艾灸三年体会

艾灸这三年 古典风韵 我是一个病人，6 年前患上了比癌症还难治疗的月子病。从此踏上了漫漫求医路。一路 上坎坎坷坷，跌跌撞撞，走进了中医的大门，学习了中医的各种疗法，历尽艰辛终于从病魔 的泥沼中走了出来。回首往昔，艾灸给了我极大的帮助。话还得从我的第一次艾灸说起。 灸神阙穴 07 年的 3 月 27 日。我们这里温度1323 度，早上上班我穿毛昵外套，棉裤换成了牛仔 裤， 左半身很不舒服， 连以前毫无感觉的胯关节也有点不对劲了， 中午赶紧换了棉衣才好些。 因前天晚上肩疼，又去按摩了肩膀。 昨天晚上按照网友空中铁匠的方法，开始进行艾灸治疗。 艾灸的方法很简单， 就是将大的生姜切成薄片 （大约 2mm 厚） ，上面用牙签扎上很多小眼 儿，放在肚脐眼上，然后将艾条点着放在生姜片上让它自己烧，就可以了。艾条是一元一根 的那种，我切成 8 段，每段 大约 2 厘米。然后一个一个放在生姜上烧，感觉烧的时候肚脐眼那个地方很烫，我一共 灸了 6 段， 换了 3 片姜。 共用了 1 个小时。 做完这个之后， 我很累， 没有练小周天就睡觉了。 老天，接下来太可怕了。大约过了半小时，我浑身燥热，开始难受，一会越来越难受， 形容不上来那种感觉，麻，困，关节不适，并且左半身外侧发凉，但全身又热的很。只好穿 了棉衣，上身不盖被子睡觉。一直到半夜1 点多。我吓坏了，打算天明去医院。过了一会， 还很难受，我想穿上衣服起来跑步。 老公说可能是在排病，让我别瞎折腾。我躺在床上胡思乱想，好悲伤真想和空中铁匠 打电话。过了一个多小时，到快3 点时，感觉没那么热了，困的感觉也好一点。有点饿，吃 了点东西，睡了。后半夜还好。只是脖子出了很多汗，象流水一样。 第一次艾灸后，从没经历过这种情况，我有点害怕，不知道还该不该艾灸。咨询了几个 水平较高的网友，建议说可能气血不够，补几天气血再灸。 过了 5 天，我决定再试一次。这次还是灸了6 柱，感觉和第一次不同。灸时感觉艾的热 度在全身涌走，特别是下半身，到最后2 柱时右脚趾都出汗了。灸时双腿的6 个关节困。 灸完后都 10 点了，睡了。睡的很好。11 点多醒来身体动弹的时候感觉关节稍困，不动 没事。又睡了，连前两天晚上睡觉燥热，发际、脖子、胸口出汗的现象也没有了，真舒服。 一直到天亮。 那几天天气温少降，大概10---20 度左右，我穿了薄毛衣，穿衣几乎和正常人一样了， 没什么不舒服的感觉。这种感觉真是太好了，当然我还不能大意。 就这样，我开始认可并接受了艾灸。一有空就在神阙穴做隔姜灸。基本是每天晚上8 点 开始，艾灸8 壮，用时2 个小时，10 点睡觉。每次在沙发上躺着就，边灸边看电视。时间过 得真快，转眼两个月过去了。我的身体对于艾灸也越来越敏感了。 每天的艾灸,一开始灸身体就开始反映.每次除了肚子响,周身发热,放屁之外,胃经和脾 经总会跳几下,感觉他们真象个调皮的孩子,有时是膝盖处,有时是脚脖,有时是脚上. 平时不艾灸时,经络也会跳动,三焦,小肠,大肠,现在连膀胱经都会跳了,昨天背上跳,今 天小腿后面跳.真有意思 看来，我们对于身体的每一点付出都不会白费. 灸的久了，慢慢自己会总结出一些小窍门。这就是 灸的学问 艾灸已经 2 个多月了，以前总是每天用一根艾柱切8 段，只灸肚脐，昨天在灸时我突然 想到，平时灸完倒掉的艾灰中总是有8 个没燃完的锥型，在它们最热时倒掉实在可惜。不如 这样用它们来灸肚子上的其他穴位，只不过多准备一片姜罢了。 具体做法 1． 我一般晚上灸，虽然按子午流柱在中午人的阳气最盛时灸效果最好，可我在中午灸了几 次，时间紧张，到下午上班时有时有风很容易受风，就罢了。晚饭后，准备好艾柱，姜片（ 2 3 片） ，牙签（扎洞用） ，打 火机，盛少许水的小盆（放艾灰用） ，筷子（夹艾柱用） 。就开始了。 2． 躺下，头要稍高。点燃艾柱（要用很薄的小刀片切，切口才能平整），先把姜片的一面用 点燃的艾柱烤热一点，要不肚皮感觉很凉。把点燃的艾柱放在姜片上，放到肚脐上。 （这时， 双手没事干，还可以在左手腕拔个罐） 3． 第一个艾柱快燃完时，这是肚皮正好热热的，但不烫。用筷子把它夹起来小心地放在一 个新的艾柱上摞起来，再把它们一起小心地放在姜片上。要这时特别注意不要动身体，以防 烫着自己。 4． 当第二个艾柱被燃着时，用筷子把第一个艾柱（这时的艾柱外面是灰，里面是未燃完的 锥形火芯，要特别小心用筷子夹住下部就行了）小心的放在另一片姜上，我把它叫姜片2。 5． 姜片 2 就放到肚皮其他的穴位上灸。 但它马上就会很烫。 这时要用到 coco 的下棋法，烫 了就赶紧移到另一个穴位上。穴位找不准没关系。记住生物姊妹的话篇二参加艾灸养生 培训心得体会 参加本期刘全军艾灸培训心得体会 参加本期刘全军艾灸培训的学员都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了 由艾灸学习学员的角色转换， 谦虚、 虔诚地接受培训的知识， 学习氛围你追我赶、 学习专注， 大家都能静下心，全神贯注，认真的学习和记录，及时完成学业，如饥似渴地接受着艾灸刘 老师及其他老师的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，特别想回到了 学生时代，从新在来一次。 一、五彩纷呈，讲解课程全面系统。 刘老师和几位大师的讲座就象是非常美味的盛宴，所有知识大餐都毫无保留呈现在我们 的面前，真是“听君一堂课，胜读十年书” 。各位大师们把自己在学习和艾灸临床经验拿出来 与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘老师的艾灸技术不愧为当代名师，对指导临床 工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国艾灸市场的现状，也对如何做好自己管理方法有了 新的思路。做好艾灸临床工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。一心助人。有大 慈恻隐之心来帮助顾客。 二、学无止境，更新学习观念。 最后非常感谢刘全军艾灸培训的老师教会我这么多的中医、艾灸、按摩等等方方面面的 知识和临床经验，也因为有了这个平台，让我认识了更多和我一样有了创业想法志同道合的 同仁们。我们一起加油，用艾灸去帮助更多需要帮助的人。收获财富的同时也收获着属于自 己的那份幸福 让我们一起加油加油 篇三艾灸通说的灸疗观点 艾灸通说是日本江户时代名医后藤艮山〔 1659－1733 年〕之弟子、门人对其学术观 点之笔录。后藤艮山是德川中期医家，名达，字有成，俗称佐一郎，号艮山，他天生聪明伶 俐，自幼入林大学头门下研习儒家经书，后又师从当时名医牧村卜寿， 27 岁出道，悬壶于京 都，俗称彦兵卫，改号为养庵。行医二十年间，名声大噪，各地的病人，不远跋涉，接踵于 门。艮山认为”万病在于一气留滞。 ，治疗要诀在于“气顺” 。艮山的次子后藤省1696－1738 年，字仲介，号椿庵，继承家业，以灸治扬名天下。后藤省去世后，其子后藤敏字求之， 号慕庵，又号衡阳继承祖业，诊治之余，整理、编辑先祖遗著，并于日本宝历十三年1762 年，中国乾隆二十七年，将艾灸通说刊行于世。 艾灸通说传入中国后，湮没于中国医著的浩翰书海之中，声闻一度不彰，直到上世 纪才逐渐被一些针灸辞书或讲义收录引用，注意到它的学术价值。如中医古籍珍本提要 就称它“在关于艾灸治病的10 个部分