10个方法让你挤出更多时间读书

1010 个方法让你挤出更多时间读书个方法让你挤出更多时间读书 学习只要抓住学会抓准时机， 是一个天时地利人和， 是一个事半功倍的效果， 有很多人看到别人学习是效率和效果一样不差， 自己却不行， 到底问题出在哪里? 那么关于提高学习效率同时提高效果的学习方法都有哪些呢 ?以下是小编给大 家整理的多读书读好书：10 个方法让你挤出更多时间读书，希望可以帮到大家 寒假书单分享：这个寒假你打算读点什么? “I really should read more books,” you tell yourself. There’s all this ination you want to acquire, all these skills you want to learn. 你告诉自己， “我应该多看些书” 。 书里面有很多你所需要的信息以及想学习 技能的相关内容。 You’re excited about reading more so that you can become a better parent, friend, employee, boss, writer or entrepreneur. You want to immerse yourself in a captivating story and learn to see the world from a brand new perspective.You know there’s plenty to gain from reading more books. 你很想多看一些书，这样你就会成为更称职的父母、朋友、职工、老板、作 家或企业家。 你想沉浸在一个扣人心弦的故事中，学着从一个崭新的视角来看世 界。你知道多看些书会有很大收获。 But when you get home after a long day, you give in to temptation. You turn on the TV and lie on the couch. You login to Facebook and start watching YouTube videos. Before you know it, it’s bedtime. No time left in the day to read. 但是当你过完漫长的一天回到家中时， 就向各种诱惑妥协了。你打开电视躺 在沙发上。你登录到 Facebook 上，开始看 YouTube 上的视频。不知不觉，就到 了上床睡觉的时间了。没有时间看书了。 If this describes you, you’re not alone. This poll reveals that half the adults in America read five books or fewer over the past year. But ——文章来源网，仅供分享学习参考 1 it doesn’t have to be this way. I’ve discovered 10 easy ways to read more books, and I’d like to share them with you. 如果上面描述的恰巧是你的生活，那表明你和很多人都一样。调查发现，美 国有一半的成年人去年一年只看了不到5本或刚好5本书。 但是不一定非要这样。 我发现了 10 种简单的方法，能让你看更多的书，我想和你分享一下。 These 10 tips have helped me to read more than 170 books over the past four years, so I promise that they work. 使用下面的这 10 种方法，我在过去的四年里读了 170 多本书，所以我可以 负责任地告诉你，这些方法很管用。 1. Always have a book with you. 随身携带图书。 When you carry a book around with you all the time, it’s less likely that you’ll play with your phone or daydream whenever you’re caught waiting for something. 如果你一直随身携带图书，当你在等待的时候， 就不会老是玩手机或是做 白日梦了。 If you use your waiting time to read, you’ll be able to finish many more books in the long run. 如果你把等待的时间用来阅读，从长远来看，你会看完很多书。 2. Set aside time to read every night before you go to bed. 每晚上床睡觉之前，抽出一段时间来阅读。 10 or 15 minutes of reading before you go to bed is a good way to unwind. 睡觉前看 10 到 15 分钟的书，是放松的好方法。 3. Get enough sleep. 保证充足的睡眠。 This might sound like a tip that belongs in a different article, so allow me to explain. 这个方法看起来好像不应该放在这里，我来解释一下吧。 Many people want to read on the bus or subway ride to work, but because 2 ——文章来源网，仅供分享学习参考 they’re sleep-deprived, they decide to take a nap instead. 很多人都想在上班的路上在公交车或地铁上看书， 但是因为很困，所以时间 都用来打盹了。 If you’re well-rested, you can use your commute to do some valuable reading. 如果你休息得很好，你就可以利用坐车的时间去看一些有价值的书。 4. Use your finger or a pen as a guide when you’re reading. 当你看书的时候，用手指或笔来指引内容。 When you do this, you force your eyes not to “jump” around or skip back over the words that you’ ve already read, which is the natural tendency of your eyes. 我们看书的时候， 眼睛会自然地跳过或回看已经看过的内容，如果你用手指 或笔来指引内容，就不会出现这个问题。 This tip alone will greatly improve your reading efficiency. 这个方法会极大地提