提高沟通能力团辅活动方案

提高大一新生沟通能力的活动设计方案提高大一新生沟通能力的活动设计方案 一、一、 团体名称：待定团体名称：待定 二、二、 团体对象：大一新生团体对象：大一新生 三、三、 团体规模：团体规模：1212 人，男女比例人，男女比例 1 1：：1 1 四、四、 团体性质：封闭式、结构式、发展式团体团体性质：封闭式、结构式、发展式团体 五、五、 成员招募方式成员招募方式: :海报宣传、自愿报名、面试筛选海报宣传、自愿报名、面试筛选 六、六、 活动次数：活动次数：6 6 次次 七、七、 活动地点：有活动桌椅的教室活动地点：有活动桌椅的教室 八、八、 活动主题活动主题: :沟通成长系列活动沟通成长系列活动 九、九、 活动设计活动设计 （一）（一） 设计思路设计思路 提高沟通能力，首先要清楚沟通能力包括哪些方面， 再从具体的方面着手， 进行活动的 设计。本系列活动从倾听能力、表达能力、争辩能力、积极反馈、非语言信息表达能力5 个方面来进行设计，提高沟通能力包含两层意思,一是提高理解别人的能力，二是增加别人 理解自己的可能性。 （二）（二） 活动方案活动方案 次 单元名称 数 1.让成员彼此熟悉， 构建和谐 1.同心圆 的团体氛围。 一 缘来有你 期待， 希望在活动中收获什么 4。团体契约 2.建立团体规范。 1。营造团体氛围，消除彼此 二 倾听有礼 2。帮助成员了解倾听在沟通 中的作用，并学会积极倾听 1。营造团体和谐气氛. 三口说我心 2.帮助成员了解如何清晰表2.故事接龙 3.奇怪的纸张 4.听我说 1。笑容可掬 积木 片 隔阂。 1。大树与松鼠 2。猜谜语 谜 语 、 纸 张、三张卡 2。收集成员对本系列活动的 3.我的心愿背景音乐 2。大风吹纸笔、 椅子、 单元目标活动流程及内容所需道具 达信息.3。登陆诺曼底 1.进化论 1.帮助学员训练辩论口才 四我是小小辩论家 2。我同意 背景音乐 3.我反对 4 我愿意 1。使每个成员获得积极积极 意象，提高自信，使团体更加 和睦 五今天我沉默 2。使成员了解非语言信息在 沟通中的作用,并提高非语言 沟通的能力 3。盲人一家亲 4。表情连连看 1。优点轰炸 2.肢体语言 背景音乐、 写 有 数 字 的卡片、 写 有 表 情 词 语 的 卡 片 团 体 辅 导 1.收集对本次系列活动的反 馈信息 六明天会更好 2.引导成员在今后实际生活 中进行运用各项能力及技巧 1.可怜的小猫 2.收集反馈信息 3.写给未来的我 4。明天会更好 活 动 反 馈 表 、 活 页 纸、信封、 邮票、背景 音乐 （三）（三） 活动具体安排活动具体安排 第一单元第一单元- -—缘来有你—缘来有你 1.同心圆 游戏规则: （1）将所有人排成两个内外圈的同心圆，随着歌声同心圆转动，内外圈的旋转方向相反. （2）歌声一停，面对面的两人要握手相互自我介绍，歌声再起时， 游戏继续进行。 2.大风吹 游戏规则: (1）把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 (2)除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。（ 3）做鬼的 人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有某项特征（如戴眼镜）的人 必须起来换位置.如果说小风吹，则是相反,没有该项特征的人起来换位置。 （4）换位置时不能持续两人互换或坐回原位.没抢到位置的人则是新鬼. （5)做鬼三次的人则算输，需接受处罚,给大家表演节目。 3.我的心愿 （1）发给成员事先准备好的纸笔,要求成员完成纸笔练习。 A 我希望通过参加本团体心理辅导活动_________________________。 B 我希望和______________的人成为朋友。 C 我希望让自己的沟通能力在____________________方面发生改变。 D 我希望可以在与人沟通中_________________________。 E 我希望自己的沟通能力_________________________。 （2)引导成员交流分享 4.团体契约 (1)培训者强调本团体的目标，澄清成员期望。 (2）引导成员讨论有效完成团体活动应遵循的纪律和规则.得到大家认可的内容，培训者要 逐一写在白纸上，并请成员签上姓名，从而完成团体契约.（比如要求全员全程参与，每次 活动时都积极投入等) 第二单元—第二单元—- -倾听有礼倾听有礼 1.大树与松鼠 游戏规则: A 三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中 间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员. B 培训师喊“松鼠“，大树不动，扮演“松鼠“的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的 大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 C 培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对 大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 D 培训师喊“地震“，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松 鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 2.猜谜语 3. 奇怪的纸张 游戏规则：每人一张纸，根据培训者的口令进行操作 A 将纸张对折，再对折。 B 将纸张的左上角撕掉，右下角撕掉。 C 转动 180 度,对折,再对折. D 在中间挖一个小洞。摊开纸张。 E 互相对照，看每个人撕出来的纸张是否一样。 相关讨论 A 为何有同样的命令会有不一样的结果出现? B 理解容易吗?为什么？ C 如何才能做到互相理解 4.听我说 游戏规则： A 首先将学员分成两人一组，并请他们面对面落座.分别发给他们卡片一和卡片二，请他们 按卡片上的要求去做，并嘱咐他们不要让对方知道自己卡片上的内容。 B 游戏进行两分钟后，持卡片一的学员将卡片交给自己的伙伴。 C 将卡片三发给手中已经没有卡片的学员,请他们按新卡片上的要求去做.进行两分钟后，组 织学员进行讨论。 卡片一 选择一个你感到很幸福的话题（可以是你的生日，也可以是 你生活中得到他人帮助的一段经历），向你的伙伴讲述两分钟。 卡片二 当你的伙伴在讲话时，用身体语言或打岔等表示你没有认真 倾听对方讲话。 卡片三 通过你的手势、身体语言、应答或赞同表现出你对对方的讲 话非常有兴趣，你是一位积极的倾听者。 相关讨论： 如何知道你的伙伴是否在认真倾听？ 你的伙伴是好的或不好的倾听者时,你有什么感觉？对方的表现对你的讲话有什么影响？ 你认为积极的倾听行为是什么？ 第三单元——口说我心第三单元——口说我心 1.笑容可掬 游戏规则： A 让学员站成两排，两两相对. B 各排派出一名代表，立于队伍的两端。 C 相互鞠躬,身体要弯腰成 90 度,高喊***你好。 D 向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次. E 鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。 F 依次交换代表人选 2.故事接龙 游戏规则： A 将学员两两分组，进行一场与某个话题（可以任意选择，只要大家感兴趣，例如旅游）有 关的演出。 B 指定每组的两个成员中，一人为 A，一人为 B，被称为 A 的人是这场游戏的演员,被