优质课教案掷界外球
掷界外球体育与健康课教案 课时:足球单元共30课时 本节第6课时新授课 班级:高一(2)班 日期:2020年5月20日 人数:20人 男生班 任课教师: 主要教材 《体育与健康》课程中足球教学学习掷界外球技术 教 学 目 标 1认知目标:通过本次课的学习,学生能够知道什么是掷界外球了解掷界外球的规则 2技能目标:通过本次课的学习,90%的学生能够将球又快又准的掷到规定的范围内 3情感目标:学生体验课堂乐趣,在学习中培养团结协作吃苦耐劳的精神品质 重点:按规则要求完成掷球动作。 重点难点 难点:全身协调用力地完成掷球动作. 课的部分 课的内容 组织教法和学练法 各项内容 练习次数 与时间 (分、秒) 教师活动 学生活动 时 间 (min • s) 准 一、课堂常规 1、整队集合师生问好! 2、报告人数 3、宣布本课任务 4、安排见习生 如有见习生和老师一起学 习掷界外球理论的规则和 方法 —、2且织:四列横队 二、教法: 讲解法:教师用生动的语言导入 本次课内容 三、要求: 1. 教师精神饱满 2. 安排见习生 3. 教师口令清晰、洪亮 —、队形: # **********教师 **********“*,,学牛 二、学法: 1. 认真听老师宣布任务 2. 根据老师下达的口令做出相应 的队形变化 三、要求: 3分钟 快、静、齐 备 部 二、准备活动 课前检查场地安全性 1、围操场慢跑2圈 一、组织: 1 一路纵队绕场地逆时针跑两 圈 二、教法: 讲解法:教师带学生绕场地 跑两圈 三、要求: 跑步速度要适中节奏要一 致 —、队形 ******* “#”教师 “*,,学生 二、学法 学生跟随老师跑圈 三、要求: 认真热身注意安全 分 9分钟 2、和老师一起做抻拉活动 头部运动 扩胸运动 腰部运动 膝关节运动 踝腕关节运动 一、组织: 学生四列横队成体操队形散开 二、教法: 1. 示范法:教师通过正面示范带 领学生做各个关节运动 2. 讲解法:教师通过语音对各个 动作进行提示 三、要求: 1、教师示范动作准确、动作清 晰 2、教师语言提示要及时 —\队形: 二、学法: 学生根据老师的动作和口令进 行模仿 三、要求:动作到位活动充 分认真模仿 6分钟 课的部分 与时间 (分、秒) 课的内容 组织教法和学练法 各项内容 时 间 (min • s) 练习次数 教师活动 学生活动 基 W 分 22分钟 一、复习原地头顶球技 术 动作要领: 原地头顶球:身体正对来球方 向,眼睛注视运动中的球,两 脚左右开立(或前后开立),膝 关节微屈,重心置于两脚间的 支撑面上(或后脚上),两臂自 然张开。当球运行到将垂直于 地面的垂线时,两腿用力蹬 地,迅速向前摆体,微收下颌, 在触球瞬间颈部做爆发式振 摆,用前额正面击球中部,上 体随球前摆 练习: 两人一组互抛互顶 要注意头顶球的部位是额头 正面部分 二、掷界外球动作要点 及讲解 1、动作的方法应按照动作完 成顺序,即准备姿势、蹬地、 摆体收腹、挥臂、甩腕和 拨指依次进行详细讲解。讲解 前可以先进行一次完整示范, 然后可以采用边讲解边示范 的方法进行。 2、示范要直观形象。同时可 以采用正反结合的方法,让学 生判断正确与错误。指出最容 易出现的几种错误动作并进 行纠正但要注意错误动作要 少做 3、几种易范错误: 1球未置于脑后 2双脚离开地面 3单手掷球 解决办法1要求掷球时球必 须要经头上方掷出 2脚型前后开立时掷球时后脚 快速前移并脚脚型左右开立 时也是快速并脚 3掷球时要求双手同时发力 动作方法:身体面对出球方 向,两脚前后开立,屈膝后仰, 两手自然张开,拇指相对持球 的后侧部并屈肘置球于头后。 掷球后,后脚用力蹬地,依次 进行摆体收腹、挥臂、甩腕, 迅速有力地将球掷向预定目 标。整个动作要求从蹬地开始 发力,由下至上协调连续地将 球掷出。 一、组织 成四列横队 二、教法 (1)示范 教师先做一次完整的动作示范 (2)讲解 教师进行动作方法的讲解边讲 解边做分解示范最后再做一 次完整示范 一、组织 成四列横队 二、教法 (1)示范 教师先做一次完整的动作示范 (2)讲解 教师进行动作方法的讲解边讲 解边做分解示范最后再做一 次完整示范 (3)重难点 教师对动作技术的重点难点进 行讲解 (4)正反结合 教师采用正反结合的方法让学 生了解容易出现的错误动作并 提出解决方法 a舫伽 —、队形: 二、学法 (1)观察法 观察教师示范动作 (2)模仿法 学生根据教师动作进行持球模仿 练习 —、队形: 二、学法 (1)观察法 观察教师示范动作 (2)模仿法 学生根据教师动作进行持球模仿 练习 (3)正反结合法 对教师的错误动作进行指出纠正 概述 掷界外球,是继续足球比赛的一 种方式。比赛中,任意一方队员 将足球碰出边线,则另一方队员 掷界外球。掷界外球是除守门员 外其他队员唯一一种可以用手触 球的足球技术。 6分钟 3分钟 重点:按规则要求完成掷球 动作。 难点:全身协调用力地完成 掷球动作。 本 22分钟 一、练习 (1) 掷准练习。两人一组, 分别站在两条相距8米的白线 外,并且以地面上的白线为边 线,按照规则的规定做互掷界 外球练习。要求掷球要掷到对 面同学脚下。 (2) 掷远练习。两人一组, 分别站在两条相距8米的白线 外,并且以地面上的白线为边 线,按照规则的规定做互掷界 外球练习。要求掷球要掷到对 面同学脚下,逐渐加大两条白 线的距离。 集合讲解总体上出现的错误 问题如掷球不准掷球不远 等问题并提出解决方法 掷的不准的改正方法:要求面 向出球方向球从脑后经头正 上方向前掷出 掷球不远的改正方法:要求身 体成背弓双手同时发力快速 向前掷出 请动作做的比较好的同学给 大家进行动作示范 (3) 两人一球相对站立在两 条相距15米的白线外。开始 时甲向乙用力掷球,待球落地 后,乙接球在甲掷球落点处用 力向甲掷球,球落地后甲接球 在球落点处重复以上练习。如 此反复进行一定次数,双方向 前移动的距离长者为胜方。 (4) 两人一球,甲掷球时, 乙假迎做要球动作,然后突然 转身回跑,甲将球掷向乙的前 方乙用脚背正面把球停好。拿 球转身,二人互换反复进行。 (5) 两人一组,甲向乙掷球, 乙用顶球的方法将球回传给 甲,以此反复进行一定次数 后,两人进行互换。 (6) 两人一组,甲向乙掷球, 乙用最短的时间将球传给甲, 甲拾球后再掷球。以此法进行 数次后,两人互换。要求掷出 的球准确,踢回的球力量要适 中。 一、组织 (1教师进行分组 (2布置练习任务 (3对每个位置进行示范演示 ⑷