足球课教案设计全集通用版
实用文档 授课授课 内容内容 3 3 发展身体素质的练习：下肢力量发展身体素质的练习：下肢力量 1 1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 教学目标教学目标2 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程程 时时间间 序序 准准 备备 部部 分分 5’ 15’ 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性 拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满 1． 服装要求 2． 认真听讲 3． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组练习，各 组第一名同学将球从胯下传 至后面的同学， 传至最后一名 同学后， 该同学迅速将球抱至 队伍前面，然后在依次传球， 看哪队先传至终点。 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 组织：两列横队 内内容容组组织织教教法法与与要要求求 1 1 学习直线运球学习直线运球 2 2 讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术； 文案大全 实用文档 一、学习直线运球基一、学习直线运球基 本技术本技术 １１脚背正面直线运球 一、组织：全班分成两组，每 组一球，同时进行练习一、要求：认真听讲解，仔细观 基基 本本10’ 部部 10’ 文案大全 分分 15’ 动作要求：跑动中上察教师示范，明确动作要领。 体稍向前倾，步幅稍 加大．运球脚提起，练习队型： 脚尖下指，在向前迈 步的过程中，以脚背二、教法 正面推拨球的后部前1．讲解直线运球要领 行。2．给学生做正确示范动作 重点：运球人重心3．学生练习时，纠正错误动 难点：运球人与球的作 位置 ２２脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏 20m 在球的前侧方，膝关 节稍弯曲，上体前倾 重心向里，随着身体 的向前移动，运球脚 提起，用脚内侧推球 的后中部或后侧部。 二、下肢力量素质二、下肢力量素质 练习练习 1 蛙跳 15m×3 组组织：集体进行，要求队伍整 2 高抬腿 30＇ ＇×２齐，认真完成练习。 练习队型： 实用文档 1． 放松练习 2． 小结本课 结结 束束 部部 分分 10’ 3． 回收器材 4． 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材场地与器材课后小结课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 文案大全 实用文档 1 1 体育保健与卫生体育保健与卫生 授课内容授课内容 2 2 学习各种停球技术学习各种停球技术 3 3 发展身体素质的练习：上肢力量发展身体素质的练习：上肢力量 1 1 通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2 2 通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 教学目标教学目标 3 3 通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识 程程 时时间间 内内容容组组织织教教法法与与要要求求 序序 准准 5’ 四、 体育委员整队 报告人数 五、 师生问好 六、 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 六、 绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 15’ 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练 习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走” “蛙跳” 要求：声音洪亮，精神饱满 4．服装要求 5．认真听讲 6．注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织： 全班分两组进行， 每队半蹲做鸭 步走和蛙跳，看哪一组先到终点 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 备备 部部 分分 文案大全 实用文档 一、学习各种类型的停球技一、学习各种类型的停球技 术术 1 1 脚背外侧停球 一、组织：全班两人一组，每组一球， 同时进行练习 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范， 明确支撑脚站位。 1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚 基基 10’ 本本 10’ 部部 分分 15’ 文案大全 动作要求：首先判断来球，内侧摆腿练习 身体重心移向支撑脚，膝稍2．两人一组，队形相距五米，练习停球 弯曲，同时停球脚稍提起靠 向支撑脚，当球运行到支撑 脚前侧时，用脚背的外侧推二、教法 拨球的后侧部，重心随之外1．讲解各种停球方法 移，把球停在侧方。2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误 2 2 脚底停球动作 动作要求： 支撑脚正对来球， 练习方法：同上 膝关节稍屈，同时停球腿抬一、组织：全班两人一组，每组一球， 练习队型：同上 起，脚尖上翘，以脚掌前部两列横队，相距五米 下压住球。二、教法：同上 三、上肢力量练习三、上肢力量练习 俯卧撑 15×3 组 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真 完成练习。 四、教学比赛四、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 组织：分成两对进行比赛 要求：合理运用所学到的技术 实用文档 5．放松练习 6．小结本课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结结 束束 部部 分分 10’ 7．回收器材 8．宣布下课 场地与器材场地与器材课后小结课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 文案大全 实用文档 天津商学院体育课（足球选项）教案天津商学院体育课（足球选项）教案 5 5 1 1 介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 授课内容授课内容 2 2 学习脚背内侧踢球技术学习脚背内侧踢球技术 3 3 发展身体素质的练习：速度发展身体素质的练习：速度 1 1 通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 教学目标教学目标 2 2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 3 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
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