“网球正手击球”教案姜山

哈尔滨市阿城区课堂教学 大赛活动 体育学科 教 学 设 计 学校：阿城区龙涤中学 教师：姜山 时间：10 月 27 日 地点：阿城区龙涤中学 网球正手击球教学设计 哈尔滨市阿城区龙涤中学 姜山 一、指导思想 本课依据“国家课程标准”， 贯彻落实“健康第一”的指导思想， 努力构建以学生为主体的体育教学模式。 正确认识学生的学习过程不仅仅是一个接受知识的过程，而且是一个发现问题、分析问题、解决问题的过 程，在这个过程中，师生相互交流、相互启发、相互补充，从而求得新的发现和共同发展。培养学生合作 意识，使学生在合作学习的氛围中，在相互情感的交流中，学习方法、掌握技能、获得成功体验。 二、课的内容： 高中二年级网球正手单手击球技术。本课确定正手单手击球为主教材，球性、握拍、准备姿势为辅教材。 三、教材分析： 网球正手单手击球技术是网球运动中运用较为广泛的一种技术，也是最易掌握的一项技术，目的是让学生 通过正手击球的学习对网球产生兴趣，从而多掌握一项锻炼身体的一项技能。同时在网球学习过程中发展 学生相互协作能力、创造性、主动性，培养学生自我学习自我提高的能力。重点是正手击球技术动作。难 点是击球的准确性。 正手单手击球技术共 6 个课次，本课为第 1 课次，重点是通过练习基本掌握正手单手击球技术动作，并初 步了解怎样控制球飞行方向，为第 2 课次的强化准确度作好准备。 四、学情分析： 本课教学对象为高二年级 40 名学生。 高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、 概括等能力， 在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。网球对于他们是一项既陌生又好奇的运动，所以他们对这项 运动就会特别感兴趣。教学中要让学生把动体与兴趣很好地结合起来，给学生营造更多的新颖项目，从而 增强教学效果。 五、教学过程 1、身体预热部分：以熟悉球性接力为主要热身手段，激发学生学习兴趣。 2、学习技能部分：学习正手单手击球技术动作，重点解决正手击球技术动作。 3、恢复心律部分及评价：采用被动放松方式使学生进行充分的放松。 六、教学特点 1、激发学生兴趣： 通过熟悉球性接力进行新颖热身活动， 再加以教师语言的调控， 使学生产生学习的欲望。 2、分层次教学进行提高：设立由浅入深由徒手到器械的教学过程，使学生在练习中体验、提高。 七、教材的重、难点 重点：正手击球技术动作 难点：击球的准确性 八、课前预计 全课练习密度预计：50%左右 平均心率：125-135 次/分 70%以上学生能够初步正手击球技术动作 30%的学生能够较连贯完成技术动作 心理负荷预计： 评价 指标 内容 情 绪 兴 趣 意 志 注 意 自 信 情境导入 好 非常好 较好 好 较好 热身部分 好 好 好 较好 较好 自主练习 好 好 好 非常好 好 身心放松 好 好 好 非常好 好 小结评价 非常好 非常好 好 好 非常好 高二年级“网球正手击球”教案 年级 高二 人数 40 日期 10 月 27 日 执教 姜山 班级 二班 组班形式 男女 周次 1 课次 1 内容 主题 主教材：正手击球 副教材：球性 握拍 准备姿势 重 点 正手击球技术动作 难 点 挥拍轨迹连贯及拍面控制 学习 目标 1、认知目标：通过游戏方式熟悉球性，培养学生对网球运动的兴趣。 2 、技能目标：发展学生的上肢力量及全身协调配合的能力，初步学会正手击球的技术动作。 3、情感目标：乐于主动参与活动，积极与同伴合作共同完成任务。 课 序 时 间 教 学 内 容 运动负荷 教与学活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 基 础 练 习 与 导 入 热 身 7 1 、课堂常规 （1 ）体育委员整队，汇 报出勤 （2 ）师生问好 （3 ） 宣布课的内容与要 求 （4 ）安排见习生活动 2 、热身活动 （1 ）托球跑接力 （2）掂球跑接力 3 、徒手拉伸操 （1 ）头部拉伸 （2 ）肩臂拉伸 （3 ）腰部绕环 （4 ）膝部绕环 （5 ）腕膝踝绕环 （6 ）前弓步压腿 （7 ）侧弓步压腿 1 1 4 × 8 1 3 3 中 小 要求：整队快、静、齐 ★提出练习要求， 讲解方式指挥 练习 根据口令进行练习 ★教师领做拉伸操动作 ★口令指挥 学生观察并模仿 积极参与，动作有力 1 、组织队形：图一 2 、 （1 ）组织队形：图二 ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ 2 、 （2）组织队形：同图二 3、组织队形：图三 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 二 学 练 体 验 10 一、讲解演示准备姿势 及正手击球动作要领 1、准备姿势 2、正手击球 （1 ）后摆引拍 （2 ）击球 （3 ）随挥 二、徒手模仿练习 （准备 一 二 三） 1 0 3 7 小 ★语言讲解 动作演示 ★组织徒手模仿，口令指挥，队 前领做，教师点评，引导学生掌 握正确的正手击球技术动作 观察动作，明确要领。 根据指挥，按要求进行练习 要求： 1 、明确准备姿势及正手击球的 动作要领 2 、熟练正手击球技术动作，保 证正手击球连贯性 组织队形：图四 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 讲解演示队形 组织队形：图五 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 徒手模仿队形 三 探 究 自 主 学 习 与 体 验 23 1、握拍方式（东方式） 2 、场地正手击球练习 （1 ）每组 5人同时练 习，自抛自击，强调球 距左脚 90-120厘米并 上升到最高点时击球。 挥拍轨迹最低点不能超 过膝盖，击球后球拍仍 向前推送。 （2 ） 分两队， 一队练球， 一队捡球， 一轮后替换。 （3 ）强调安全， 控制人 与人之间距离，听哨音 练习，防止拍或球打到 学生。 2 、体验与思考 （1 ） 怎样控制球飞行线 路的高低和左右？ 3 、总结练习 （1 ） 对整体掌握度褒奖 （2 ）对较好学生表扬 （3 ）对存在问题点评 每 人 6 次 以 上 1 2 2 1 中 ★语言讲解 动作演示 ★组织分组 ★语言提示激发正确练习体验 ★根据学生练习情况提出问题， 启发思考 正确掌握握拍方式 分组练习，听哨音练习 认真练习体会动作积极思考 改进动作 体会交流，观察思考，积极回 答教师的提问 要求： 1 、根据哨音练习 2 、积极改正错误动作 3 、积极讨论 ★对练习评价 ★对进步较大同学评价 静听评价 自我反思 组织队形：图六 ﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡ △ 组织队形：图五 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 四 恢 复 放 松 与 总 结 5 1 、恢复放松活动 （1 ）放松肩臂 （2 ）拉伸腰肌 （3 ）放松腿部 2 、全课总结与启示 3 、归还器材 4 、师生再见 4 * 8 4 1 小 ★语言指导 队前领做 积极参与 充分放松 要求：1 、身心放松 2 、认真听评 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 场 地 器 材 1、篮球场 1 片 2、网球场 1 片 3、网球拍 4 把 4、网球 10 个