中学生青春期健康教育教案

下载后可任意编辑 中学生青春期健康教育教案 篇一青春期健康教育 拥抱青春 青春期性生理及心理教育 阳春市实验中学 廖倩 一、教学目的 1．理解青春期性的身体变化以及性发育，加强性道德观念。 2．理解青春期异性交往的方式。 3．摆正心态，学会正确地与异性相处。 4. 提高自我防范认识，学会自爱、自立、自强。 二、教学预备 1．按教学需要插入“生理知识”的片段。 2．制造多媒体教学。 3．理解学生的现状和需求。 三、教学过程 一、青春期身体的变化及留意要点。 亲爱的同学们，欢迎你们来到“拥抱青春”课堂。在正式上课之前，首先请大家想一想，在近1至2年来，你们的身体是不是悄悄地发生了一些变化可能有些同学已经来了月经，有些同学个子一下子长高了特别多，乳房开始发育，腋下外阴开始长出体毛，声音也变得尖细，有些同学开始长痘痘总之这一切的发生都是你之前未曾经历过的。老师在这里要恭喜大家进入了一个个体生长发育特别重要的过程，是儿童转变到成人的过渡期。同学们，有没有谁明白，这个时期叫做什么呢（引导学生答复青春期） 没错，现在我们将要或者已经进入青春期。在青春期，你们的生理和心理都会发生一系列的变化，想要自信、欢乐地度过青春期，我们就要理解身心变化，做好预备。 观看生理知识片段，正确对待青春期里出现的征询题。 正确对待的方法 1. 认识到这是正常的自然现象 2 . 留意它的隐私、卫生和平安 3 . 接受一切喜爱和不喜爱的变化，悦纳独特的本人 护理秘笈4 留意 留意卫生 1. 勤换内裤 2. 每天用温水冲洗“私密处” 3. 大小便后，擦拭由前向后，以免将肛门的细菌带到外阴 留意营养多食一些富含钙质的食物，如虾皮、奶制品、豆制品、贝类、蛋、 蔬菜、肉等 留意保持良好情绪听轻柔音乐可以缓解紧张情绪 留意休息保证充足的睡眠, 不要熬夜 护理秘笈6 不宜 受寒、k歌、游泳、穿紧身裤、剧烈运动、用沐浴露清洗阴部 二、 正确和异性同学交往 在异性同学之间会产生一种趋近心理，如找借口接近异性同学，或想与有好感的同学单独交往等等，关于这种趋近心理是性生理和性心理走向成熟的必定结果，是一种正常的自然表现。因此，不必苦恼、担忧和紧张，要摆正与异性同学交往的心态。那么我们就要学会和异性同学的交往。青春期这种朦胧的情感是人的生命历程中的一种漂亮。把这份美妙的情感好好的珍藏在你的青春经历中，不要让它变味。 【讨论】优秀的男生具有的特点 引导学生注重男生的性格质量，最重要是责任心、上进心。而有这些优点的男生是不会选择早恋的。 【 讨论】早恋利与弊（学生讨论后代表发言） （列举四周事例，引导学生认识早恋的危害） 1、早恋往往难以持久。初中生或是由于对方的外貌出众而恋爱，亦或是由于别人恋爱了而产生了从众的心理，特别少有中学生是由于想成为彼此的终身伴侣而恋爱的。这种爱没有什么结实的根基，是特别容易中途天折的。初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但随着时间的流逝，他们走向社会，随着环境变化，会有新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人，可能由于性格的变化，志趣爱好的不同而难以结合。 2、早恋多半是不理智、不成熟的选择，精力和时间上，必定出现与学习争精力、争时间的矛盾现象 ，最终牺牲学习，从而阻碍前途，丧失机遇，祸害终生。 3、早恋在遇到曲折---感情转移、 争吵、别离等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等； 4、早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种关系造成的怀孕、堕胎的严峻后果。同时对以后的婚姻生活带来极大的阴影。 “花开得太早是个漂亮的错”。 爱情之花是圣洁的，只有到了一定年龄，正确理解她，明白得珍惜她的人，才能栽培并以真诚之水使之永远盛开。 男女生正常交往把握好“度” 自尊自爱、不莽不怠。大方得体、以诚相待。大大方方的接近；堂堂正正的交往 三、女孩，要明白得保护本人 案例小丽和小华是好朋友，小丽常常应邀到小华家去过夜，小丽是一个大大咧咧的女孩，言谈举止比较轻浮。这让单身的小华的叔叔有机可乘，在小华熟睡后找时机性进犯了小丽。 女生自我保护12招 1、提高警惕性，提防以恶意出现的坏人，也要警惕以“好心”出现的美意人。 2、不要1个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的处所去看书或复习作业。 3、不要1个人或少数几个女同学招手搭便车。 4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不随意与网友见面。 5、与家长闹别扭时切不可赌气离家出走。 6、学会自重，穿着不要太裸露，言语不要太风骚。 7、不要妄想小廉价，对熟识的人过度殷勤要小心。 8、在生疏的处所征询路时，不要单独跟着同意带路的人走。 9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进展查抄（医院有规定）。 10、到男老师家补习作业，要尊重老师，不该对教员有过度亲呢的言谈或行为。 11、不读黄色手抄本或淫猥色情书籍刊物、画报、不看黄色录像。 12、如本身做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听取他的摆布。 13、不要随意到同学家过夜。 青春是美妙的，青春的你，要自爱，自强，健康，欢乐 ，祝青春期少女们聪颖智慧，一生幸福。 篇二青春期健康教育教案 青春期健康教育教案 教学目的 1、 明确什么是青春期 2、 理解青春期特点 3、 为顺利度过青春期打好根底 教学重点1、 明确什么是青春期 2、为顺利度过青春期打好根底 教学过程 1、学生沟通，本人现在和小时侯的身体特征发生了如何样的变化，从而理解什么是青春期。 指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁衍才能的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。 青春期是指由儿童逐步发育成为成年人的过渡时期。 一般来说，女小孩的青春期比男小孩早，大约从10-12岁开始，而男小孩那么从12-14岁才开始。不过，由于个体差异特别大，因此，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的顶峰。这一期间，不管男孩或是女孩，在身体内 外都发生许多宏大而奇异的变化。因此，掌握和理解这一时期身体内的变化，对小孩顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也确实是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。