街舞啦啦操教案-36

全国啦啦操规定套路（第一套）全国啦啦操规定套路（第一套） 二级街舞啦啦操教案二级街舞啦啦操教案 班级 教学内容 人数 1、学习校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍 2、理论啦啦操造型 3、身体素质练习 时间第一次课 教 学 目 标 1、认知目标通过介绍啦拉操运动把健康和终身体育密切相联系，初步了解街舞啦啦操 的基本特点。 2、技能目标通过学习与练习，基本掌握校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍动作。把 握节奏特点及变化规律。 3、情感目标培养学生正确的身体姿态，为成套动作打好基础。认识啦啦操对于提升职 业素养的积极作用。 手臂与脚步的配合 up/down 的身体姿势，髋部动作的自然大方 教法讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法 教具光盘一张、 CD 机1 台、体操垫、秒表 教学重点 教学难点 教学方法与教具 教 学 过 程 开 始 部 分 3’- 5’ 教学内容教学组织与要求 一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。 组织 --学生 ○○体委 ▲▲--教师 教法 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切 要求快、静、齐 组织准 备 部 分 15’ -18 ’ 1、热身游戏“看谁反应快” 方法教师立于圆心，学生按逆时针行进慢走。 当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下 举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生 面向圆心，向右做并步跳。教师左手侧举时，学 生面向圆心，向左做并步跳。 1 规则做动作中始终注视教师，不得效仿他人 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动 要求体委带领，精神饱满，队伍整齐 组织 四列横队成体操队形散开 ▲ 教与学 1、教师用口令指挥学生进行练习 2、学生听口令提示完成动作要点 要求认真听教师讲解动作要领及要求， 集中注意力练习。 组织 四列横队成体操队形散开 ▲ 教与学 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。 难点及易犯错误 1、 新授课学生对操化感觉接触陌生。 2、 学习内容较多，易混淆。 3、 学生做动作力度和速度达不到。 4、 动作到位没有控制。 应对策略 1、 单一动作加强练习，形成动作自动化。 2、 采用竞赛法和分组练习法引导学生。 3、单一动作制动和力度的强调练习。 4、互拍动作视频，发现自己的不足，及时 改正。 组织将学生分成 6 组，散点站立。 教与学 1、 教师讲解造型的基本方法和特点， 指导 学生按小组进行造型创编。 基 本 部 分 55’ -60 ’ 一、学习校园街舞啦啦操组合一前两个八拍 技术要点 1、 up/down 的身体姿势有弹性 2、顶髋自然大方 二、理论啦啦操造型 定义在啦啦操开始和结束时，往往都设有瞬间 的静态造型，那些健美、独特的造型不仅给人以 开始和结束感，而且是体现该操艺术性、技巧水 2 平、独特风格与创意的亮点部分。 三、身体素质练习 1．仰卧起坐 202 2．仰卧举腿202 2、 学生认真听讲， 并在小组长的带领下完 成本小组开始造型的编排。 要求课后认真查阅资料，课上积极实践， 发挥个人才干，编排出最棒的造型。 组织 四列横队成体操队形散开 ▲ 教与学 1、教师口令指导。 2、学生练习 要求 教师讲解清楚，学生认真练习。 1、 拉伸练习 结①肩部拉伸练习 束②体侧拉伸联系 部③腹背拉伸练习 分④膝踝关节拉伸练习 8’-2、 集合整队，课后小结。 12’ 3、 宣布下课，师生再见。 运 动 负 荷 图 课 的 密 度 组织同上 要求认真练习 组织 ▲ 要求快、静、齐 练习密度3540 平均心率125 次/min130 次/min 课后作业复习本节课所学内容。 查阅与啦啦操造型相关的资料， 利用课余时间组内进行造 型编排。 教学中存在问题及反思 3 全国啦啦操规定套路（第一套）全国啦啦操规定套路（第一套） 二级街舞啦啦操教案二级街舞啦啦操教案 班级 教学内容 人数 1、 复习啦啦操组合一前两个八拍动作 2、 学习啦啦操组合一后两个八拍动作 3、 理论变换队形 4、 身体素质练习 时间第二次课 教 学 目 标 1、认知目标进一步明确啦啦操的基本特点。对街舞风格的把握有自己的体会。 2、技能目标通过复习啦啦操组合一前两个八拍动作动作。进一步强化下肢动作的感觉， 学习第三、第四个八拍。 3、情感目标培养学生良好的节奏感，为成套动作打好基础。进一步提高啦啦操对职业素 养的积极作用，鼓励学生业余时间多看多练，深入学习和练习。 教学重点 教学难点 教学方法与教具 教 学 过 程 开 始 部 分 3’- 5’ 重点手脚的协调配合 难点动作连贯富有弹性 教法讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法 教具光盘一张、 CD 机1 台、体操垫、秒表 教学内容教学组织与要求 一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。 组织 --学生 ○○体委 ▲▲--教师 教法 1、声音宏亮2、精神饱满 3、注重仪表4、语言亲切 要求快、静、齐 组织 要求体委带领，精神饱满，队伍整齐， 准 备 部 分 15’ -18 ’ 1、热身游戏“网鱼” 方法以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘” 选一人做渔夫开始抓其他人， 被抓到的就要和渔 夫一起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止， 跑出 线外的算被抓 4 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动 一、复习啦啦操的组合一前两个八拍动作 二、学习啦啦操组合一后两个八拍动作 组织 四列横队成体操队形散开 教与学 1、教师用口令指挥学生进行练习 2、学生听口令提示完成动作要点 要求认真听教师讲解动作要领及要求，集中 注意力练习。 基 本 部 分 55’ -60 技术要点 1、膝关节的弹动 2、手脚的协调配合 5 组织 四列横队成体操队形散开 ▲ 要求 1、教师镜面