脚内侧接地滚球教案

福建省小学校园足球教案福建省小学校园足球教案 2014至 2015学年第二学期 教师：杨程翔、刘伟腾、戴裕深 班级： 人数：课次：第一课次时间：指导教师： 课的 1、足球：脚内侧接地滚球 教学重点脚内侧接球动作协调用力 内容 2、游戏：足球停球接力 教学难点脚内侧触球的力度、方向 教 学 目 标 （一）知识和技能目标：通过体验和学习足球脚内侧接球动作，使学生初步认识脚移动中 内侧接地滚球基本动作和基本技能。 （二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质， 促进身体机能水平的提高。 （三）情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结 友爱等优秀的品质。 运动负荷 教学内容 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 二、热身游戏：滚球接龙 教学组织形式步骤与要求 一、组织：（图 1） （图 1） 要求：精神饱满，做到快、静、齐。 二、组织队形如（图 2） 次 数 1 时 间 2 强 度 小 中 课的 结构 开 始 与 准 备 部 分 要求：球依次从学生胯下穿过。 三、组织队形如（图 3） 三、足球操五节： （1）上肢运动 （2）体测运动 （3）俯背运动 （4）脚 8 字绕环运动 （5）手向前推球向后拉球运动 （6）腕踝关节运动 学 习 提 高 部 分 一、足球：脚内侧接球 方法： 撑脚正对来球， 膝关节微 屈稳固支撑身体重心.保证身体 重心的平衡稳定。 接球腿屈膝外 转并前迎.接球脚以脚内侧部位 触球，在球与脚接触的瞬间前， 开始向后回撤缓冲来球力量， 在 后撤过程中将球接在自己的控 制范围之内和下一个动作需要 的位置上。 重点： 脚内侧接球动作协调用力 难点： 脚内侧触球的力度、 方向 （1）无球动作模仿（2~3 次） （2）尝试接同伴地滚球练习。 （3）3 步助跑互接球练习 5 步助跑互接球练习 二、游戏 1：足球停球接力 方法： 如图 5 把学生平均分成四 组， 四组每人一球， 其中一个不 拿球站队伍前四米的标志盘前 接同组队员的地滚球后抱球排 到小组后面， 传球队员跑到标志 盘前继续游戏 游戏 2：足球停球接力升级版 方法与游戏 1 一致， 撤掉标志盘 并在队伍前四米处摆放四个相 距米的正方形， 要求队员在正方 1、教师带练。 2、学生跟练。 3、练习要求： 要求：认真练习，动作到位。 4X 8 拍 9 一、组织队形如（图 4）： 教法： 1、教师讲解并示范脚内侧停球动作。 2、学生集体练习： 3、两人为一小组，教师巡回指导 4、请学生展示 5、师生评价 6、师生交流 二、组织队形如（图 5）： 教法： 1、教师讲解游戏规则与方法并示范 2、分组练习 8 10 17 中 中 形里停好球！ 1、放松练习 2、总结布置课后练习 3、整理器材 4、师生再见 3、分组比赛，教师评判 要求：尽量在正方形里接好球 恢复 整理 部分 场地 器材 1、组织：四列横队成体操队形散开练习 教法：1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求：充分放松。 8 1 8 4 小 1、足球场一片； 2、每人一粒足球； 3、标志物 运动负荷 预计 练习密度：40%左右 平均心率：130－140 次／分钟 最高新率：140 次-150 次／分钟 课后反思 1、复习脚内侧接球动作 家庭作业