爱眼日活动演讲稿（20篇）.docx

爱眼日活动演讲稿（20篇） 爱眼日活动演讲稿（精选20篇） 爱眼日活动演讲稿篇1 （男）敬爱的老师，（女）亲爱的同学们，（男女）大家好我们国 旗下讲话的题目是爱护我们的眼睛 （男）人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书 认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带 给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢 （女）从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以 13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年 近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达 40,初中生达60,而到了高中则达80,这么高的近视率给同 学们的学习和生活带来了多少不便啊那么，近视眼喜欢找谁呢 （男）1睡觉时间较少的人在儿童生长发育的加速期，特别 是79岁和1214岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过 重，部分儿童就会发生近视眼。 （女）2饮食习惯不良的人眼睛发育同样需要营养，如果偏 食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发 近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少 三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦 揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周 定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查，及时发现问题，治疗 眼睛疾病。 四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着 笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹， 这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。 所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自 己有一双明亮的眼睛。我的演讲完毕，谢谢大家（敬队礼） 爱眼日活动演讲稿篇5 爱眼护眼，拥有明亮的眼睛 敬爱的老师们，亲爱的同学们 大家早上好 同学们，你们知道6月6日 是什么日子吗也许你还不知 道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼 日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗1992年的9月25日，天 津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和 眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、 中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日 之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。 全国爱眼日讲话稿爱眼护眼，拥有明亮的眼睛 眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可 以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越 远。这是为什么呢这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生 地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有 的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就 行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉 我们一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。 例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至 伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用 眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且 患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受 到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱 的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明 亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增 加，目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活 和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建 议 1 .看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势 要端正。全国爱眼日讲话稿爱眼护眼，拥有明亮的眼睛 2 .连续书写50分钟后，休息10分钟左右。 3 .不要在光线太强或太弱的地方看书。 4 .走路或乘车时不要看书。 5 .不要躺在床上看书。 6.坚持做好眼保健操。 同学们你们还知道吗眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑 中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保 护眼睛呢 常言道冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护 眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在 坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。 婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛 来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼 睛。 爱眼日活动演讲稿篇6 尊敬的老师、亲爱的同学们大家好 今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园一走进大门，右手 边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕 桐树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。 用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗能看到教室 内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗你能清晰地看见每 一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗能看出一串红叶片的形状和 花瓣的个数来吗如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸 福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼让我们首先一起 用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟1、2、3、4、5 好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了， 我们的笑容也更灿烂了同学们，你们平时繁忙的课业会让我们的 眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛 离书本太近，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越 疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。 另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小 时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前 模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了 80的感觉，多 么可怕 所以，我们要时刻提醒自己我爱护眼睛了吗预防近视，从 下面做起吧提醒大家做好三个要和三个不要 三个要一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保 持一尺;二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们 校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿；三要注意合理饮食, 注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营 养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。 还要记住三个不要不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写 字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要长时间 看电视、玩电脑。 同学们，你们记住了吗 老师的讲话就到这里。 爱眼日活动演讲稿篇7 合敬爱的老师、亲爱的同学们下午好 合红领巾广播开始啦今天由我们一年九班为大家广播，希 望大家能喜欢。 甲今天的广播内容有1、世界环境保护日2保护环境， 从身边的小事做起 乙读世界环境保护日 1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加 的联合国人类环境会议。会议讨论了保护全球环境的行动计划， 通过了人类环境宣言。会议建议联合国大会将这次会议开幕的 6月5日定为“世界环境保护日”。同年10月联合国大会第2 届会议接受并通过了这一建议。每年的6月5日，世界各国都开 展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全