排球正面上手发球教学设计及课时计划

排球正面上手发球教学设计及课时计划 湖南省益阳南县第一中学童志明 一、教学内容:正面上手发球 二、指导思想：激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明 确正面上手发球对自身发展的价值。 根据学生表现出来的不同能力， 通过设置不同的教学目 标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。使 60%——75%男生能在发球区 内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前 3 米处发球过网。培养学生果敢、自信、不 断进取、克服困难的优良品质。 三、 学情分析： 本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。 教学对象为高一年级学生， 他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方 法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网； 60%——75%女生能在排球场端线前 3 米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球） 六、教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球 过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 七、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用 力。 八、教学教法： “进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲 解；个别纠错。男女分组练习。 九、教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏： “看哪边没有球”结合 场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（ 34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（ 3′）→按“进退法” 发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（ 3′）→用辅助 练习手段突破重点、 难点 （5′） →按 “进退法” 发球要求进行发球学习、 老师个别指导 （10′） →学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′） 3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学 习情况，强化技术 要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材 教 学 内 容 教 学 目 标 单 元 位 置 教 学 流 时间 次数 上手发球单元第一次课重点 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网； 60%——75%女生能在排球场端线前 3 米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神 抛球、 挥 臂 击球部位 难点 正面上手发球 素质练习课型新授 抛球、挥臂时全 身协调用力 课的内容教师指导学生活动 组织教法 要求 程 1′ 准 备 部 分 2′ 3′ 2 — 3 次 上课常规 绕排球场慢跑 3 周 3、游戏：“看哪边没 有球 方法：全班按人数分成 4 组，人数均等，每组 持球 4 个，听到号令后 用发球的方法向对方 专场地，直到本方场地 空中没有球，先发完球 的组为胜队 1 教师提 前到场与 学生一起 准备器材 与场地 2 接受体 委报告 3 向学生 问好 4 宣布本 课内容与 目标 讲解要求 讲解游戏 方法、规 则及要求 观察学生 1 体育 委 员整队 2 向教 师 报告人数 3 向教 师 问好 4 倾听 本 课内容 匀速慢跑 在组长 的 带领下 分 组进行 游 戏 组织：四列横队 组织：一路纵队慢跑 组织： 分四组， 在小组长的 带领和指挥下进行游戏 要求： 1、不能将球扔出场外 2、认真练习，积极参与 基 本 部 分 3′ 8′ 18~20 次 4′ 一、正面上手发球 利用教学挂图自主学 习 分组自 主 学习 按“进 退 法”发 球 要求进 行 发球 组织：分成四个学习小组 2、“进退法”发球尝 试 练习 讲解练习 方法 观察学生 练习 面对球网 ,站在进攻 限制线后发球，发球过 网后后退一步再发球， 组织： 男女各分成两组， 分 别在各自排球场面对面隔 基 本 部 分 5′ 8~10 次 10′ 20~24 次 3′ 1~2 次 2′ 没有过网则前进一步 再发球，如此类推，直 到端线。 正面上手发球示范与 讲解 4、发球辅助练习 ①抛球 ②挥臂 ③击球 5、“进退法”发球 6、学生展示练习 示范正面 上手发球 讲解动作 要领及重 点与难点 讲解要领 示 范 动 作，引导 学生练习 观察，个 别纠正 观察，个 别纠正 引导学生 积极展示 并及时做 认真看 示 范，听 讲 解 在教师 的 讲解下 理 解重点 与 难点 ①集体 徒 手模仿 练 习 ②两人 一 球，依 次 练 习 抛 球、挥臂、 击球 按“进 退 法”发 球 要求进 行 发球练习 根据技 术 掌 握 情 况，选 择 不同的 发 球地点 ， 积 极 展 示。 练习做 俯 卧撑 网练习。 要求：①击球瞬间肘高于 肩， ②发球尽量不下 网 组织： 组织：同上 组织： 两人一组， 分散在两 块场地练习。 一人练习一人 观察，相互指出错误并纠 正。 要求： 抛球稳， 挥臂及时击 球准 组织：男、女分组练习 要求： 全身协调用力， 尽量 发球过网 组织：集中展示 组织：全班集体练习 要求： 躯干直，肩低或平于肘 出评介 二、素质练习：俯卧撑 男：20 次×3 组 女：5 次×3 组 指挥学生 练习并计 数 5′ 4 × 8 结 束 部 分 拍 放松活动：四肢放松操领做、口 小结 布置课后作业 收拾器材 宣布下课 令指挥 小结 用上手发 球的技术 动作击打 一定高的 树叶 30 次 收拾器材 师 生 再 见！ 跟教师 一 起做放 松 操， 听小结 收拾器材 师 生 再 见！ 组织： 四列横队， 广播体操 队形 要求： 动作轻柔， 充分放松 练 习 密 度 课 后 小 记 40%— 45% 生理 负荷 130 — —场地排球场：两块 排球：21 只140 次/分器材