体育与健康《乒乓球》教案范文

下载后可任意编辑 体育与健康《乒乓球》教案范文 人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案一 一、教学目标 (一)能够说出所学乒乓球基本技术的动作名称及术语，知道其基本锻炼价值，了解一些简单的竞赛规则。 (二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技术，能够在乒乓球游戏和竞赛中灵活运用;增强学生上下肢及腰部力量，提高学生身体的快速反应能力及身体的灵活性和协调性。 (三)能够在课间及课后参加乒乓球竞赛或游戏，体验乒乓球运动带来的乐趣。在竞赛中表现出沉着、冷静、机智、果断等意志品质，以及尊重对手、遵守规则、服从裁判的良好行为和习惯。 二、教材分析 (一)教材内容价值乒乓球运动对于提高小学生身体素养，培育快速、敏捷的活动能力，特别是促进小学生神经系统对小肌肉群的控制能力和提高神经系统的灵活性具有重要的作用。乒乓球小而轻，击球距离近、速度快、变化多，有利于提高学生的反应速度和思维的敏捷性;提高身体的协调性和动作速度，培育学生沉着冷静、机智果断的心理素养。 (二)教材内容设计思路 根据小学五、六年级学生身心发育特点，本册教材乒乓球的教材内容以攻球、削球等基本技术为主，以乒乓球活动能力和乒乓球游戏为辅;建议以游戏和竞赛的形式进行教学，在教学中要注重加强规则的渗透，使学生能够把所学的基本技术、简单规则在竞赛实战中得以运用。这里编写的乒乓球内容，只是为老师提供教学素材，老师可以根据学校、学生的实际情况选择使用。 三、教学内容 (一)正手快攻 动作方法 站在离球台40厘米左右的位置，击球前引拍呈半横状。当球弹起，前臂和手腕向前上方挥动，并配合内旋转腕动作使球拍前倾，在上升期击球的中上部。球拍触球时拇指压拍，同时加快手腕内旋速度，使球拍沿球体弧线挥动。动作要点身体前迎，手腕发力快速且充分。 教学重点 持拍手以前臂快速内收发力，配合手腕内转沿球体弧线挥动。 教学难点 在球的上升期击球的中上部。 (二)反手攻球 动作方法 站在离球台40厘米左右的位置，持拍手臂自然弯曲，将球拍移至腹前偏左的位置。击球时，前臂和手腕向右前上方挥，同时配合外旋转腕动作，使球拍前倾，在球上升期击球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和横拍反手攻球。 动作要点 在球上升期击球的中上部，动作短促有力。 教学重点 挥拍发力、动作快速。 教学难点 在球上升期击球的中上部。 (三)正手削球 动作方法 右脚稍后，身体稍右转，双膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近;在来球的下降期，前臂在上臂的带动下，随身体的移动向下、向前、向左挥动，触球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。动作要点在来球的下降前期，前臂在上臂的带动下随身体的移动向下，向前挥动;拍形稍后仰，触球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的动作;身体重心随手臂发力削球时转至左脚。 教学重点 手腕控制好拍形，触球中下部，有摩擦球的动作。 教学难点 回球快、弧线低且稳定。 (四)反手削球 动作方法 左脚稍后，身体略向左侧，拍形竖立，引拍至肩高;前臂在上臂的带动下，随着身体重心的移动向下、向前、向右挥动;在来球下降前期，击球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。 动作要点 身体重心随拍前压，以控制击球的弧线;手腕控制球的旋转，变化球拍方向以控制击球路线。 教学重点 来球下降前期，击球中下部，有摩擦球的动作。 教学难点 控制回球弧线的高度。 人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案二 一、案例背景： 依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培育他们具有终身体育健身的意识。在授课中遵循课程改革的要求，以学生进展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受欢乐体育、健康体育。 二、教学过程与方法： 学习目标： 1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培育学习乒乓球的兴趣，能常常主动参加体育锻炼。 2、进展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素养。 3、培育学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培育克服困难、艰苦奋斗的意志品质。 学习内容：乒乓球正手攻球技术 学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。 学习难点：如何进行挥拍的协调用力。 学习过程： 1、准备部分--”师生互动、调动情绪”阶段 课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培育了团队精神。然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。 2、基本部分--”掌握技能、评价自我”阶段 (1)发现尝试，导学点拨。首先通过一些竞赛视频，老师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出”蹬转移、拍形前倾、收臂”的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。 (2)分层次练习。为了更好的让学生解决重难点，我采纳了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于”关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益”的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为： A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。 B、优良组，基本掌握正手攻球动作要领。 C、精英组，主要做两人对面攻球练习。然后每一个层次又可以通过练习来适时降低或提高练习难度，纠正错误动作，接着学生在熟练该组别动作后可以升组进行更高难度的练习，最后在各小组长的组织下进行该组别所练项目的评比，进一步加深对动作的掌握。这种多层次的分组，可以让学生根据自己的能力及掌握情况自由的调节练习难度，不仅保证了大部分同学练习兴趣，也帮助弱势群体找到自信，确保每个学生保持学习热情。 (3)多层次评价。本节课教学，我通过”自我评价”、”小组评价”、”老师评价”等方式来更好地促进学生的技术学习，实现课程目标。”自我评价”是学生对自己各种能力的一种估量和比较，它始终贯穿在练习当中。比如说，学生根据能力选择组别的时候，就是在对自己技术能力进行评价。”小组评价”中利用评比的形式让学生将自己本节课所学内容进行展示，比一比看谁”动作更准确，失误更少，进步更多”，让学生站在老师的角度来进行集体评议，可以帮助学生更深层次的理解动作。”老师评价”是老师通过对学生在练习中的技能、学习态度和心理状况的评价，要充分引导学生进行技术学习和情感体验，多以鼓舞性言语为主。这种”评中练”“练中评”的形式，充分发掘学生的制造力和主观能动性。使学生在”思考中学习，在评价中进步”，很好地提高了学生发现问题，并动手解决问题的能力。 (4)体验成功。在练习中通过不断的评价和提高，学生在突