学们： 大家好，我今日讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。 所谓合理膳食，一是要保证充分的养分，二是要保证养分均衡。一日三餐所供应的养分必需满意人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增添人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。 不健康的饮食行为在中学校生中非常普遍。主要表现为偏食，只喜爱吃肉类食物，不喜爱吃蔬菜，喜爱吃油炸类食物、洋快餐，喜爱吃袋装熟食，不喜爱吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。 这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分同学体重超标，但是体质却较虚弱，略微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育；有的同学养分不良，抵抗力极低，天气略微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑；还有些同学因常常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。 同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则： 1.留意养分均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。 2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、便利食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。 3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。 4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜爱就不吃，看到喜爱的菜就大吃特吃。 老师们，同学们，为了保证大家得到合理的养分，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业养分师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们始终在努力，但不行能将食堂工作做到人人满足，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答： 1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。 由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避开铺张，我们要求食堂一次性给同学们安排的饭菜是稍少的，但食堂还预备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不管是早餐、中餐还是晚餐，不管是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。 2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。 这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。 3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。这点要请同学们谅解，学校食堂为一千多师生供应饮食服务，我们只能做到尽量满意大多数人的口味。 同学们，让我们一起，订正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。 我的讲话到此结束，感谢大家！ 健康饮食的演讲稿格式及范文〔二〕 敬重的各位领导、员工同志们： 大家好！ 在5月风和日丽、绿意盎然的美妙日子里，我能够站在这里发表演讲，心情非常兴奋。今日，我作“关注平安，珍爱生命”的演讲，向领导和同志们谈谈自己对餐饮平安的一些熟悉，目的是与大家相互沟通，共同勉励，为提高餐饮平安水平，确保身体健康作奉献。 生命是人世间最宝贵的事物，它犹如鲜花一般秀丽却易凋零，犹如明镜一般皎洁却易破裂。我们要关注平安，珍爱生命，让生命之花始终绽放，永不凋谢。 关注平安，珍爱生命，我们要注意餐饮平安。餐饮是人类生存的第一需要，餐饮平安直接关系着每一个人的宝贵生命。不讲餐饮平安，哪怕是一杯豆浆、一碟小菜、一个馒头、一碗米饭，都能让我们的身体受到残害；不懂餐饮平安，我们的生命时刻受到侵害，象烈日中的青草、暴雨中的蓓蕾，慢慢枯萎凋零。关注餐饮平安，我们已有太多的教训，依据新闻媒体披露，一些黑心餐饮店主为了猎取高利润，用地沟油代替正规油，用死猪肉做馒头馅，用增白剂让馒头变白，甚至把顾客用剩的菜肴回锅重新出售，他们简直丢失了人性，理应受到法律的严惩。 我是公司餐饮部经理，是餐饮平安的第一责任人，要对餐饮平安负责，要对员工身体健康负责。为确保餐饮平安，我要努力学习国家有关餐饮平安的法律法规，提高自己的餐饮平安意识，落实到自己的每一天和每一项工作中，确保餐饮平安，不出任何餐饮平安事故，让每个员工放心来公司餐饮部用餐。为确保餐饮平安，我要加强公司餐饮部的平安防控工作，明确公司餐饮部，无论是干部、厨师，还是一般人员，都对餐饮平安质量负直接责任。 我要把好公司餐饮部进货关，无论米、面、油，还是日常菜蔬，都要从正规渠道、正规商店进货，绝不允许从小店小摊小贩进。我要加强各类餐饮制作管理，一切根据卫生标准，绝不允许贪图爽快、马虎制作，让每一个餐饮都符合平安标准。我要加强公司餐饮部卫生管理，定期卫生大扫除，定期卫生消毒，定期进行防虫、防鼠处理，确保公司餐饮部卫生清洁，符合国家餐饮卫生平安要求。我要认真听取员工对餐饮平安的看法与建议，严格要求自己，带着公司