第七册卫生与保健教案

1、心脏 教学目标： 1、了解心脏在人体的位置，重要性。 2、懂得心脏的作用，知道心脏的构成及工作过程。 教学重点：心脏在人体中的重要性。 教学难点： 如何保护心脏 教学用具：纸、画笔 教学时间：1 课时 教学过程： 1、导语、切入： 人体中有哪些重要的器官（内脏） 2、看挂图：让学生上来指出心脏在人体的什么部位。 3、让学生读全文 提问：心脏有哪几部分组成它有什么功能如何保护心脏 交流汇报： （1）看图，说说图上心脏是有什么构成的。 （2）小组讨论：你知道心脏是怎样工作的吗 4、学生自由演示心脏工作示意图。 5、模拟医生：同座的互相测定心脏起跳的次数。 6、全班交流，得出心脏大概跳动的频率（每分钟） 7、作个小画家 请你根据文章的描述，小组合作画一张心脏的结构图。 板书设计： 1、心脏 位置、结构、重要性 常见的心脏病 保护心脏 教学反思： 2、血液 教学目标： 1、初步了解有关血液的知识（血液的组成及各自的作用，血液的类型等内容） 。 2、知道如何保持血液健康。 教学重点：血液里各种成分的功能，如何保持血液健康。 教学难点：血液里各种成分的功能。 教具准备：人体血液的构造图 教学时间：1 课时 教学过程: 一、导入新课 二、学习课文 1、小组合作学习 交流讨论： （1）学习血液是有什么组成的有什么功能 （2）血液的类型有哪几种 （3）如何保持血液的健康 2、汇报小组学习成果。 教师根据汇报情况，酌情讲解。 3、补充讲解。（血液循环系统的构造及功能。 ） （1）血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。 a、血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。由血浆和血细胞组成。 b、心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。 c、血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的 血管。静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。毛细血管是气体和物质交换的场所。 (2)、血液是怎样循环的呢动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组 织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产 生的废物和二氧化碳。 三、课堂总结。 板书设计： 2、血液 组成：白细胞、红细胞、血小板、血浆 血型：A 型、B 型、AB 型、O 型 教学反思： 3情绪与健康 教学目标： 1、让学生知道健康的含义。 2、使学生了解情绪对健康的影响。 3、学会控制自己，保持良好的情绪。 教学重点：学会在任何情况下都尽可能的控制自己，保持良好的情绪。 教学用具：课件。 课前准备：记录自己最愉快和最不愉快的事有哪些。 教学时间：1 课时 教学过程： 一、不同情绪的对比。 1、表演：喜——怒——哀——惧—— 2、解释情绪：在现实生活中我们会遇到许许多多的事情，当我们得到别人的赞美时，便 有高兴、快乐的反应；当我们遇到不如意的事情，会产生难过、伤心、生气的反应，这些喜、 怒、哀、惧（课件）的心理感受就是人的情绪，简单说情绪是一种心理感受和体验。 3、揭示课题：这节课老师和同学们围绕“情绪与健康”的话题来谈一谈。（板书课题） 二、情绪与健康的关系。（教师补充资料介绍） 1、情绪影响身体健康 2、对于人，情绪对健康也有很大的影响。 3、情绪影响学习和工作 三、交流调节情绪的方法 生活中我们不可能时时顺心，事事如意，同学们有什么好的方法来调节情绪呢 (课件显示:调节情绪的方法) 1.记下让你感激的事儿 2.听音乐 3.积极参加体育运动 4.开怀一笑保持幽默感。多听一些有益的笑话，看看搞笑的喜剧片经常保持微笑 5．与他人分享你的故事 学会和别人一块分享喜悦 6.乐于助人,学会和各种人愉快的相处 7.学会宽恕他人,有几个知心朋友 8.忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为 化解紧张情绪的手段。 四、这节课你有什么收获 1、这节课老师和同学们主要围绕着“情绪与健康”这个话题展开了充分的讨论，通过这 节课，你学到了什么（生……） 2、一个健康的人，到底应该是怎样的呢（自学课文第一自然段） 六、小结： 同学们在人生旅途中，有光明也有黑暗，有成功的喜悦，也有失败的烦恼，谁能把自己的 情绪“握在手中”谁就会拥有一个健康的身体，谁就会与成功“握手成交”。让我们一起唱 一唱《健康歌》，（起立）伴随着优美的歌声，老师也衷心的希望同学们学会调节情绪，驾 驭情绪，成为情绪的主人吧，这样我们个个会成为快乐的小天使。 板书设计： 情绪与健康 保持良好稳定的情绪→身体、心理健康 教学反思： 4、学会克制自己 教学目的： 1、学会克制自己的重要性。 2、知道怎样克制自己。 3、通过学习，用学到的知识约束自己。 教学重难点： 通过学习，知道怎样克制自己，用学到的知识约束自己。 教学时间：1 课时 教学过程： 一、谈话导入 二、认识克制自己的重要性 1、讨论： 如果遇到不满或与他人发生矛盾时，你是怎样做的这样做好不好 2、小结克制自己的重要性。 三、怎样克制自己 1、阅读课文，找找专家给我们提出的建议。 （1）深呼吸。 （2）合理宣泄。 （3）遇到不良诱惑时，通过控制时间和空间来约束自己。 2、举例子。 3、小结 四、巩固 1、今后我们应该怎么做 2、总结。 教学反思： 5、缺铁性贫血 教学目标： 1、什么是缺铁性贫血 2、认识缺铁性贫血有哪些危害 3、如何预防缺铁性贫血 教学重难点： 预防缺铁性贫血的最好方法是合理营养，养成良好的饮食习惯，科学、合理搭配。纠正偏食、 挑食的不良习惯，及早发现缺铁性贫血的症状。 教学时间：1 课时 教学过程： 一、谈话导入 二、缺铁性贫血有哪些危害 1、体力劳动能力减低。 2、影响认知能力。 3、引发免疫力下降。 二、缺铁性贫血发病的原因以及有哪些症状 1、阅读课文找答案 2、汇报交流 3、小结 三、缺铁性贫血的预防和治疗。 教学反思： 6、碘缺乏病 教学要求： 1、让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病 2、让学生知道，怎样预防碘的缺乏。 教学过程： （一）什么是碘 1、碘是存在于大自然界的土壤和水中，是人体不可缺少的营养。 2、什么情况下会引起缺碘 （1）缺碘地区 （2）孩子成长若得不到足够的碘量就会引起缺碘。 （二）缺碘会引起哪些疾病 1、碘的缺乏可引起地方性甲状腺肿大，佝偻病等。 2、缺碘儿童会抑制儿童的成长发育。 3、在胎儿期和婴儿期缺碘会影响大脑神经、骨骼、肌肉的成长、发育。 （三）怎样预防碘的缺乏 1、必须坚持食用碘盐。 2、常吃含碘食物：海带、紫菜、贝类。 3、严重缺碘的地区要服碘丸或注射碘剂。 教学反思： 7、剧烈运动后不宜大量饮水 教学目标： 1、认识剧烈运动后大量喝水对身体的危害。 2、知道剧烈运动后正确的饮水方式。 教学重难点： 认识剧烈运动后大量喝水对身体的危害。 教学时间：1 课时 教学过程： 一、谈话导入 二、学习新知 1、参加体育运动后为什么不能大量饮水 （1）运动时胃肠道的血管处于收缩状态，血液供应暂时减少。 （2）运动结束后，心脏由于负担减轻了，应得到休息。 （3）汗水里含有盐分，在出汗的同时也损失了一些盐分。 （4）会引起纳代谢平衡失调，容易出现抽筋的状况，也会出现头痛、疲乏等症状。 2、小结。 3、剧烈