《冲刺跑》教学设计

V冲刺跑 ＞教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一为指导思想，表达新课标的要求，运用现代教学的理念，开展学 生的速度和力量素质，促进学生全面健康的开展。通过多种教学手段，激发学生自主学习的 积极性，培养学生的主体意识，引导学生的探索能力，为学生提供展示平台，体会成功和快 乐，同时也让学生学会如何相互合作与交流，树立科学健康的体育锻炼意识。 二、教材分析 本课教材为七年级全册第四章田径运动快速跑中的冲刺跑环节。冲刺跑是短跑运动的最 后一个环节，也是一个非常重要却又容易被学生无视的环节，优秀的冲刺跑技术对短跑成绩 的提升和决定短跑比赛的名次有很大影响。它的重点是通过压肩使重心前倾并快速过线。其 动作难点在于压肩前倾过程中重心及力量的控制，而学生运用该技术的难点那么是如何准确 选择撞线时机。 本课的教学对象为七年级学生，由于本课的教学内容是短跑的最后一个环节，这个阶段 的学生已经学习的短跑前面的几个环节，具有一定的根底，因此技术衔接上不会有太大问题， 但学生的身体素质差异较大，对前面知识的掌握程度也不尽相同，因此，作为新授课，应当 注重学生对技术的理解，而不应该过分强调技术运用的动作标准。学生在学习过程中由于对 冲刺跑理解还不够深刻，容易出现提前减速过线、重心前倾过大导致摔倒等错误动作，教师 应该做针对性指导。 四、教学目标 1、知识目标让学生明确冲刺跑的动作过程及要领，了解优秀的冲刺跑技术在短跑运 动中的重要作用。 2、技能目标通过本节课的学习让70的学生根本掌握正确的冲刺跑动作，20学生 能做出冲刺撞线动作，10的学生了解冲刺的过程。 3、情感目标培养学生敢于面对困难的勇气和互助协作的精神。 五、重点难点 重点上体前倾用躯干撞线。 难点保持途中跑速度撞线，不减速。 六、教法和学法 本课教师的主要教法有 1、讲授法，主要对教学内容和重点难点进行详细解释和技术分析。 2、示范法，主要通过动作示范给学生展示标准动作，帮助学生建立正确的动作概念。 3、图示法，主要通过展示优秀运发动的动作图示，让学生对教材的实际运用有更加清 晰明确的认识。 4、交流讨论法，主要是通过与学生的交流讨论，及时了解学生对教材的理解，并给予 学生有用的提示和正确的指导。 5、集体纠错法，主要是针对学生常见的共性错误进行纠正指导。 6、个别纠错法，主要是针对个别学生少见的错误动作进行针对性指导。 7、比赛鼓励法，主要通过游戏中的比赛激发学生的兴趣和练习热情，同时也是对学生 技术掌握程度进行全面的了解。 本课学生的主要学法有 1、观察法，主要通过对教师示范动作和对图示的观察，对教材有个初步印象。 2、模仿练习法，主要是通过模仿练习，让学生了解动作过程，能够初步完成整个技术 动作。 3、相互评价纠错法，主要是通过学生之间的相互讨论和评价，让学生对技术动作有更 全面的理解。 4、分组合作练习法，主要是提高练习效率，同时培养学生合作互助的能力。 5、游戏比赛法，主要是让学生更积极的投入到练习中，同时也对学生的技术掌握情况 做直观的比照，促进学生努力提高技术动作。 七、教学过程 本课分为四个环节。第一个环节为课堂常规，主要内容为集合整队、清点人数、检查着 装、宣布课堂内容、交代考前须知等。重点是对学生进行课堂平安教育，标准课堂纪律，让 学生明确正确的练习方法，预防发生运动受伤。时间为3分钟。 第二个环节为准备活动，这个环节先进行“抓尾巴”的游戏，活泼气氛，激发学生的 学习兴趣，接下来伴随音乐做热身操，活动开各个关节。时间为7分钟。 第三个环节为主教材教学。 这个环节第一步，教师讲解冲刺跑撞线的判定规那么，然后教师示范冲刺跑撞线动作, 让学生注意观察教师在什么位置开始做身体前倾压线的动作，并思考为什么在那个位置开始 做撞线动作,同时思考为什么采用这个姿势撞线。 第二步，让学生依次观察一组连贯的运发动比赛时冲刺过程的图片，猜想谁是冠军， 最后结合图中冠军的动作，分析出最科学的撞线距离，从而解决上一个环节提出的问题。 第三步，分解教学第一步原地撞线练习。教师示范，学生模仿练习〔练习一）。 第四步，分解教学第二步助跑三步接前倾撞线练习。教师示范，学生模仿练习〔练 习二）。 第五步，分解教学第三步10米助跑接前倾撞线练习，体会速度加快后撞线的动作。 学生分组自主练习〔练习三）。 第六步，分解教学第四步15米组跑接前倾撞线练习，与10米组跑做比照，探讨高速 运动下如何不减速撞线，学生分组自主练习，教师在各组中巡回指导〔练习四）。第九步， 教师随机挑选几名学生做动作展示，让学生一起分析他们的动作是否标准，动作标准的给予 鼓励，动作有问题的，指出问题，帮助他们改正错误动作。然后教师挑选两名动作优秀的学 生做展示，并鼓励其他同学努力提高自己的技术动作。 第七步，分组稳固练习学生分小组进行完整动作练习，由小组长组织练习，并相互 评价纠错〔练习五），教师巡回指导。 第八步，游戏“蜘蛛爬”〔游戏二），第一轮直接“爬到终点，第二轮一人将撞线用 的红绸带用腹部运送到终点，再返回，第二人先“爬”到终点，再用腹部将前一个人放在终 点的红绸带运回，依次类推，直到所有学生完成比赛。 第四个环节为放松小结。教师先带所有学生在舒缓的音乐中进行瑜伽放松，让学生的 肌肉逐渐松弛下来，也让心率逐渐恢复到正常状态。然后对课堂情况进行点评和小结。 八、场地器材 撞线用的红绸带40根，外放音箱一台。 九、特色设计 1、本课在主教材教学和游戏中屡次采用小组合作的形式进行，加强了学生之间的相互 交流，培养了学生的合作意识，表达了学生的主体作用。 2、练习场地设计因地制宜，合理布局，保证了学生必要的练习强度和密度，有力的保 障了教学质量。